Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У сына тревожные и параноидальные мысли
15 ответовПароноидальные ,тревожные мысли и действия, у У сына тревога, и параноя, как он говорит. Устал от всего, всего боится, звонков, смс, сообщений. Помогите.
Здравствуйте, важна очная консультация с вашим сыном, не с ваших слов, тревогу и паранойю можно трактовать по - разному и для подбора терапии и нормализации состояния важно для начала разобраться с состоянием, потому что тактика может быть координально разной. Лучшим решением будет убедить его очно психиатра посетить, потому что само собой не пройдет, а при помощи врача данная проблема буде решена и качество жизни восстановится.
Депрессия, мысли о смерти
7 ответовЗдравствуйте. Очень прошу мне помочь. Год назад умерла моя мама из-за онкологии. Я видела все ее страдания. И теперь у меня постоянные мысли о смерти и болезнях. Я этого очень боюсь, так как у меня маленькая дочь. Иногда пью алкоголь, сначала отпускает, но после паника...
Добрый день, обращались ли к врачу? По описанию у вас выраженное депрессивное состояние Пройдите тесты, пожалуйста: https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/ https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Навязчивые мысли
1 ответУтро доброе, вопрос не очень приятный, но его нужно задать. Я мужчина 32 года, лет 10 работаю много физически и морально, днём и ночью, очень часто работаю без выходных, постоянный недосып и слабость,, так же употребляют алкоголь(пиво) 3-5 раз в неделю примерно по 1-1.5...
Вероятно у вас психастенический синдром вследствие длительных нагрузок, алкоголь сам по себе является депрессантом, то есть не способствует нормальному фону настроения. Уделите время себе, отдыху, проконсультируйтесь с психологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
19 ответовУтро доброе, вопрос не очень приятный, но его нужно задать. Я мужчина 32 года, лет 10 работаю много физически и морально, днём и ночью, очень часто работаю без выходных, постоянный недосып и слабость,, так же употребляют алкоголь(пиво) 3-5 раз в неделю примерно по 1-1.5...
Вам нужно успокоить нервную систему И поверьте и курить и пить кофе вы будете значительно меньше всё резко бросить невозможно Да это очень вредно для сосудов
Навязчивые мысли
6 ответовВ моей голове постоянно мелькают мысли об измене мужа, хотя у нас хорошая семья, двое детей, близость регулярно, никаких вообще поводов для таких мыслей нет. Работала с психологом, но поняла, что это не помогает, я вновь возвращаюсь к плохим мыслям, когда остаюсь один на один...
Екатерина, здравствуйте! Для выписывания рецепта необходима очная консультация врача. Тут Вам надо найти время и посетить доктора очно.
Навязчивые мысли
4 ответаДобрый день, меня часто преследуют навязчевые мысли, могу проснутся утром и сразу миллион мыслей, которые вводят меня в тревогу, я ещё пол часа после пробуждения пытаюсь успокоится, но так происходит только от будильника, при резком проснутии, в течении дня не важно чем я...
Софья, здравствуйте! Назначения адекватные, начинайте принимать препараты. Но в случае навязчивостей надо повышать дозу до 100 мг постепенно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пугают собственные мысли
16 ответовЗдравствуйте, вчера я была в очень хорошем настроении, и мне попалось кое-что от группы людей, которые мне не нравятся, как следствие мой мозг решил, что это отличная возможность пожелать им убить себя. Я никогда никому плохого не желаю, и сразу же испугалась этого. И вообще...
Понял, спасибо. То, что Вы описываете это относится к тревожному расстройству (в частности можно рассмотреть обссесивно-компкльсивный синдром). И тут нужна комплексная терапия (антидепрессанты + психотерапевтическая работа). Антидепрессанты группы СИОЗС (препараты первой линии), которые будут снижать симптоматику и состояние конечно же будет улучшаться. Самостоятельно можно читать Роберт Лихи -Свобода от тревоги. Маловероятно, что состояние пройдёт самостоятельно, поэтому желательно обратиться к специалисту.
Тревожные мысли и паника
16 ответовс самого детства, когда я оказывалась в лагерях или санаториях, то плакала по маме. повзрослев и уехав в университет, мне было очень плохо особенно по вечерам, меня преследовали навязчивые мысли, я постоянно была на созвоне с родней, плакала и задыхалась, тревожилачь по...
Здравствуйте. Если тревога значительно снижает качество жизни, то это повод для обращения к врачу-психиатру или психотерапевту. Для лечения подобных состояний используется два направления лечения: медикаментозное (в первую очередь - антидепрессанты из группы СИОЗС) и немедикаментозное (когнитивно-поведенческая психотерапия). Самостоятельно можно использовать специальные дыхательные техники или психомышечную тренировку по Джекобсону - при регулярном применении они помогают значительно снизить выраженность психоэмоционального напряжения.
Как бросить пить?
1 ответЗдравствуйте, я пью и не могу бросить пить, я пью день два, потом несколько недель или дней пройдёт я опять начинаю пить. Как мне не пить, как побороть это? Я очень хочу семью не пьющую, я хочу избавиться от этого, я не могу так больше мне всего 19 лет. Как остановиться? Как...
Надя, здравствуйте. Проблема ваша решаема. Напишите мне в Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33 , я вам вышлю бесплатный базовый курс для решения проблемы с алкоголем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность,навязчивые мысли
8 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста,не могу справится с навязчивыми мыслями и чувством тревоги,состояние меня мучает,не могу нормально жить. Помогите пожалуйста. Пила Грандаксин,вывел из депрессии,но остались навязчивые мысли и страх,что такое состояние вернется....
Здравствуйте! Грандаксин хороший препарат, снимающий тревожность. Вам сейчас стоить начать принимать антидепрессант (эсциталопрам, или сертралин), группа СИОЗС накопительного действия, начинает работать с 2-3 недели приема. Параллельно желательна психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и тревогой при помощи врача-психотерапевта/психолога. Психотерапией можно заниматься онлайн при помощи видеосвязи.