Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Набрала в весе, пересмотрела питание, зарядка в домашних условиях, вес стоит . Сдала анализы , выявлен дефицит витамина Д. По симптомам у себя заметила еще боли в мышцах, нарушение равновесия, перепады настроения, беспокойство, панические атаки, нарушение сна ....
Здравствуйте!
По результатам общего анализа крови немного повышены эритроциты, скорее всего на фоне дефицита питьевого режима, его нужно увеличить.
В биохимии крови отмечается повышение холестерина низкой плотности (плохого).
Для контроля и поддержания оптимального уровня холестерина, я рекомендую начать следовать гипохолестериновой диете, которая включает уменьшение потребления животных жиров и увеличение потребления растительных и рыбных продуктов. Также для этой цели можно принимать Омега-3, например, препарат Омакор 1000 мг 2 раза в день в течение двух месяцев. Омега-3 жирные кислоты помогут снизить уровень триглицеридов, ЛПНП.
Так же отмечается повышение уровня глюкозы.
Рекомендую пересдать глюкозу натощак + гликированный гемоглобин (средний уровень глюкозы за 3 месяца). С результатами- к эндокринологу.
По анализам витамин Д в дефиците.
Принимайте витамин D в виде вигантола, детримакса или аквадетрима по 5000 единиц (10 капель) в течение первых 2 месяцев.
После двух месяцев применения, рекомендуется провести контрольный анализ уровня витамина D. Если показатель нормализовался и соответствует здоровому диапазону, вы можете перейти на профилактическую дозу - по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Если нет, то продолжить прием 5000 ед в течение еще 1 месяца
Гормоны щитовидной железы в норме, трансаминазы печени в норме.
Учитывая жалобы рекомендую пройти тест hads онлайн на определение тревоги и депрессии.
Скорее всего нужна консультация психолога/психотерапевта.
Доброго вечера дорогие врачи. Последнюю неделю чувствую очень сильную слабость и сонливость, иногда горят сильно щёки и сил стоять нет.Сдала витамин д- показал 16. На узи щитовидной железы показали диффузные изменения на фоне Аит. Я так понимаю , что у меня сильный дефицит...
Здравствуйте!
Уровень витамина Д со значениями менее 20 нмоль/мл считается дефицитом (без деления на градации выраженности) но, к счастью, достаточно легко корректируется. Согласно клиническим рекомендациям при таком уровне витамина Д требуется терапия в течение 2 месяцев по 50 000 ЕД витамина Д3 1 раз в неделю или 6000-8000 ЕД ежедневно с последующим контролем анализов.
Было ли Вам назначено обследование по поводу признаков АИТ на УЗИ?
Здравствуйте, витамин Д в крови 23. Плохо себя чувствую. По ночам сильные сердцебиения, жар в теле, температура тела норм. Мне 51 год, симптомы усилились с началом климакса. Стали сильно болеть кости, особенно вся спина ночами. Связано ли это с дефицитом витамина Д, и в какой...
Здравствуйте. вряд ли это связано с витамином Д. Скорее всего это проявления климакса. Вам нужно повысить вит Д - аквадетрим или детриферол по 7 кап 1 раз в день 2 мес, затем 3-4 кап ежедневно длительно. желательно также сдать кровь на ферритин и ТТГ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина Д - 15,4 нг/мл. Рост 160, вес 49. Какое количество принимать (в каплях) и сколько по времени?
И в какое время суток лучше принимать, с едой/до еды или после?
Здравствуйте!
Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
У вас снижен уровень витамина D. Для его коррекции рекомендуется принимать 7000 МЕ ежедневно в течение одного месяца. Затем переходите на профилактическую дозу — 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Лучше всего использовать масляную форму витамина D, например, Вигантол. Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым.
Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами:
- Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески).
- Яйца (желтки).
- Растительные масла (оливковое, масло авокадо).
- Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
- Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа).
Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).
Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Здравствуйте, у дочери 15лет дефицит витамина Д, всего лишь 7.выпадают волосы, повышенные лейкоциты, трихолог назначила аквадеьрим в дозе 20 капель в день, на месяц, не будет ли переизбытка? Может нужно дозу поменьше?
Здравствуйте. Конечно нужно меньше.
снижен витамин D, принимайте Аквадетрим или вигантол по 7.000 м е, это по 14 капель в день 2 месяца, затем переход на поддерживающую дозу по 4 капли в день до полугода.
Здравствуйте! Сдала анализ на витамин Д. Показатель 16. Какую дозу мне надо принимать для нормализации содержания витамина. Через какое время проверить,поднимается ли ? Нужно ли принимать совместно витамин К? И в какой дозировке?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, как правильно принимать Детримакс в виде раствора? У меня дефицит витамина Д, показатель на анализе - 20 нг/мл В инструкции указано по 1 капле (500 МЕ) в день. Правильно ли это?
Здравствуйте.
1 капля в день "погоды" не сделает при дефиците, если речь идет о взрослом а не ребенке.
В первый месяц принимайте 5000 МЕ (10 капель) - насыщающая доза, затем переходите на профилактическую 2000 МЕ (4 капли), ее можно принимать до конца зимнего периода, так как в это время года люди наиболее подвержены дефициту витамина Д.
Добрый день, у ребенка 4 года по анализам дифицит витамина Д, показатель 11.58(при норме 20-100)может ли такой низкий показатель быть связан с тем что недавно переболели?какие наши дальнейшие действия?
Здравствуйте, необходим прием в лечебной дозировке от 2000-5000МЕ. В среднем 4000МЕ в течении месяца затем сдать анализ и если уровень нормализовался то продолжить принимать препарат в проф дозе 1500МЕ. Например вигантол или акваДтрим.
Добрый день! По ошибке дали ребенку 6 лет (26 кг) разово 300000 ед витамина Д. В больнице сказали , ничего страшного. Прием препарата был вечером , с утра боли в животе . Посоветуйте, что делать, пожалуйста
Здравствуйте!
Ребёнок принял достаточно большую дозировку витамина д3.
Это может привести к повышению уровня кальция в крови, желательно через неделю проверить: общий кальций, альбумин, фосфор неорганический, витамин
д3.
Сейчас наблюдайте за состоянием, если боли в животе будут усиливаться, появится рвота, нужно очно обратиться к врачу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, сдала анализ и обнаружили дефицит витамина Д( 17,69). Подскажите, какой препарат и в какой дозе начать принимать? К врачу попаду только через 2 недели. Причина обращения-выпадение волос мне 39 лет
Здравствуйте!
Проверьте обязательно еще ферритин, в норме он более 45. Тоже может быть причиной выпадения волос
Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.
Также можно начать прием Биотина 5000