Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
1 ответДобрый день обратилась у психиатру с навязчивыми мыслями,паническими атаками,постоянным чувством страха что умру,контролем своего состояния,страхом самой себя!чувство что схожу с ума!психиатр выпивал феварин 6 дней по 1/4 6 дней по 1/2 и дальше по 1 таблетке и атаракс 1/2 на...
Здравствуйте. В первые недели приема Феварина действительно нередко бывает временное усиление тревоги, страха, внутреннего напряжения и навязчивостей. Это связано с периодом адаптации к антидепрессанту,сам эффект препарата развивается не за несколько дней, а постепенно, обычно в течение нескольких недель. Но если на фоне повышения дозировки тревога становится совсем невыносимой, появляется сильная бессонница, стоит повторно связаться с лечащим психиатром. Иногда требуется более медленное повышение дозы или коррекция прикрытия на период адаптации.
Здравствуйте! Со мной произошла такая проблема: мне 30 лет, нахожусь в декрете, ребенку почти 3 года, год уже отходил в сад, и я год сидела дома, сейчас собираюсь выходить на работу- я воспитатель. Веду здоровый образ жизни сейчас, раньше часто выпивала перед сном бокал вина,...
Здравствуйте, Анна! Страх смерти - один из основных страхов, когда реаленая угроза для жизни. Ситуация со здоровьем у Вас спровоцировала сильную реальную тревогу. Сейчас депрессивное состояние. Попробуйте дыхательные практики: 1. Глубокий вдох - медленный выдох. 2. Вдох 5 сек - вызов 10 сек. 3. Вдох 10 сек- пауза 10 сек. - выдох 10 сек. Перед сном релакс, вспоминайте, прокручивайте в голове позитивное за день, медитативные техники. В течение дня прогулки, можно записаться на йогу, хобби, прослушивание любимой музыки, просмотр комедий. Если возникают тревожные мысли, переключайтесь на что-то или глубоко и ровно подышите, начните описывать любой видимый предмет, читать вслух стих или считать от 100 в обратном порядке через два. Если самостоятельно справится будет тяжело, то для работы с тревожностью, депрессивным состояние можно обратиться очно или онлайн к психотерапевту или клиническому психологу.
Слабость в конечностях давление
104 ответаЗдравствуйте, меня очень беспокоит постоянный страх тревога за здоровье. Скачки давления то 160 на 110 то 110 на 70. При этом дикая паника и очень часто слабость и ощущение что отнялась то одна рука и нога то другая. Онемение лица, руки . Как будто не могу двигать в голове...
Здравствуйте! Подскажите,вы принимаете лечение от тревожного расстройства? Ваши скачки давления скорее всего так же связаны с тревогой. Чувство онемения может быть связано как с тревогой так и с повышением ад. В вашем случае нужно сначала купировать тревожное расстройство, после чего АД должно прийти в норма,а следовательно и уйти онемение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, через 1 день бывает паника, страхи, давления начинает подниматься в внутри всё тресеться пульс зашкаливает от страха
Здравствуйте! Возможно речь идет о генерализованном-тревожном расстройстве с паническими атаками. Профильный специалист - психиатр или психотерапевт. В подобных случаях обычно рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию, СИОЗС для лечения данного состояния (Сертралин, Эсциталопрам) принимаются обычно год, при приступах панических атак ситуационно и для прикрытия в первый месяц приема СИОЗС назначают анксиолитики ( атаракс, тералиджен, стрезам). Все препараты рецептурные, выписываются врачом очно.
Здравствуйте , подскажите можно одновременно принимать Афобазол от тревоги и страха , и Тадалафил с3 по 2,5 мг каждый день
Здравствуйте! Да, можно принимать одновременно. Только лучше делать перерывы между приёмами в 2-3 часа для лучшего усвоения препаратов.
Головокружение
14 ответовВчера выпивала. Сегодня рвота, головокружение, чувство страха. Давление 132 на 66, пульс 80. Утром принимала лористан н 100.
Здравствуйте. По описанию возможно предположить похмельный синдром с вегетативными проявлениями- страх Рвота и головокружение типичные последствия алкогольной интоксикации и обезвоживания. Чувство страха может быть связано с выбросом адреналина на фоне похмелья. Давление не критичное, но пульсовое давление (разница между верхним и нижним) увеличено, что иногда даёт головокружение. В таких случаях рекомендуется обязательно пить жидкость - воду небольшими глотками, что не даёт сильную тошноту, лучше с электролитами, например,регидрон или минеральная вода без газа, не вставать резко , лучше сегодня больше лежать, контроль давления через 30- 60 минут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рабепразол и хелико-бактер
12 ответовДобрый день! Четвертый месяц принимаю разо 20 мг по назначению врача. Готовлюсь к повторной ФГДС. 1. Имеет ли смысл узнавать кислотность в желудке? 2. Имеет ли смысл брать анализ на хелико-бактер? Эти анализы предлагают во время ФГДС сделать. Сомневаюсь, что во время...
Будьте здоровы Храни вас бог Не болейте
Апатия и страх закрытых помещений
7 ответовЗдравствуйте, мучает бессонница и чувство страха закрытых помещений, постоянно хочется выйти на улицу или подышать воздухом через окно.Внутреннее беспокойство.
Усталость от бессонницы и желание любой ценой оказаться на свежем воздухе говорят о том, что организм и психика включились в режим тревоги. Когда закрытые помещения начинают казаться опасными, это может быть реакцией на стресс или накопленное напряжение Чтобы помочь себе с засыпанием, установите каждый вечер одно и то же время отхода ко сну, откажитесь за два часа до сна от экранов и тяжёлой еды. Перед сном сделайте тихую прогулку по коридору или за окно с лёгким дыханием. Если лежите в кровати и не можете уснуть, встаньте, посидите в полутьме с расслабляющими мыслями, пока не почувствуете усталость Работать со страхом закрытых помещений можно постепенно. Начните с коротких «экспозиций» по несколько минут: войдите в небольшую комнату, закройте дверь и сконцентрируйтесь на ровном дыхании. Каждый раз задерживайтесь чуть дольше, пока не почувствуете меньше дискомфорта. Записывайте свои ощущения, это позволит отследить прогресс Если тревога и бессонница не отпускают больше недели, стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Профессионал поможет разобрать причины страха и подберёт конкретные техники, которые дадут результат быстрее, чем самостоятельные попытки Как давно вы заметили, что закрытые помещения и бессонница стали для вас проблемой?
С утра когда прихожу на работу, есть чувство страха что не пройду медицинский аппарат( давление, пульс ) и в этот момент у меня поднимается пульс от 120 до 130 ( в вечернее время когда проходу аппарат у меня пульс от 70 до 90) и в течении дня есть беспокойство. Подскажите что...
Здравствуйте. Это реакция нервной системы на тревогу, стресс. В норме пульс повышается при психоэмоциональном напряжении, после физической нагрузки, после приема пищи. Для уточнения тахикардии можно сдать кровь на ТТГ, СТ4, ферритин, электролиты. Если пульс повышается только в стрессовых ситуациях, дополнительного обследования сердца не требуется, консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, паника
15 ответовДобрый вечер! Писала уже ранее, у меня повышение чувство страха, тревоги, фобии и панические атаки ( бывают) Психотерапевт назначил Золофт + Атаракс, но я никак не могу из начать пить из-за страха, будет плохо и т. д..... Могу ли попробывать обойтись без данных...
Всегда можно отменить препарат, если он Вам не подойдёт. Не переживайте. На этом сайте мы консультируем только письменно. На других платформах есть такие варианты консультации.