Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня такая ситуация мне скоро исполнится 35 лет и у меня никогда не было секса. Последние месяцы постоянно думаю об этом, едет крыша от этого. Мое либидо выше среднего, мне сильно хочется секса реального, видимо придется обращаться к услугам женщин легкого поведения, чтобы...
Доброго времени суток
Ваша ситуация сложная, и она требует целостного подхода, который включает в себя как психологическую поддержку, так и практический опыт. Вот несколько советов:
Психологическая поддержка:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Этот тип терапии поможет вам выявить и изменить негативные мысли и убеждения, которые мешают вам заводить отношения и заниматься сексом.
Группы поддержки: Существуют группы поддержки для людей с подобными проблемами, где вы можете поделиться своим опытом и получить поддержку от других.
Работа над самооценкой: Низкая самооценка может мешать вам строить отношения и чувствовать себя уверенно в сексуальных ситуациях. Поработайте над повышением своей самооценки с помощью терапии или самопомощи.
Практический опыт:
Обращение к профессиональной работнице секс-индустрии: Это может быть первым шагом к получению практического опыта и преодолению страха интимной близости. Выберите уважаемую и дискретную работницу, которая поможет вам чувствовать себя комфортно и безопасно.
Симуляционные тренинги: Существуют организации, которые предлагают симуляционные тренинги по различным аспектам сексуальной близости. Это может помочь вам отработать навыки и повысить свою уверенность.
Общение с доверенным другом или партнером: Если вы чувствуете себя достаточно комфортно, поделитесь своей ситуацией с доверенным другом или партнером. Они могут помочь вам практиковать флирт, общение и другие навыки, необходимые для установления отношений.
Другие соображения:
Решите проблемы с психическим здоровьем: Важно также решить любые проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия или тревожность, которые могут мешать вашей способности строить отношения.
Научитесь понимать намеки и флирт: Обратите внимание на невербальные сигналы и научитесь распознавать, когда женщина проявляет к вам интерес.
• Расширьте свои критерии: Рассмотрите возможность расширения своих критериев внешности, сосредоточившись не только на физической привлекательности, но и на других качествах, которые вас привлекают в женщинах.
Помните, что изменение поведения и преодоление страхов требуют времени и усилий. Будьте терпеливы с собой и не сдавайтесь. Продолжайте работать над собой, ищите поддержку и пробуйте различные методы, пока не найдете то, что работает для вас.
Здравствуйте, можно ли заниматься оральным сексом при вагинальной молочнице? Везде читаю, что нельзя вообще никаких интимных контактов, так ли это? Ответьте пожалуйста, спасибо большое................
Добрый день! Мне 37лет год назад мне удалили щитовидку диагноз папилярный рак правой доли с мтс в паратрахеальных и шейном л/узле справа . Я сейчас нахожусь на супресивной дозе эутирокса 150мг.На трейтий день после операции у меня начались судороги кальций упал до 1.6 капали...
Добрый день. Причина низкого кальция в том, что паращитовидные железы могли быть задеты в ходе операции, а также в зоне операции может быть отек, и функция их временно снизилась. Эти железы вырабатывают паратгормон, который регулирует фосфорно-кальциевый обмен. Со временем все должно прийти в норму.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. у меня была замершая беременность, сделали вакуум, на следующий день на узи увидели сгустки 20мм и через день провели гестероскопию с чисткой. выделений не было, как сказала врач, все почистили и промыли очень хорошо, и отсутствие выделений возможно. с того же...
Гинеколог, Сексолог, Акушер, Репродуктолог, Детский гинеколог
Надежда, Здравствуйте!
Лучше воздержаться в течение как минимум 2-3 недель.
Внутренняя поверхность матки сейчас представляет собой открытую раневую поверхность, риск инфицирования очень велик даже при использовании презерватива.
Здравствуйте, 4 месяца назад были роды, во время ПА появился небольшой сгусток крови. На сколько это страшно? Стоит ли бежать к врачу на приём или стоит понаблюдать как будет все происходит дальше. Боли никакие не беспокоят.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я перестала чувствовать,что живу. Каждый день у меня проходит одинаково,ничего нового не происходит. У меня нет хобби и увлечений. Каждый раз,когда я хочу развиваться,подготовиться к школе - мне становится ужасно лень и что-то сделать просто нереально. Всё лето...
Здравствуйте. Чем вам нравиться заниматься? Есть ли какие-то занятия которые доставляют вам удовольствие? Попробуйте составить список таких занятий и включайте их в распорядок дня. Также важна поведенческая активация- хотя бы минимальная а лучше больше физической активности. Когда мы активны - психика перестраивается из депрессивного состояния в более уравновешенное. И конечно при необходимости работа с психотерапевтом.
Добрый день, уважаемые врачи. Проясните пожалуйста ситуацию с перенесёным гепатитом С. Ещё в 2012 году у мужчины обнаружили "гепатит С" в хронической форме, врач ему сказал, что сейчас гепатит излечим, но терапия дорогостоящая и чем раньше начать лечение, тем лучше. В этом...
Добрый день! Я девушка мне 27 лет, и я не замужем, после 25 лет, я стала переживать по этому поводу, вокруг у подруг и на работе, семья, дети, а у меня никого. Начинается из за этого тоска, печаль. У меня были мужчины, но отношения длились недолго, то меня бросали, то я...
Здравствуйте. Займитесь своей внешностью, спортом, хобби, создайте круг интересов, где бы вы могли познакомиться с интересными людьми. Для начала общайтесь, дружите, подумайте что интересного вы можете предложить людям. Общайтесь и знакомтесь в интернете. Удачи и взаимной любви вам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Обратились с котиком стареньким в ветеринарную станцию 27.11. Резко перестал кушать,похудел,назначили капельницы,стал восстанавливаться. Сказали у нас целый букет! Корм специальный назначили. После капельниц,кололи дома уколы и подкожно рингер. Потом рингер...