Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не важно себя чувствую
1 ответДобрый день. Я постоянно хочу спать, чувствую постоянную усталость, даже после сна. На работе устаю быстро. Наблюдаю проблемы с вниманием, с концентрацией внимания, забываю какие то мелочи. Проблемы с памятью. Почти всегда нахожусь не в настроении, все раздражает. Бывают даже...
Здравствуйте, Александр! Сколько Вам лет? В последнее время не стали ли Вы работать больше, чем обычно? Когда в последний раз наблюдались у врача? Имеются ли хронические заболевания, какие? Сколько часов примерно (в сумме) спите за ночь? Во сколько ложитесь? Спите ли днем? Необходимо сдать гормоны ТТГ, Т4, сделать флюорографию.
Не могу уснуть самостоятельно
12 ответовЗдравствуйте,ситуация такая: никогда проблем со сном у меня не было,спала я просто замечательно,но месяц назад перед выпускным дочери у меня случилась бессонная ночь,и с тех пор они постоянно повторяются. Неделю назад похоронили свёкра и с тех пор я не сплю...
В режиме он-лайн мы рецепты не выписываем. Вам обязательно нужно сходить на очный прием к доктору.
Не помогает от бессонницы
12 ответовЗдравствуйте! Поставили диагноз тревожное расстройство, назначили тералиджен, 1т. Утром, 2т. На ночь. Днём стала спокойнее поверхностно, а вот бессонница замучила. Пью 2т. На ночь, никакого эффекта от слова совсем. Засыпаю в 3-4 часа, сплю чутко, всё слышу , по несколько раз...
Можно увеличить до 40 мг в сутки Каждые три дня прибавляя 5 Разделить в 2-3 приема
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель не проходит
16 ответовБолело сильно горло. Был фарингит, без температуры. Лечила. Начало проходить горло и начался кашель. Сухой. Так кашляла дней 5. Особенно ночью. Потом с утра заметила, что стало чуть откашливаться. Пропила пару дней АСС и Лазолван. Но после того как откашливается опять хочется...
да ,можно !
Что делать, если не могу уснуть?
9 ответовроблемы со сном? Анализ на щитовидку сдала, гормоны в пределах нормы, кортизол тоже в норме, витамины и минералы тоже. Но сплю от силы часа 3. Скоро отъезд в Питер на отдых, может нервы сдают?
В таких случаях врачи на очном приеме могут рекомендовать приес Атаракса 25 мг перед сном, но лучше конечно проконсультироваться с психиатром 🙏🏼❤️
Здравствуйте. Три недели назад заболела. Вылечила горло, нос и уши. Очень мучил сухой кашель и хрипы. Плохо сплю ночами из-за. кашля. Пью от кашля. Использую небулайзер с беродуалом. И с собой беродуал ингалятор. Пшикаюсь постоянно. Еще пшикаюсь пульмикортом. Сейчас пошла...
Здравствуйте, Венера. Обычно в таких случаях пересматривают базовую терапию в пользу усиления, например переходят на Респифорб Комби 400\12 мкг 2 р в день+ добавляют Монтелар 10 мг 1 т 1 р в день. Обсудите схему лечения с вашим лечащим врачом. Всего доброго, здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу восстановиться после родов
5 ответовЗдравствуйте. Малышке уже 5 месяцев, а я всё ещё не могу восстановиться после родов. Постоянная усталость, сил ни на что не хватает. Что-то сготовила - устала, погуляла с ребёнком - такое чувство, что огород картошки выкопала и т.д. Спать конечно стала меньше, чем в первые 2...
Здравствуйте, в подобных случаях рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин, чтобы исключить латентный дефицит железа. А также проверить гормоны щитовидной железы:ТТГ, Т4, АТ к ТПО. Если данные показатели в норме, то причина, вероятно, в режиме, недосыпе. Также в таких ситуациях рекомендуется принимать поливитамины для кормящих, например, Элевит кормление.
Не вижу смысла в жизни
1 ответ«умираю» душой, не вижу смысла жить, хочу умереть и не испытывать никаких чувств, плохо сплю, есть цели на жизни, но уже не хочется ничего достигать, отдаляюсь от людей и также страдаю от одиночества, уже нет такого удовольствия от жизни как раньше, не могу закончить жизнь,...
Здравствуйте Алина! Примите мою поддержку. Понимаю как Вам сложно переживать свое состояние. То что Вы описываете в своем состоянии может быть достаточно характерным для депрессивного расстройства - снижение настроения, ангедония (ничего не приносит удовольствия), утрата влечений и интересов. Такое состояние конечно требует медицинской и психологической помощи. Для подтверждения/исключения депрессивного расстройства необходимо обратиться на очный прием к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту. Врач оценит Ваше состояние, проведет диагностику и определит диагноз, на основе которого подберет схему медикаментозного лечения. Помимо медикаментозной терапии крайне желательно подключить также психотерапию, например когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). В ходе КПТ ведется работа с мыслями, поддерживающими депрессивную симптоматику. Также могу порекомендовать к прочтению следующие книги: Д. Бернс "Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток", Р.Лихи "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя", К.Свит "Сам себе психотерапевт".
Здравствуйте. На прошлой и в на чале этой неделе было трое шашлыков, Выпивал каждый день, в основном прилично. Закончилась это во вторник, три ночи не сплю. Причем первые две просто, хоть глаз выколи.
-+
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
42 ответаЯ не сплю вторые сутки, принимаю сонапакс 10 мг 3 раза по 10 мг и 3 раза Стрезам от тревоги. К вечеру начинается тревога, тахикардия боюсь не уснуть и в результате в 7 утра засыпаю на час и просыпаюсь сна нет. Днём я не сплю. И так раз в 9-10 дней не сплю 2-3 дня потом...
Просто не рекомендуется, ничего страшного от этих пару раз не произошло, поверьте.