Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невролог прописал от болей в спине Аркоксиа 60мг.1т днем и Сердалуд 2мг. 1т.на ночь.пью эти препараты уже 2недели. Дня три назад появилась стойкая бессонница,в момент засыпания накатывает тревога, и так раз 5-6 после чего сна нет вообще, начал пить Тералиджен...
Добрый день. В августе началась сильная тревожность, бессонница. Пыталась сама справится с этим состоянием,, не получается. Вчера сделала ЭЭГ, в заключении умеренное изменение корковой активности регуляторного характера. Что с моим мозгом? Как привести его в порядок?
Здравствуйте! При проведении ЭЭГ исключается эпи активность. Представленное Вами описание ЭЭГ - вариант нормы. Описанные Вами симптомы в подобных ситуациях больше похожи на тревожное расстройство. В подобных случаях обычно рекомендуется: сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы(ТТГ, Т3, Т4 свободный) ; железо, ферритин, трансферрин, витамины В1, В6 , В12, фолиевую кислоту, витамин Д 25 ( он), так как анемия, нарушение функции щитовидной железы и дефицит витаминов могут вызывать подобные жалобы ; очная консультация психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии и очная консультация психиатра для подбора антидепрессантов.
Можно ли принимать Афобазол 3 раза в день по 1 таблетке и Атаракс 2 раза в день по одной таблетке. Совместимы ли они ? У меня синдром отмены алкоголя, врач прописал Атаракс, но до этого я уже начал пить курс Афобазола. Мне следует прервать курс и начать принимать Атаракс, или...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. Ранее обращалась к неврологу с жалобой на частые головные боли, бессонницу, сниженное настроение и упадок сил. Невролог патологий не нашел, сказал это тревожно-депрессивное состояние, выписал атаракс и направил к психиатру. Полмесяца пила...
Принимайте золофт утром, если принимать на ночь, он может ухудшить сон. Затем повышайте дозировку по 12,5 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут. Сейчас у вас период адаптации к антидепрессанту, в связи с чем возможно усиление тревожности, это нормальная реакция, период адаптации длится 10-14 дней, в связи с чем дополнительно назначают транквилизатор - добавляйте атаракс в дневное время и заход на антидепрессант будет мягче
Женщина, 39 лет. На протяжении 4-х лет не могу спать ночью. Никогда не засыпала рано. Раньше 11-ти не ложилась. Бессонница пришла постепенно. Сначала ложилась на час позже, потом на два, иногда по работе приходилось не спать до 3-4х утра. Ну а на следующий день на работу...
Здравствуйте!
Наиболее частая причина такого состояния повышение тревожности. В данном случае рекомендую обращение к сомнологу
На данном этапе вот что рекомендуется сделать, чтобы помочь себе уже сегодня и наладить сон:
1. Жесткие правила гигиены сна-это важно!
🔸Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Днем спать ненужно. Если вы легли и через 20–30 минут не уснули вставайте! Через полчаса попробуйте снова лечь. Ложитесь в кровать только когда начнете чувствовать сонливость
🔸Не ешьте, не читайте, не смотрите сериалы и не работайте в постели. После пробуждения не валяйтесь долго в кровати.
Старайтесь спать не больше и не меньше 7–8 часов
2. Убираем стимуляторы мозга за 1–2 часа до сна:
🔸Мигающий свет от экранов «бодрит» мозг. За час до сна уберите телефон и выключите телевизор.
🔸Кофе, крепкий чай и энергетики не пить за 6 часов до сна
3. Отдых для тела и мыслей:
🔸Не решайте проблемы на ночь. Если тревожные мысли лезут в голову, скажите себе: «Я подумаю об этом завтра утром».
🔸Спорт или прогулки 3–4 раза в неделю по 30–60 минут отлично снимают стресс. Главное закончить тренировку за 1,5 часа до сна
🔸Заведите привычку перед сном делать что-то успокаивающее: теплая ванна, спокойная музыка или легкие дыхательные упражнения, нужен какой-то ритуал на уход на сон
4. Не ложитесь спать ни с пустым, ни с полным животом. Ужинайте за 1,5–2 часа до сна, при желании очень легкая пища
5. Коврик Ляпко перед сном на шею и спину на 15 минут или самомассаж
6. Курс профессионального массажа спины и шейно воротниковой зоны 10-12 сеансов
Добрый день. У меня болят мышцы голени. Из за этого появилась бессонница и сильное напряжение в области лба. Наблюдалась 10 месяцев в клинике неврозов. Дело в том , что у меня бессонница от многих антидепрессантов. Или боли усиливаются и трудно ходить, или бессонница. А после...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня с мая месяца ГТР. Хожу к психотерапевту проходим КПТ терапию. Пью только атаракс ситуационно. Но в августе у меня был сильный стресс и по состоянию стало хуже. Стала пить атаракс по 1 таблетке каждый день, он на меня хорошо действует. Сейчас к сожалению к...
Надежда добрый день. Период лечения атараксом обычно составляет 2-3 месяца. В некоторых случаях до 6 ( по назначению врача при очном осмртре).
Побочные эффекты возникают редко, этот препарат довольно быстро выводится из организма.
Почти 3 месяца держится температура 37. Сдала все анализы , из всех анализов выявили Хеликобактер.
Каждое утро диарея (1 раз в день ) и бессонница , засыпаю в 3-4 ночи ..
очень переживаю за онкологию , так как температура держится постоянно 37 и бессонница, слабость...
Здравствуйте!
Ознакомилась со всеми приложенными данными.
По исследованиям никаких данных за онкопатологию. Вы достаточно комплексно обследованы. Все в порядке.
Старайтесь соблюдать режим и ложиться спать не позднее 22:00-23:00. Соблюдайте гигиену сна.
Если проблема будет сохраняться, пройдите очную консультацию невролога.
Здравствуйте, с утра выпила 1 таб. Цетрина (у меня атопический дерматит). Атаракс пью по требованию по назначению врача, сейчас повысилась тревожность, можно ли выпить 1 таб. Атаракса?
Здравствуйте, да, вы можете принять 1 таблетку атаракса даже после приема цитрина, эти препараты относятся к разным группам, их совместное применение возможно. Но стоит учесть, что атаракс может усилить седативный эффект
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Принимаю кестин 20мг 1 раз в день + назонекс от аллергии на кошку на постоянной основе. Предстоит процедура колоноскопия и гастроскопия с мед сном. У меня повышенная тревожность, хотела за 2-3 дня попить атаракс (0,5т на ночь). Можно ли совмещать препараты, либо...