Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже 2 неделю болит поясница и отдаёт в левую часть низа живота, когда лежу на спине болит, наклоняюсь в право и лево тянет как будто мышцы, наклонятся назад больно, боль началась когда подняла ребёнка 15 кг, но я не могу не поднимать дочку переодически, ей 1 год...
Здравствуйте! По описанию нет ничего страшного, небольшие протрузии, которые не влияют на нервные структуры. Вероятнее всего у Вас мышечные боли. По лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 7-10 дней. Курсом можно проколоть р-р.Дексаметазон 4 мг 1,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней. При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг. При уменьшении болевого синдрома назначают массаж, физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову). Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег. Также рекомендуют использовать для сна ортопедическую подушку и ортопедический матрац. Пилатес можно и нужно.
Отекают ноги в жару
27 ответовС наступлением дары стали отекать ноги в районе щиколотки, работа сидячая. Прошла узи вен нижних конечностей, флеболог сказал что предпосылки есть к варикозу в правой ноге, прописал Детралекс, рекомендовал снижение веса. А отеки назвал сезонным лимфостазом. Может как то ещё...
Добрый вечер. Это действительно может быть сезонный лимфостаз. Если есть предпосылки к варикозному расширению вен нижних конечностей- курс Детралекса 1000 мг в сутки на месяц. После рабочего дня дома поднимайте ноги кверху , придавайте возвышенное положение ногам для улучшения венозного оттока. Если это лимфатические отеки- можно Лимфомиозот 15 кап* 2-3 р/д на 2 недели.
Отекают ноги
1 ответОтекают ноги после ночной смены и болят. А когда в выходные дни спишь или так судороги сводят
Здравствуйте! Такое состояние бывает при чрезмерной физической нагрузки и длительном нахождении в вертикальном положении. В таких случаях рекомендовано: -ношение компрессионого белья (в смену) -нормализация водного баланса с рассчетом 30 мл на кг массы тела в сутки -выполнение упражнений на растяжку икроножной мышцы -если отсутствуют противовопоказания, нет аллергической реакции - препараты магния -поднимать ноги выше тела на возвышенность во время отдыха (не сна ). Для исключения патологии , выполнить узи вен и артерий нижних конечностей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не разгибаются ноги в коленях
6 ответовЗдравствуйте, сейчас моему сыну 14 лет и у него не разгибаются до конца ноги в коленях и ноги всегда находятся как будто в напряжение. Обращались к ортопед и не один раз. Говорят что из за активного роста мышцы не успевают за ростом. Такую проблему заметили года 3-4 назад. И...
Беспокоиться стоит. Причину контрактур нужно искать и восстанавливать объем движений пока не поздно. "Сами собой" колени не разогнутся. Наиболее вероятные причины данных контрактур - спастика при гипертонусе и укорочение сухожилий. Рекомендовано дообследование: 1. Консультация невролога. Нужно проверить тонус (спастика) и сухожильные рефлексы. 2. МРТ коленных суставов и пояснично-крестцового отдела позвоночника. Нужно исключать дисплазии коленных суставов, spina bifida и др. Рекомендована разработка контрактур уже сейчас Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин. 1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав). 2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел. 3. После этого разработка с инструктором. Разгинать через умеренную боль. 4. Завершать фонофорезом с гидрокортизином - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. Так же было бы не плохо электрофорез с Лидазой, СМТ по расслабляющей методике на поясницу и заднюю поверхность бедер. Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать в ванне. Ложить ребенка на спину, на ровную поверхность. На коленные суставы ложить мешочкки с песком 300-400 гр, не больше. Уже через пару мин ребенок почувствует, что суставы начинают разгинаться. Сознание от боли не терять. Лучше несколько подходов. После выявления причины контрактур коррекция рекомендаций.
Здравствуйте. Беспоят боли справа над грудью. Боль жгучая, тянущая, отдаёт в сторону правой руки, в шею, в лопатку. Нащупала в этом месте твёрдое и как припухшее, как будто от места между грудей в сторону правого плеча (выделила на фото). Ещё неделю уже болит голова, по...
Здравствуйте! По рентгенографии не описывают патологии. Цифры это доза облучения которая получена при обследовании. Вероятнее всего беспокоит мышечно-тонический синдром (мышечный спазм). По лечению обычно рекомендуется прием нпвс и миорелаксанта. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д натощак 5-7 дней; Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки 5-7 дней.
Ноги ледяные
2 ответаЗдравствуйте! У меня в последнее время, наблюдается такая картина. Вечером ноги мерзнуть начинают, одеваю носки и под одеяло ложусь, все равно холод, даже уснуть не могу долго, а потом, через некоторое время начинает все гореть и стопы и ноги и бедра, как будто я в сауне...
Здравствуйте. Такие ощущения могут быть в следствии заболеваний сосудов ног. 👣 необходимо в подобных случаях провести узи сосудов нижних конечностей. Пройти анализы: гликированный гемоглобин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекли ноги
1 ответу меня отекли ноги что делат
Здравствуйте.Необходимо сделать УЗИ сосудов нижних конечностей,консультация сосудистого хирурга
Здравствуйте. С 19 лет беспокоят боли в спине, было двое самостоятельных родов. Сейчас все обострилось, болит поясница, отдаёт в ягодицу и ногу, иногда не могу разогнуться неделю. Сейчас болит не переставая уже третий месяц после перенесённого вируса. Что делать, возможно ли...
Здравствуйте. По описанию МРТ основная находка это грыжа диска L5 S1 медианно парамедианная, примерно 7,5 мм по глубине и до 16 мм по ширине. Именно она лучше всего объясняет боль из поясницы в левую ягодицу и ногу. Узел Шморля и подвывих копчика такую отдающую боль обычно не дают. Перенесённый вирус мог стать фоном для обострения боли, но саму грыжу он не вызывает. Важный момент. В заключении нет описания грубой компрессии корешков или критического сужения позвоночного канала, поэтому сама по себе величина грыжи не означает, что операция обязательна. В большинстве подобных случаев сначала проводят консервативное лечение. Оно включает сохранение посильной активности без подъёма тяжестей и резких наклонов, противовоспалительную и обезболивающую терапию с учётом желудка, давления и других заболеваний, а при выраженной простреливающей или жгучей боли могут рассматриваться препараты от нейропатической боли. После уменьшения острой боли подключают лечебную гимнастику с постепенным укреплением мышц корпуса. Если корешковая боль сохраняется, иногда рассматривают лечебную блокаду в зоне выхода корешка. Поскольку боль длится уже три месяца, нужен очный осмотр невролога или нейрохирурга с проверкой силы стопы, ахиллова рефлекса и чувствительности. Операцию обычно обсуждают при нарастающей слабости ноги, нарушении мочеиспускания или онемении промежности, либо если полноценное консервативное лечение не уменьшает сильную боль. По этому МРТ возможность консервативного лечения сохраняется.
Приём лекарств
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста нпвп препараты при остеохондрозе позвоночника с грыже 5мм.Боли в пояснице сидя и отдаёт в ноги. Принимаю клопидогрел. Было стентирование сосудов. Врач выписал аркоксиа 60 два раза в день.
Можно добавить Мидокалм 150мг 3 раза в день курсом 20 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекли ноги
11 ответовОтекли ноги. Анализы от января в норме. В конце апреля был гормональный укол при дерматит. Кроме отека нет других осложнений
Здравствуйте, рекомендую пройти УЗИ сердца и ЭКГ. Так как отеки могут быть сердечные. И начните прием таб Фуросемид по утрам и таб Аспаркам 3р/д неделю.