Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хочу кратко описать свою ситуацию, чтобы вы оценили её и помогли снизить тревожность.
За последний год я прошёл полный комплекс обследований у разных специалистов:
– МСКТ/КТ головы — норма, патологий нет.
– ЭКГ, ЭХО-КГ, холтер — без отклонений.
– Допплер сосудов...
При этом состояния, которые несут для организма реальную угрозу, не проходят и не уменьшаются при приеме антидепрессантов, от них нельзя отвлечься и даже если намеренно переводить свое внимание на что-то иное, выраженность неприятных ощущений никак не будет ослабевать.
При повышенной тревоге происходит наоборот - от ощущений можно отвлечься, переключить внимание и они напрямую связаны с усилением тревожности.
Здравствуйте! Я потеряла 2 беременности. 1ая на сроке 7 недель замерла, 2ая на 22 недели двойня преждевременные роды. Сейчас я беременна, срок маленький, еще не была даже на узи. Я ничего не чувствую, будто я боюсь привязываться. У меня нет радости , только переживания как...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы прошли непростой путь: потери , вторая на приличном сроке. И ваши чувства и мысли сейчас абсолютно нормальны, это не отвержение , это страх, ведь психика опасается повторения сценария.
Сейчас вам очень важна поддержка , постараться быть под наблюдением врачей. Вы готовились, вы хотели малыша - это самое главное. Все , что в ваших силах вы делаете! Но сейчас важно сосредоточиться на сострадании к себе, обсудить все с мужем , не держать эмоции в себе !
Мужу трудно понять вас , ведь он не проходит напрямую ваш путь.
Именно поэтому нужно поговорить с ним пояснить свои чувства
Здравствуйте. Завтра операция вазотомия пазух носа с латеризацией. При виде ЭКГ, врачей, больниц, сразу же начинается тревога, экстрасистолы пульс. Завтра будут колоть адреналин для расширения раковин и какой то анестетик вроде Артикаин.
В мыслях одно - на эту тревогу и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе время суток, мне скоро выходить на работу из декрета, работа тяжёлая и ответственная, с суточными дежурствами. У меня 3 деток, 13 , 7 и 3 годика. Муж на СВО, иногда помогает моя мама по возможности.
Связи с этим у меня очень много переживаний и сомнений и тревог. Вот...
Здравствуйте. У меня нерегулярный цикл. Может быть от 27 дней до 37. Овуляция примерно была 30 октября,но это не точно. У меня прям большая путаница по срокам и врачи тоже разводят руками и не понимают,толком ничего сказать не могут,ходят вокруг да около. Последняя...
Добрый день! Диагноз: депрессивное расстройство средней степени тяжести. Принимаю Ципралекс с 9-го мая. Сначала 1/4 несколько дней, потом 1/2 несколько дней, потом целую - начал пить 2 июня. Для прикрытия использовал Грандаксин, для сна - Кветиапин (со сном были очень...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя проблема - эмоциональная нестабильность. Меня кидает из спокойного состояния в раздражительное без причин. Следующая проблема - приступы, состояния, в которых ощущается тревога, страх, неразбериха в мыслях, в глазах все немного плывет, нарушение координации небольшое....
Ситуация. У супруга БАР. 2 года назад отдыхал в больничке. Вышел, терапию себе сам отменил, диагноз не принял. Полтора года-душа в душу, все ок. Бросили курить с табексом 1 июля и стал уходить в гипу. Неделю назад улетел в манию. Ушел, шатался, позорился, чудил. Утром сегодня...
Здравствуйте, маловероятно, что за 2 недели ему состояние стабилизируют, при хорошей динамике будет лучше , но это не безопасное состояние для подобных путешествий.
Для вас было бы оптимальнее рассмотреть его перевод в обычный стационар , там спокойно подберут лечение и долечат, а вы сможете спокойно провести отпуск.
Родила 7 апреля 2026 года, 8-9 баллов по апгар.
На третьи сутки жизни, в роддоме положили под лампу с желтушкой (билирубин был примерно 260), три дня пролежала под лампой, выписали из роддома с билирубином 222 (пошел на спад).
Сейчас 16 дней ребенку, нас госпитализировали...
Поняла Вас, но учитывая прибавку 80г за сегодня это хороший показатель.
Для голодного сна характерно чаще всего то, что он поверхностный, ребенок часто просыпается, крутится, подхныкивает, может сосать кулачки, искать грудь. Сны при этом короткие, прерывистые, ребенок просыпается раздраженным и сразу просит грудь.
Если ребенок засыпает спокойно, спит ровно, между кормлениями ведет себя спокойно это не голодный сон.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста, в 2019 году испытала на себе все прелести тревожного расстройства, ком в горле, потом давление которое не сбывались ничем, было 150на 100 постоянно, пила таблетки, вела дневник давления, кружиоась голова, вернее состояние как пьяная,...
Здравствуйте.
Прежде всего нужно обратиться очно к неврологу для осмотра, при необходимости назначат дополнительные обследования.
Предварительно можно сдать общий и биохимический анализ крови, коагулограмму, ТТГ, ферритин, витамин Д.
Если всё будет в норме, обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. При необходимости подберут противотревожный препарат.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Скачайте приложение на телефон"Без тревог".
Регулярно делайте гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Вес желательно снижать.
При обострении болевого синдрома в спине нужен курс противовоспалительной терапии - НПВС коротким курсом, например аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю.