Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
24 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста Неделю назад меня резко выдернуло из засыпания, ну вздрогнул проснулся, потом я уснуть уже не смог, когда ложился начиналось как будто жжение в груди, сердце начинало биться быстро, в ту ночь 2 часа смог поспать. В течение этой недели...
Да, бессонница довольно частое проявление тревжных расстройств. Уйдет тревога - восстановится и сон.
Зуд глаз, блефарит век
1 ответСобака, английский бульдог, девочка 1.5 года. Примерно полгода назад стали замечать сильный зуд век, приступы 2-3 раза в день, чешет не остановить. В течении этого времени то лучше становилось, то хуже. Перед появлением симптомов был поменян корм в декабре 2025, Альфапет с...
Здравствуйте. В данном случае наиболее вероятен аллергический или атопический блефарит. Провоцирующий фактор не всегда удается установить, к сожалению, в таком случае проводится симптоматическое лечение и модификация среды, направленная на снижение контакта с возможными аллергенами. Эффективность новой диеты оценивают через 10-14 дней, при отсутствии положительной динамики может потребоваться переход на другой рацион. Обычно в таких случаях рекомендуется элиминационная диета, корма с гидролизатом белка от 30 дней для точного исключения пищевой аллергии. Можно обсудить с лечащим врачом применение препарата апоквел для купирования зуда. Для предотвращения самотравмирования рекомендуется использовать ограничительный воротник. Высыпания в других местах могут иметь так же аллергическую причину с сопутствующей вторичной бактериальной инфекцией. Так же и гнойное акне на подбородке и межпальцевые кисты могут возникать из за нарушения роста волос ( вросшие волосы, фолликулит). Для облегчения симптоматики в таких случаях проводятся обработки лечебными шампунями с хлоргексидином или бензоил пероксидом 2-3 р / неделю. При выраженном воспалении может требоваться курс системных антибиотиков.
Добрый день. Женщина, 33 года. Подскажите пожалуйста путь к решению проблемы - 2 года назад стала трескаться и кровоточить кожа на концах пальцев. Фото прикладываю. На тот момент год кормила грудью, и изначально связала это с недостатком каких-то питательных веществ....
Здравствуйте, фото не прикрепили
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв ПКС, мениска и весь букет.
14 ответовЗдравствуйте! Была травма колена, горные лыжи. По МРТ разрыв ПКС, мениск (пишут 3а, но я сам смотрел снимок на 1-2 похоже больше). Ходил к трем врачам, все убирай контрактуру и на операцию. А мениск и все остальное пока мелочь, забудь. Вот и думаю что делать. Читал про...
А Вы не волнуйтесь. Больше ничего особо делать не нужно. Кисту то же не нужно зашивать. Не пытайтесь в гугле медицинский университет закончить. Доверяйте врачам иди других найдите. Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.
Хочется со всеми ругаться
1 ответМне последнее время хочется со всеми ругаться, злюсь даже на мелочь, подозреваю людей в не честности(( Причем я человек не конфликтный, но в детстве папа и бабушка (я с ними жила) говорили что вот они нам завидуют, а другие злорадствуют и мне это не нравилось, но сейчас как...
Здравствуйте, Кристина! Понимаю, что иногда можно испытывать раздражение и желание спорить со всеми, особенно если они тебя достали. Однако, постоянные конфликты могут негативно сказаться на твоей жизни и отношениях с окружающими. Вместо того, чтобы ругаться и создавать конфликты, попробуй использовать следующие стратегии: 1. Обрати внимание на свои эмоции: оцени, что вызывает раздражение, и постарайся понять, почему это так влияет на тебя. 2. Регулируй свое дыхание: когда ты чувствуешь, что раздражение нарастает, попробуй сделать глубокий вдох и медленный выдох. Это поможет снять напряжение и сосредоточиться. 3. Примени технику "перебивка образа мыслей": замени негативные мысли позитивными. Например, вместо того чтобы думать "Все меня достали!", скажи себе "Я могу сохранить спокойствие и найти решение". 4. Используй "я"-сообщения: вместо обвинений и ругани, выражай свои эмоции и потребности ожиданиями и желаниями. Например, скажи "Я чувствую себя раздраженной, потому что хочу уважения и понимания". 5. Удели время для самоусмирения: практикуй медитацию, йогу или другие методы расслабления, чтобы научиться управлять своими эмоциями и строить позитивные отношения с окружающими. 6. Рассмотри возможность консультации с психологом, который поможет разобраться в твоих эмоциях и поведении и найти способы эффективного общения. И помни, сохранение постоянного спокойствия и конструктивное общение с окружающими людьми значительно полезнее, чем ругаться и создавать конфликты. Поддержка тебе!
Подчелюстные лимфоузлы
4 ответаПримерно с середины июля увеличиваются несколько лимфоузлов под челюстью слева( максимальный размер по посл УЗИ от 01.10.20 16*5,8 мм и 13*5 мм) все остальные лимфоузлы в норме Увеличение переодическое, т е меньше-больше , реагируют буквально на любую мелочь, малейшее...
Здравствуйте! Скорее всего это реактивный лимфаденит на хроническую ЛОР патологию. Вам нужно сдать бак посев из горла на флору и чувствительность к антибиотикам, но не ранее чем через месяц с момента последнего их приёма. Пусть Вас повторно посмотрит ЛОР, особенно состояние миндалин. В целом лимфоузлы размерами до 1,5-2 см и сохранённой структурой по УЗИ принято считать вариантом нормы. Поэтому сейчас ничего специфического делать не нужно, избегать переохлаждения и сквозняков, полноценно и сбалансированно питаться, сон не менее 8 часов в сутки, то есть естественным образом укреплять иммунитет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые истерики в 4 года
10 ответовЗдравствуйте! Возможно никакого повода для волнений и нет, но всё же хотелось бы получить консультацию специалиста. Вписывается ли такое поведение ребенка в норму и может стоит сделать какие-то дополнительные обследования? Моей дочке летом исполнилось 4 года. Особо спокойным...
Здравствуйте, проконсультируйтесь обязательно с детским психологом . Соблюдайте режим дня , зрительные нагрузки не более 30 минут в день,желательно в качните поощрения за хорошее поведение . Можете дать лёгкое успокаивающее пока дойдёт до психолога , Киндинорм по четыре гранулы три раза в день рассасывать или развести в 1ч.л воды 1 месяц
Помогите. Крик души! С мужем 10 лет вместе. Да, он хороший. Да, он мне помогает по дому (иногда по желанию) Работает, приносит домой деньги. Работаем с ним на равных. Я убираю, мою, готовлю... Я мать. И этим все сказано. Уже пять лет, я ощущаю себя матерью 3х. Да. Именно...
Доброго времени суток. Так было изначально? На каждом этапе формирования семьи пара проходит кризисы, в которых нужно постоянно выстраивать, обсуждать, передоговариваться (иерархия, ответственность, обязанности и тд). Будет неприятно, но Вы сами взяли на себя данную ответственность по деньгам, оплатам и тд. Попробуйте изменить тактику и отдать бразды правления семьёй ему. Можно показать ему как Вы за всё платите, как считать, рассчитывать и пусть делает, а Вы будете тратить деньги на себя..как и он на тюнинг в машину. Какие у него обязанности по дому, как мужа и тд? Поменять роль матери для него со своей стороны и стать женщиной. Для этого нужно поменять поведение с "всё делаю" на "сделай мне". Здесь нужны фразы (я не могу, помоги мне; мне нужна твоя помощь, я не могу без тебя разобраться; я не могу донести продукты без тебя, мне тяжело). Сами превратитесь для него в девочку, которой нужна забота, помогать, делать и тд. Слабой надо стать и дать ему почувствовать себя главным в доме, что от него "зависят". Да, это будет не так-то просто, но это поправимо. Можно начать советоваться, спрашивать его мнение по любым вопросам и пусть включается в семейную общую жизнь, а не только по своим делам.
Поведение ребёнка
11 ответовЗдравствуйте. Хотела выбрать в категории именно детского психолога, но не нашла. Очень надеюсь, что поможете нам, ув. Врачи! Нашему с мужем сыну 1,5 года. Очень волнует его поведение в те моменты , когда мы ОБА с мужем находимся дома. В чём суть: муж работает 1/1, я сижу...
Юлия, здравствуйте. Возможно, речь идёт о том, что ребёнок подстраивается под разных взрослых и с каждым из них имеет свою линию поведения. Да, он и с вами по отдельности спокойный, и с мужем наедине спокойный, но он разный. Когда папа приходит после долгого отсутствия, ребёнок может «застрять» между этими ролями, что вызывает стресс и всплески эмоций. Он не понимает, как себя вести, нервничает и отсюда такое поведение, «сам незнаю чего хочу» Дайте ему время адаптироваться к компании обоих родителей, не стоит ожидать сразу идеального поведения. Эти бури нужно стерпеть, не кричать, не сердиться, тем более не ссориться с супругом, скандалы еще больше путают малыша. Нужно не реагировать агрессией или раздражением, а просто переждать, пожалеть, утешить. Тогда постепенно он станет спокойнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, плохой сон у меня был всегда, но последний месяц я сплю по 3-4 часа и в те часто просыпаясь, в поту и в какой то панике, перед тем как ложится спать меня кидает в пот и начинается какая то паническая атака. Был у невролога, сделали МРТ все хорошо. Брали анализ...
Здравствуйте. Судя по всему речь идет о тревожно-депрессивном состояния. Учитывая обмороки, еще не мешало бы сделать электроэнцефалографию для исключения другой патологии, но в принципе и обмороки можно объяснить вегетативными нарушениями в рамках тревожного расстройства. Основные препараты для лечения тревожных расстройств - это антидепрессанты. Поищите препарат миртазапин (продается под названиями ремерон, аванза) - в дозе 7,5-15 мг на ночь поможет быстро заснуть, уменьшит тревожность. Еще вариант - тразодон (в Европе и Азии продается под названием Desyrel) 100-150 мг на ночь. Лоразепам, алпразолам, которые Вы упомянули - это препараты не для длительного приема. Их можно употреблять не более 10-14 дней подряд, иначе есть высокий риск формирования зависимости. Кроме того, это чисто симптоматические препараты, как обезболивающее, которое уменьшает боль, но не устраняет её причину.