Добрый день!
20 неделя беременности
Гсд поставила с 5 недели, с 8 на Рингларе (уже 14 единиц). Измеряю натощак, перед каждым приемом пищи и спустя час после
Сахар стабильный, может редко повысится, если съем что то спорное
Но до сих пор не могу понять
У меня завтрак месяц...

Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Мария здравствуйте!
Если на завтрак у вас булочка с сыром и колбасой и ваш уровень сахара после такого завтрака стабильно идеален на вашей текущей дозе инсулина Ринглара, это означает, что именно для вас этот набор продуктов в данной комбинации и дозировке инсулина подходит с точки зрения контроля гликемии,то есть дозировка инсулина адекватна для такого рациона
Хотя в общих рекомендациях для ГСД советуют избегать рафинированных углеводов булочка и переработанных продуктов колбаса, ваш индивидуальный ответ организма и контроль сахара являются ключевым показателем.
Продолжайте измерять уровень гликемии и обсудите меню с вашим эндокринологом
Желательно на завтрак продукты богатые белком например творог яйца сыр бутерброд с цельнозернового хлеба с маслом сыром
Если вы не почувствовали боли, напряжения, сильной одышки или схваток, то вреда не будет ни будущему малышу,ни вам от такой нагрузки
Умеренные физические нагрузки во время беременности полезны, но следует избегать перенапряжения, поднятия тяжестей, вызывающих значительное усилие, и ситуаций, когда вы чувствуете сильную усталость или одышку.
Подъем в горку с умеренным грузом, если вы к нему привыкли и он не вызывает дискомфорта, обычно допустим.
Но в целом, прислушивайтесь к своим ощущениям,если что-то вызывает дискомфорт, боль или сильную усталость, это сигнал к прекращению
На 20-й неделе первые толчки могут быть именно такими хаотичными, редкими и ощущаться как легкие толчки, бульканье или рыбки
Это абсолютно нормально
Ребенок еще маленький, у него много места, и его движения не всегда ощущаются вами.
Регулярные и активные шевеления, за которыми обычно начинают следить, приходят позже чаще после 24,28 недель, когда ребенок становится крупнее, а его активность более выраженной и постоянной.
Отсутствие постоянных активных движений на этом сроке не является поводом для беспокойства.
Продолжайте следить за своим состоянием и при любых сомнениях консультируйтесь с вашим лечащим врачом.