Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хамстринг синдром
15 ответовЗдравствуйте, сделал МРТ, врач сказал, что хамстринг синдром. Играю в футбол 3 раза в неделю плюс бег 1-2 раза в неделю. Могу ли я продолжать играть в футбол, если снизу нагрузку до 1 раза в неделю? Спасибо
Немисил это порошок принимать внутрь,а димексид это гель,его смешать в равных пропорциях с волтарен гелем и нанести на бедро,дать впитаться,затем эластичным бинтом , и перед телевизором)
Синдром ранней реполяризации
9 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Ребенку-мальчику 8 лет 10 месяцев. Рост 137 см, вес 30 кг. Очень активный и подвижный, аппетит хороший. Активно занимается спортом- мини футбол, 3 тренировки в неделю по часу+ играет каждый день на улице в футбол. Сегодня сделали ЭКГ- результат...
Нет, это зависит от частоты пульса. Она не может прогрессировать. Это просто особенность ЭКГ.
Травма пятки
9 ответовБолит подошива после интенсивного бега. Футбол бег
Марат,здравствуй По описанию УЗИ у Вас наиболее вероятна перегрузочная подошвенная фасциопатия (подошвенный фасциит) в месте прикрепления фасции к пяточной кости, с реактивным энтезитом. Главная причина в Вашем случае, вероятнее всего, интенсивный бег и футбол: повторные ускорения, прыжки и резкие торможения создают значительную тяговую нагрузку на подошвенную фасцию. Из-за микроповреждений в месте её прикрепления возникает воспалительная реакция, фасция утолщается, появляется жидкость и усиливается кровоток, что и увидели на УЗИ. Дополнительно способствовать проблеме могут резкое увеличение тренировочного объёма, жёсткое покрытие, неподходящая обувь, ограничение подвижности голеностопа и слабость мышц стопы и голени. В подобном случае обычно рекомендуется на 1-2 недели существенно снизить бег, спринты и прыжки, но не обязательно полностью прекращать движение. Лёд через ткань на 10-15 минут после нагрузки может уменьшать боль. Важнее всего ежедневная мягкая растяжка икроножных мышц и подошвенной фасции, постепенно добавляя укрепление стопы и голени. Обувь должна иметь хорошую амортизацию и поддержку. Для кратковременного обезболивания обычно используют ибупрофен 200-400 мг 2-3 раза в сутки после еды, максимально 1200 мг/сут без назначения врача, обычно не дольше 3-5 дней. Альтернатива - диклофенак-гель 1-2% местно 3-4 раза в сутки до 7-10 дней. При этой проблеме длительный приём обезболивающих не устраняет причину. Уточните, пожалуйста где именно сильнее болит при первых шагах утром или преимущественно во время/после бега?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты Холтер суточный
14 ответовДобрый день! 26 лет, 74кг, 186см Регулярно хожу в тренажерный зал (2р в неделю), играю в футбол (3-4ч в неделю) Прошу посмотреть закчения Холтера и подкрепил январский эхо ЭКГ. Можно ли мне также продолжать играть в футбол и ходить в зал?
Здравствуйте По суточному монитору синусовый ритм Ишемические изменения и нарушения ритма не выявлены Количество выявленных экстрасистол не являются патологическими. По эхокг размеры камер сердца в пределах нормы Давление в легочной артерии не повышено Сократительная функция сердца не нарушена Гемодинамических нарушений не выявлено. Противопоказаний для занятий спортом не выявлено.
Здравствуйте сильно болят ноги а именно берцовая (надкостница скорее всего часть после бега, играю футбол, после футбола сильно мучаюсь, ноги аж горят именно где берцовая кость. Да у меня лишний вес 120 кг рост 190 (31 год). Но и раньше болели когда вес был в норме, делал узи...
Добрый вечер, Ахмед! Ваши описанные симптомы очень схожи с таким понятием как медиальный большеберцовый стресс-синдром. Возникает он часто у бегунов/спортсменов и танцоров. Боли локализуются по передней поверхности голени, особенно в передне-внутренней поверхности , где к большеберцовой кости прикрепляются мышцы. Причина -это перенапряжение, перегрузки в спорте. При этом специфической терапии какой-то нет и необязательно бросать спорт. В период появления таких болей рекомендуют уменьшить интенсивность физических нагрузок и уменьшить их кратность,а в идеале конечно дать покой и пройти курс консервативной противовоспалительной терапии. После устранения болей в спорт возвращаются постепенно , начиная с минимальных нагрузок. Консервативная терапия состоит в следующем: -прием НПВСпрепаратов(например,Ибупрофен 400мг по 1т*2р в день после еды) -местное применение гелей/мазей(Диклофенак гель, Димексид гель втирать 3р в день тонким слоем) -применение холода в период болей(т е можно брать например что-то из морозилки или специальные хладагенты и прикладывать к голени через ткань только, это уменьшит воспаление, отечность мышц, сухожилий и тем самым уменьшит боли) -кроме того, носите удобную обувь, особенно при беге и игре в футбол обувь должна быть профессиональная, с твердой подошвой -также можно надевать эластичные компрессионные гольфы при беге. В целом как-то так. Как вариант причинами болей могут также быть и хронический фасциальный синдром , возможно боли у Вас и нейропатического характера. Но склоняюсь всё-таки к первому варианту. Здоровья Вам!
Шишка на ноге
7 ответовДобрый день! У меня есть шишка на голеностопе , которая растет. , уже в течении 10-15 лет она. Тановится больше , раньше играл в футбол и вот уже под 35 лет стала заметно мешать, а сейчас к 40 Годам я в футбол не особо играю , но ношу шлепки или кроссовки и она стала...
Здравствуйте. Чтобы конкретно разобраться с тем что у Вас там растет, то надо проходить обследование. А именно для начала надо обратиться к хирургу или травматологу и после осмотра они сориентируются какие обследования Вам назначить. А пока могу только предположить, что это может быть и гигрома, и фиброма, и остеома. Поэтому надо провести КТ образования или можно начать с рентгенографии и УЗИ шишки. А далее уже видно будет в каком направлении двигаться дальше. Увы, но без диагноза назначать лечение нельзя. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гнилостные выделения из носа кота
11 ответовЗдравствуйте, подскажите как вылечить в домашних условиях кота, приехала к родителям в деревню, возможности к ветеринару ехать нету. Кот дворовый, у него сочится гной из носа, я обрабатываю ему Хлоргексидином уже второй день, мажу левомеколью, но подозреваю надо ещё что то...
Здравствуйте. Если нет возможности обратиться к специалисту очно, то лечение только эмпирическое и может оказаться неэффективным. Доксициклин 10 мг/кг веса 1 р/сутки 7-10 дней внутрь (после препарата обязательно выпаивать питомца водой из шприца, что бы не возникло раздражения пищевода). Нос промывать мирамистином 3 р/день, можно так же применять препарат полидекса по 1 впрыску 3 р/день 5 -7 дней. Но для максимально эффективного лечения необходимо проведение обследования питомца.
Болит бедро, мышца.
14 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи, неделю назад играл футбол, в моменте потянуть мышцу переднего бедра , в течение этой недели,мазал мази прикладывал холод , вроде прошло ,вчера произошел рецедив, так как сново играл футбол, подскажите пожалуйста план лечения)) Сейчас на УЗИ ,...
Здравствуйте, в таких случаях рекомендуется исклбчить физическую нагрузку недели на 2 пока пройдет острая фаза. При болях и для снятия воспаления может назначаться ибупрофен (Нимесулид). Местно мазь или гель - кетопрофен, Найз, димексид. Через неделю, когда острая фаза закончится, можно будет назначить магнитотерапию.
Брадикардия у ребенка 7 лет
6 ответовРебенку 7 лет, ходит на футбол уже 2 года, при плановом ЭКГ обнаружилась брадикардия, к кардиологу сходили , каких то патологий не обнаружено, сказали как вариант нормы, на футбол ходить можно, и для спокойствия отправили на суточное мониторирование ЭКГ Хотелось бы узнать...
Здравствуйте! По результатамХолтер ЭКГ ритм синусовый - правильный, с эпизодами синусовой аритмии , предсердного ритма и миграции водителя ритма - это все абсолютная норма, так как это разновидность правильного синусового ритма; частота пульса за сутки в норме, согласно возрасту ; прирост частоты пульса за сутки в норме , что говорит о хорошей переносимости физических нагрузок ; минимальная значения пульса , также , в пределах нормы; выявлено незначительное количество экстрасистол допустимое в норме; значимые блокады и паузы не выявлены ; выявленные паузы не опасны , так как максимальная длительность менее 2,5 сек ; оценка интервала QT по Холтер ЭКГ не информативна, так как этот показатель зависит от частоты пульса , поэтому истинные значения интервала QT можно получить только по ЭКГ в покое Таким образом, результаты Холтер экг в пределах возрастной нормы, поводов для беспокойства нет ; Тенденция к брадикардии по результатам ЭКГ - не опасно, часто бывает, когда ребенок занимается физическими нагрузками, спортом, после перенесенной инфекции,а также , а также может быть особенность проводящей системы сердца; Противопоказаний для физических нагрузок , спорта нет ; те нагрузки , которые ребенок комфортно переносит , можно делать . Можете прикрепить обычную ЭКГ для ручного подсчета интервала qt?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит колено уже год
1 ответРаньше когда играл в футбол было все нормально, дискомфорт в колене не ощущал, но потом получил столкновение, и мне попали по колено, сначала колено не сильно болело, но спустя год, я решил играть в футбол и чувствую что как-будто колено вылетает особенно когда тянусь резко,
Добрый день. Вам необходимо сделать мрт коленного сустава. Скорее всего имеет место повреждение (разрыв) связочного аппарата кс. На данный момент колено зафиксировать в ортезе, с ребрами жесткости чтобы стабилизировать его. И уже по результатам обследования назначается соответствующее лечение.