Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Откуда возникают зависимости?
8 ответовЯ очень проблемный человек, меня все время тянет на плохое. Из-за того , что постоянно приходится решать свои проблемы, я не могу построить свою личную жизнь.. Не могу понять почему я таким стал и хватит ли сил у меня все это преодолеть и стать нормальным
Влад, здравствуйте! зависимость это всегда компенсация(получение через другие зависимые формы наших потребностей - разных - любви, понимания. успеха, признания, компенсация страха, агрессии и тд.) Поэтому первый шаг - это определить и признать свою зависимость - что она есть. Потом то, что это друг, который выбрал такую форму помощи. Дальше понять, что Вам не хватает а в этом компенсируется. И самое трудное но результативное - начать получать эти ощущения и эмоции через другие(конструктивные) вещи - и менять привычку. Самому это бывает трудно преодолеть(конечно легче с поддержкой специалиста, друзей) - но принять решение - что именно такая жизнь вас не устраивает - можете только Вы.
Зависимости к алкоголю
1 ответМуж 34 года, пивной алгоколик. Как можно убедить его не пить или, что можно добавлять в кофе, в еду для отвращение к алкоголю
Здравствуйте. Его нужно обследовать, и если есть проблема, то лечить, а для этого ему необходимо обратиться к специалисту.
Антидепрессанты при зависимости
3 ответаЗдравствуйте! У мужчины, сформировалась зависимость (алкогольная/наркотическая (мефедрон), раньше редко, в январе 7 загулов. Готов принимать антидепрессанты, дома есть золофт! Можно ли начать с него? И в каких дозах? Пьет третий день фенибут на ночь,настроение то нормальное,...
Здравствуйте! Золофт не является прямым препаратом для лечения зависимости, это антидепрессант и у него есть свои показания. Чтобы назначить лечение от тяги нужно лучше понимать что принимает и что с ним происходит, это можно сделать только на очном приеме. Уговаривайте обратиться к врачу. Фенибут 1т на ночь может быть маловато, его принимают по 1т три раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узнать о зависимости
1 ответЗдравствуйте, муж признался, что переодически употребляет амфетамин, у него была ломка(вызывали скорую), как узнать есть ли зависимость и можно ли помочь бросить без посещения клиники? И можно ли определить зависимость аптечными тестами?
Если у человека был синдром отмены (ломка), то у него как минимум 2 стадия зависимости, может быть даже 3-я. По анализам зависимость определить невозможно, это делается только клиническим опросом. Анализами можно определить только сам факт употребления ПАВ.
Лечение табачной зависимости
1 ответПропила 2 недели препарат табекс.сорвалась закурила прошло несколько дней хочу попробовать начать пить чампикс ничего страшного в том что недавно пропила табекс.это разные по составу таблетки?посоветуйте как быть?
Ничего страшного. Можете пить, но вы должны знать вероятность успеха. По результатам РКИ только в 15% люди принимающие табекс до 1 года бросили курить. Люди принимающие Чампикс до 1 года бросили курить в 20% случаев. Статистику собирали только в течение 1 года от начала приема таблеток. Никто никогда не проводил исследования, что происходит с этими людьми спустя 1 год после отмены препарата, но мы можем предположить, что цифры опускаются ниже 10%. Это происходит потому, что основная проблема - это не физиологическая зависимость от никотина, а психологическая программа на его употребление. Эту программу невозможно убрать при помощи какой-либо таблетки. Только рациональная психотерапия может в этом помочь и убрать все триггеры из головы. Если захотите гарантированный результат не только бросить курить, но и самое главное - не начать курить вновь, то ищите толкового специалиста врача психиатра-нарколога, психотерапевта с дополнительным психологическим образованием, который сам не употребляет никаких наркотиков (включая легальный алкоголь и кофеин). Так же этот врач должен выглядеть моложе своего паспортного возраста. Это будет означать, что сапожник с сапогами. Сейчас весь курс рациональной психотерапии избавления от тяги к никотину можно пройти полностью онлайн.
Алкогольная зависимость
1 ответЗдравствуйте, у меня такой вопрос хотел бы заквдироваться от алкогольной зависимости, какая кодировка эффективнее всего? И помогает ли кодирование от алкогольной зависимости, как мне быть и куда обращаться?
Доброго времени суток. Максим, очень хорошо, что Вы сами осознали и приняли эту проблему для себя. По поводу кодировки, дело полезное и да, она помогает. Но для того, что бы был толк с этого, если у Вас алкогольная зависимость, то просто ввести препарат и надеяться, что все пройдёт, так не получится. Необходимо пройти курс лечения. Медикаментозное и плюс психотерапия. После этого, осознанно выбрать срок и метод кодировки. Этот путь наиболее эффективен. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от сосудосуживающих.
7 ответовНесколько лет сижу на сосудосуживающих спреях. Не могу избавиться от зависимости. Сейчас 8 недель беременности. Как безопасно для развития малыша и беременности избавиться от зависимости? Нос без сосудосуживающих не дышит совсем. Подскажите, пожалуйста.
Здравствуйте В период беркменности очень сложно отказаться от капель, так как на фоне гормонов беременности, увеличения объёма крови происходит и увеличение носовых раковин, преимущественно нижних, так как они обильно кровоснабжаются (ринит беременных). В период беременности более важно дышать носом. Но, попытаться конечно стоит. В период беременности безопасным является противоотечный спрей с мометазоном (назонекс или дезринит) по 2 дозы 2 раза в день 1-3 месяца с оценкой динамики очно у Лор-врача. Дозировку сосудосуживающих постепенно уменьшают, например используют их только в одну ноздрю. Из сосудосуживающих в период беременности с 12 недели разрешен Лазолван рино, возможно перейти на него Как альтернативу сосудосуживающим также применяют гипертонический раствор морской воды (аквамарис Стронг или Аквалор форте) 2-3 раза в день , за счет повышенной концентрации соли происходит уменьшение отека
Пока я насильно не заставлю себя подняться - я все еще ужасно хочу спать. И даже 15 минут после мне приходится заставлять себя не лечь обратно. Это происходит вне зависимости от кол-ва часов сна - 6, 8, 10, 12 или даже 14, не важно. Состояние одинаковое. После 8+ часов сна...
Здравствуйте. Понятно, насколько это изнуряет. Какие мысли чаще всего возникают у вас утром, когда вы пытаетесь встать? Например, тревога перед днем, ощущение беспомощности или что-то еще? Есть ли моменты в течение дня, когда вы чувствуете себя бодрее, даже кратковременно? Например, после определенной деятельности или общения. Как вы оцениваете качество своего сна? Просыпаетесь ли вы ночью? Теперь по сути. Физические причины вы уже исключили, что важно. Однако даже при идеальной гигиене сна (и вы молодец, что пробовали!) эмоциональное состояние может напрямую влиять на ощущения утром. Например, хронический стресс или подавленные эмоции (даже если вы их не осознаете) могут застревать в теле, вызывая усталость. Это как если бы ваш организм «сопротивлялся» началу дня, защищаясь от чего-то . Также интересно, что вы упомянули антидепрессанты. Они помогают не всем, и это нормально. Возможно, здесь больше играет роль психофизиологический паттерн: вы привыкли связывать пробуждение с мучением, и тело теперь автоматически реагирует таким сопротивлением. Это похоже на зацикленность нервной системы на сигнале не хочу/не могу. В таких ситуациях рекомендуют:Практику мягкого пробуждения: Поставить перед собой задачу не вставать сразу, а просто лежать и наблюдать за дыханием 5–10 минут. Это снижает давление и может разорвать цикл паники перед началом дня. Эмоциональный дневник. Записывают перед сном 1–2 события дня, вызвавших сильные эмоции (даже если они казались мелочью). Иногда неразрешенные ситуации накапливаются и мешают расслабиться.Консультацию с психотерапевтом, специализирующимся на телесных симптомах. Если сомнолог исчерпал варианты, стоит рассмотреть подход, где внимание к телу и эмоциям сочетаются.
Тошнота; Тошнота после еды
5 ответовТошнота после еды, вне зависимости от времени суток.
Здравствуйте ! По результатам ФГДС отмечается заброс желудочного содержимого в пищевод и вызывает его воспаление на фоне недостаточной работы сфинктера между желудком и пищеводом, по типу бутылки без пробки. Описываются признаки изменения слизистой желудка и 12п кишки,характерные для воспаления. Основная причина воспаления- инфекция хеликобактер пилори. Однако быстрый уреазный тест во время ФГДС часто даёт ложные результаты, заброс желчи в желудок Что предпринять сейчас: частое дробное питание (4-5 р в день ) Важно не ложиться в течение 1,5-2 ч после приема пищи, не принимать пищу перед сном. Нежелательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. В качестве медикаментозной терапии рекомендуется приём ИПП и прокинетиков. Например Нексиум, начинают с 20 мг 2р в день за 20 мин до еды до 4 нед Ганатон, согласно инструкции 50 мг за 30 мин 3р в день до приёма пищи до 4 нед Стоит запланировать диагностику инфекции Н.Pylori более достоверными методами: Кал на АГ Helicobacter pylori (ИФА) или дыхательный 13с уреазный тест. Правила подготовки: Тест проводить не ранее, чем через 4 нед после окончания приема антибиотиков, препаратов висмута После окончания приема ИПП должно пройти не менее 2х нед, за 3 дня - антациды Не следует проводить тест в один и тот же день с ФГДС. В течение 1 часа до исследования не следует курить. Исключить прием алкоголя накануне исследования. УЗИ ОБП для оценки желчевыводящих путей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более 10 лет принимаю феназепам как мне возможно избавится от этой зависимости .Пью по 5 мг. снизил дозу до 1мг через пару дней начинается раздражительность, депрессия, головные боли ,тошнота, слабость и опять возвращаюсь к 5мг. Можно ли избавится от зависимости без станцианара.
Нет, это препарат другой группы, он не уберет, может наоборот тревогу усилить.