Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница после ковид
10 ответовДобрый день, я уже создавала вопрос на эту тему https://sprosivracha.com/questions/683330-bessonnica-obostrilas-posle-kovida Пила несколько дней Фенибут и на ночь Атаракс, после 3х дней перестало помогать.. засыпаю в 6 утра, пару часов посплю, а утром на работу. Не понимаю,...
Я думаю, что причина в нарушении работы вегетативной нервной системы, это функциональное расстройство, не органическое. Когнитивно-поведенческая терапия - это первая линия лечения нарушения сна, даже при отсутствии тревоги и депрессии. Антидепрессанты также назначаются не только при тревожно-депрессивных расстройствах, у них очень широкий круг показаний, в том числе и хроническая бессонница. Они способствуют улучшению сна за счёт нормализации баланса нейромедиаторов.
Беспокоит бессоница
11 ответовДобрый день, ситуация такая: перед поездкой сильно нервничал, в ночь перед поездкой распереживался и почти не спал. Где-то во сне провел 1 час. Всё же уехал. В конце дня при попытке уснуть самому ничего не вышло. С собой был донормил и мелаксен. Связался с врачом по...
Здравствуйте. Можно атаракс пол-таблетки на ночь выпить, но препарат по рецепту. Или Сомнол по 1 табл. 7,5 мг перед сном - не более 4 недель.
Проблемы со сном
6 ответовДобрый день! Проблемы со сном. Вторые сутки плохо сплю. Сегодня ночью выпил две таблетки Мелаксена. Вроде начало действовать , но ощущение , что действие оборвалось. Не заснул в итоге. Заснул только в 8:30 утра и поспал до 12:00. Подскажите , что делать , пожалуйста. Страшно...
Здравствуйте. Попробуйте принимать Донормил по 1 табл. на ночь. Для устранения тревоги и раздражительности Афобазол по 1 табл. 3 раза в день + Магний b6 форте по 1 табл. 3 раза в день, курсом до 1 месяца. При отсутствии эффекта на данной схеме запишитесь на прием к психотерапевту, за более эффективными анксиолитиками. Они отпускаются по рецепту врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница и тахикардия
9 ответовДобрый день. Мне 28 лет, проблема со сном последние 10 лет. Сейчас, с 16.10 почти не сплю (или сплю, но поверхностно или с урывками, я не понимаю). С ночи с понедельника на вторник и далее встаю бодрая, будто выспалась, но ночью было ощущение, будто не спала. Периодически...
Здравствуйте, рекомендую вам проверить гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3, Т4, 25-(ОН), ферритин. Курс настойки пиона, магний в6.
Бессонница на фоне отмены препарата
14 ответовДобрый день! Принимала 5 лет антидепрессанты-стимулатон 150 мг и депакин-1000 мг, приписал психиатр. Так как планирую через год беременность, с мая 23г. начала снижать депакин маленькими дозами. Стимулатон принимаю без изменений (150 мг) Когда перешла на 500 мг Депакина...
При бессоннице и астении организм может сам «выключиться». Начните с 2 т мелатонина, из всех ваших препаратов он самый легкий.
Добрый день! Психиатр назначил эсциталопрам + грандаксин с возможной коррекцией через 3 недели (пью такие препараты впервые). Схема: 4-7 дней по 0,5 таблетки эсциталопрама + грандаксин 1-2 таблетки 1-2 раза в день. Третий день пью эсциталопрам по 0,5 и по 1 таблетке 2 раза в...
Если несколько дней подряд - это курсом. В целом вы верно поняли. Если между приёмом препарата проходит больше суток, нет какой-то чёткой системы приёма и тд - это эпизодически.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессоница
18 ответов10 лет страдаю от бессоницы. Я в принципе тревожный человек, на за 10 лет прохождения личной терапии у психологов стала гораздо более спокойной. И сейчас я не чувствую такой тревоги, как раньше. Психотерапевты ставят депрессию, выписывали Вальдоксан, пила 6мес. , никак не...
Феварин принимать 50 мг на ночь 10 дней, затем 100 мг на ночь длительно, не менее 6 месяцев. Это антидепрессант, нормализующий сон. Его отменять постепенно, убирая по 25 мг каждые 5 дней.
На этой неделе не спала совсем 3 ночи. Получается день через день. Что делать? Проблемы с засыпанием так или иначе сопровождали всю жизнь, но обострялись в периоды стресса. 3 года назад обратилась к неврологу, назначили атаракс по 1 таблетке на ночь и половинка утром, также...
, добрый день попробуйте принять донормин по таблетки за полчаса до сна очень хорошо помогает препарат без рецепта
Некачественный сон
4 ответаДобрый день! Есть несколько вопросов-проблем 1 и самое главное, я с детства не умею спать днем, даже когда очень устаю, не могу уснуть, более того, начинаю думать, что не смогу уснуть и волнуюсь, это скорее психологическое, но как научиться спать днем? 2) сплю очень много...
Таисия, здравствуйте! Тут однозначно ответить сложно. Лучше Вам очно сходить к психотерапевту, неврологу или, если в Вашем городе есть, сомнологу. Тут или у Вас тревожность повышена, или гормоны надо посмотреть, или сам сон у Вас расстроен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенок, мальчик, 3г5мес. С раннего возраста очень выносливый в плане сна. Очень рано начал сбрасывать дневные сны, и сейчас в выходные не спит. Развит по возрасту, запоминает наизусть сказки, поет песни, очень хорошо говорит, шутит осмысленно. Горшок сам,...
Марина, здравствуйте ! Мелаксен ( мелатонин п)противопоказано применение у детей и подростков в возрасте до 18 лет (эффективность и безопасность не установлены). Также он тормозит секрецию гонадотропинов и в меньшей степени - других гормонов аденогипофиза (кортикотропина, тиреотропина и соматотропина).Ребенок будет плохо расти и развиваться. В Ваших случаях ребенку обычно назначают Пантогам в сиропе.