Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения и тревожное состояние
5 ответовС 2020 года наблюдаюсь у невролога с диагнозом: Рассеянный склероз. На данный момент неврологом поставлен диагноз: Рассеянный склероз, ремитирующие течение, ст. ремиссии EDSS – 1,5 балла. Назначен раствор Глатирамера ацетат 40 мг/мл для подкожных инъекций 1 раз в сутки 3 раза...
Здравствуйте, по моему мнению, применение в Вашем случае препарата пикамилон не является оптимальным, так как можно думать о тревожном или соматоформном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта лечения , можно с первого начать : 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Тревожное состояние после алкоголя
13 ответовЗдравствуйте! После проведенных выходных с изрядной порцией алкоголя в рабочие дни ощущаю сильное тревожное состояние и раздражительность на окружающих.. посоветовали принимать Мексидол, не помогает.. также не помогают любые успокоительные средства.. капельницы также не...
Добрый день. Попробуйте принимать Фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, это ноотропный препарат с анксиолитическим действием, может помочь в устранении тревоги. Есть более сильные бензодиазепиновые транквилизаторы (Феназепам, Диазепам), но отпускаются строго по рецепту врача, за их назначением нужно обращаться на прием.
Тревожное состояние
6 ответовДобрый день. На протяжении года беспокоит тревожное состояние, особенно в ночное время. Бывает с утра чувство, что внутри все давит, трясется. Малейшее волнение вызывает тряску, сильно нервничаю. Смены и перепадов настроения нет. В последние пол года усугубилось, возможно...
Здравствуйте Мария! Психологи не занимаются назначением медикаментозной терапии и её коррекцией. Если для вас актуален именно этот запрос, перенаправьте пожалуйста его психотерапевтам. Отвечу в рамках своей компетенции. Помните ли вы после какого случая стали так тревожиться? С точки зрения когнитивно-поведенческой терапии эмоции и чувства возникают вследствие определённых мыслей на какую- либо ситуацию. О чем думаете, попробуйте отслеживать ход ваших мыслей. Вы пишите что возник страх смерти. Из-за чего вы думаете это может случится? Пройдите пожалуйста тест на определение тревожности А.Бека и прикрепите результат скриншотом. Так же скажите обращались ли вы к терапевту, чтобы пройти обследования и сдать анализы? Некоторые состояния могут вторично вызвать тревожность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и тревожное состояние
8 ответовЗдравствуйте. Волнует момент, что у меня очень тревожное состояние, я беспокоюсь абсолютно обо всем, о том, что чем то заболею, о том что наврежу малышуч о том, что могу потерять маленького. Постоянная паника. Как мне с этим боротся?
Здравствуйте. Вам нужно посетить психотерапевта, так как препараты принимать не рекомендую при беременности. Пробуйте выполнять дыхательные упражнения для снижения тревоги. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Тревожное состояние, что делать?
10 ответовЗдравствуйте. У меня появилось тревожное состояние, апатия ко всему, с этим состоянием появилась так же паранойя , бессонница, раздражительность, плаксивость, навязчивые мысли, терапевт заметил, что у меня синдром навязчивых движений. Тревожит Давление в голове. Присутствуют...
Здравствуйте. Как правило при тревожном расстройстве хорошо помогает когнитивно - поведенческая терапия(работа с иррациональными мыслями, перевод их в рациональные). На начальных этапах, при необходимости, назначается медикаментозная терапия( например феварин или эсциталопрам, атаракс), чтобы снизить уровень тревожности. Прогноз в вашем случае: благоприятный, в настоящий момент это успешно лечится. Необходимо отвлечь себя, направить свою энергию на поиск каких либо увлечений, хобби, самообразование и т.д.. Можете освоить это упражнение: https://www.youtube.com/watch?v=zl24-hACr2A&t=162s С уважением.
Тревожное состояние
55 ответовС 2022 года у меня тревожное расстройство, панические атаки.( После перенесенного заболевания Гийена Барре) Лечилась Ципралексом 20 мг. В 2025 году летом сошла с таблеток плавно. В ноябре 2025 года случился сильный рецедив( с дома не могла выходить). Вернулась на Ципралекс он...
Здравствуйте, так как доза ад у вас уже достаточно высокая, то по моему мнению либо еще увеличивать ( инструкция позволяет), либо миртазапином или арипипразолом усиливать и в любом случае для временного снижения тревоги анксиолитик ( алпразолам на неделю). Плюс психотерапию для полноценного лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Почему возникает тревожное состояние после употребления пива (в том числе безалкогольного, не более 2 банок) на второй, третий день? Полностью не употребляю алкоголь 6 месяцев. Что это может быть?
Дмитрий, здравствуйте, тревожное расстройство , обычно, имеет генерализованный характер, а употребление напитка является триггером в таком случае, обратитесь к психиатру или психотерапевту с данным вопросом
Тревожное состояние
14 ответовМне прописали ципралекс. Вдобавок к атараксу. Тревожное расстройство поставили. Пропила 4 дня пол таблетки и один день целую. Чувство такое что я зомби и умилилась тревога. Бросила пить. Что делать подскажите?
Здравствуйте! Вы слишком быстро повысили дозировку препарата, рекомендую вернуться на 1/4 таб ципралекса и повышать по 1/2(2,5 мг) каждые 7 дней до минимальной терапевтической дозировки 10 мг/сут. Дополнительно принимайте атаракс по 1 таб на ночь, если будет тревожность днем, то принимайте атаракс по 1/2 таб обед и 1 таб на ночь
Постоянно тревожное состояние
19 ответовДобрый день. У меня постоянно тревожное состояние и панические атаки. Так же если я ощущаю, что в моем организме идёт что - то не так, начинается приступ паники, который приводит с собой паническую атаку. Мне сложно с этим справляться, я устала от того, что постоянно, при...
да, конечно, не переживайте. Состояние подобные успешно коррелируются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Месяц назад перенесла Орви. После этого началось тревожное состояние. При этом давление 100/70. Пульс 78-84. Как-то пульс повышался до 90-100. В покое. При низком давлении. Сходила к терапевту. Он назначил Атаракс 1/2 на ночь. Тревожное состояние исчезло. Спала...
Здравствуйте от тревожности нужно принимать другие препараты - например адаптол, тералиджен