Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как вести себя с человеком, страдающим бредом преследования. Что говорить, если он обвиняет в сотрудничестве со спецслужбами, которые его якобы преследуют? (При молчании подозрения усиливаются.) Спасибо.
Добрый день! Состояние может быть опасным для здоровья и жизни самого человека и окружающих. Необходима срочная очная консультация психиатра для решения вопроса терапии
Больше 10 лет делаю уколы с переодичной регулярностью. Препараты были разные - ботокс, диспорт , сейчас перешла на миотокс. Последний год все равно остаётся глубокая поперечная впадина в межбровье. Вначале поменяла косметолога , но поняла что не в этом проблема. Косметолог...
Здравствуйте . Хотелось бы увидеть фото. Скорее всего у вас достаточно глубокая морщины с уже, кожным заломом . Результат после Ботулинического токсина можно предугадать. До процедуры растянуть складку максимально и что растянется, то и разгладиться после Ботулинического токсина. Что останется, то останется. И действительно можно скорректировать это филлером.
С момента приема последней таблетки прошло 18 дней. Взяли соскоб. Все равно обнаружена микоплазма хоминис. Может ли это быть ложноположителтный результат? Симптомов не было ни до ни после лечения, обнаружена профилактически.
Добрый день.Рановато.Минимум необходимо выждать три недели.На фоне лечение и до контроля излеченности половые контакты были в презервативе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень сильные мигрени преследуют в течение 10 лет. Пью суматриптан, больше ничего не помогает. При этом тошнота, панические атаки, невозможность нормально говорить и заниматься делами! Что ещё можно принимать?
Здравствуйте. Ведите дневник головной боли, есть специальные приложения на телефон, Migrebot в телеграмме. Обратитесь очно к неврологу-цефалгологу (специалист по головной боли). Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами, чрезмерное употребление некоторых продуктов питания. У Вас могут быть свои индивидуальные триггеры, чтобы их отслеживать нужно вести дневник головной боли. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки. Не пропускайте приёмы пищи. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. По поводу панических атак стоит обратиться к психотерапевту. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги". При приступе головной боли можно принять налгезин форте 1 т, при неэффективности суматриптан 50-100 мг. Очень важно принять таблетку в начале приступа, первые 15-20 мин, в дальнейшем эффективность снижается. Обезболивающие препараты и триптаны рекомендуется принимать не чаще двух раз в неделю, чтобы не допустить развитие абузусной головной боли. При слишком частых головных болях необходима профилактическая терапия. С профилактической целью используются следующие группы препаратов: - бетаблокаторы (пропранолол, метопролол, атенолол) - антидепрессанты с противоболевым эффектом (амитриптилин, венлафаксин) - антиконвульсанты (топиромат, вальпроевая кислота) - кандесартан - ботулинотерапия - блокаторы CGRP (иринэкс, аджови) Эффект от профилактической терапии оценивается через месяц и считается удовлетворительным, если частота и интенсивность головной боли уменьшилась на 50%. Учитывая наличие панических атак в Вашем случае подошли бы антидепрессанты.
Здравствуйте, пишу первый раз. Меня практически ежедневно преследуют панические атаки, в основном перед сном. Бывает не могу спать и сутки. Я не чувствую себя в безопасности, кажутся ото всюду угрозы.
Здравствуйте! Вы пишете про угрозы, а что по Вашему Вам угрожает? Что-то внутреннее или что-то извне? С паническими атаками хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия
Появились красные пятнышки на головке члена,потом на какое-то время исчезли и после полового контакта снова появились. Они ни чешутся ,ни мешают мочеиспусканию ничего не преследуют,просто высыпание красных пятнышек
Здравствуйте ! Вам лучше очно показаться венерологу и сдать анализы , хотя бы общий мазок . Возможно проявление кандидоза головки полового члена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как отпустить человека?
1 ответПознакомилась с молодым человеком 1,5 года назад.Сразу проявились какие-то чувства.За эти 1,5 года мы начали встречаться,расстались через месяц.До сих пор воспоминания преследуют меня,плачу по ночам…Как. забыть человека?
Доброе утро Переключить своё внимание на что-то другое. Займитесь своей жизнью, вспомните о том, что вас интересовало до отношений, что вас радовало. Отгоняйте негативные и неприятные мысли. Займитесь медитацией, она успокаивает и очищает ум
Фобии неизлечимых болезней
2 ответаДобрый день. Очень сильно беспокоят фобии неизлечимых болезней. В последнее время фобии преследуют постоянно, не могу есть, спать. Постоянно прокручиваю негативные сценарии. Апатия, не хочу вставать утром, просто лежу весь день
Здравствуйте, Наталья. При наличии хронического заболевания страх за здоровье понятен, но по описанию сейчас Вас изматывает уже сам тревожный цикл: появляется мысль о тяжелой болезни - мозг начинает прокручивать худшие сценарии - тревога усиливается - сон и аппетит ухудшаются - это состояние воспринимается как дополнительное подтверждение опасности. Часто за этим стоит требование "я должна быть уверена, что со мной не случится неизлечимой болезни, а если случится - это будет ужасно и я не выдержу". Но где доказательство, что такая гарантия вообще возможна? И следует ли из возможности болезни, что она обязательно произойдет? Задача терапии здесь не убедить себя, что Вы никогда не заболеете, а научиться переносить неопределенность без постоянного мысленного контроля: "Мне очень не хотелось бы серьезно заболеть, но отсутствие стопроцентной гарантии не означает, что опасность уже наступила". Пока старайтесь не продолжать мысленно сценарий после появления пугающей мысли, а возвращаться к фактам текущего момента. Поскольку тревога уже мешает есть и спать и появилась выраженная апатия, я бы параллельно обсудил состояние с врачом-психиатром или психотерапевтом, а с психологом работал именно с катастрофизацией и непереносимостью неопределенности. Наталья, что обычно запускает очередной виток страха - какое-то ощущение в теле, информация о болезнях или мысль возникает сама по себе?
Панические атаки
2 ответаЗдравствуйте, преследуют панические атаки -руки трясутся, давление поднимается, шум в ушах. Сама себя ещё больше накручиваю. Стараюсь переключатся, ходить, иногда помогает, но не всегда.Па появляются в душном закрытом помещении. Пила атаракс.
Здравствуйте, Юлия Тревога - нормальный сопутствующий симптом паники и страхов. И тревога и страхи проявляются, если есть подсознательные нерешенные ситуации или эмоциональные проблемы (это так называемый "второй уровень" безотчетного страха, когда "первый уровень" эмоций был пройден). В работе с психологом (онлайн или очно) можно найти причину возникновения тревоги, паники и страха, переработать ее и "переучить" мозг так реагировать на закрытое помещение. Атаракс - хороший препарат для снятия симптомов. Но с причинами он не работает, поэтому и на фоне приема препарата и на фоне его отмены возможны ухудшения состояний. С учетом подъема давления, шума и стойкой тревоги, вам желательно проконсультироваться сперва с психиатром (онлайн или очно, но не в переписке). Затем- обратиться к психологу. Для решения вопроса с тревогой и паническими атаками в краткосрочном подходе требуется 10-12 сессий (встреч) с психологом. Работать с психологом или психотерапевтом можно онлайн или очно (эффективность работы от этого не меняется) Также обязательно контролируйте состояние щитовидной железы Недостаток или избыток гормонов щитовидки может усиливать тревогу (не является ее причиной, но симптом усугубляет)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КУШАЮ,А ВЕС ВСЕ РАВНО ПАДАЕТ
15 ответовЗдравствуйте,Уважаемые врачи.Долгое время я страдала повышенным весом.Весила 92 кг при 162 см.В фервыле этого года села на диету,исключила мучное,жареное,жирное и похудела до 80 кг.В октябре месяце в ходе обследования выяснилось,что у меня повышен сильно холестирин и...
поправку на шаги тогда тоже нужно делать, плюс к калоражу имею ввиду -200-250 ккал.