Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение, плохое самочувствие.
12 ответовЗдравствуйте 🤝 Мне 28 лет, 2 родов. Мой рост 175 см Вес 115 кг Не могу похудеть, не хватает силы воли, вес уходит очень медленно, руки опускаются. Сил нет не на что, от такого веса очень болят ноги, тяжело много ходить. Лишний вес доставляет дискомфорт. Нет настроения,...
Здравствуйте. У вас несколько повышен ТТГ. Через год контроль ТТГ и Т4 св. Нет ли у вас панкреатита? Если нет, то можно принимать энлигрию. Рекомендую еще сдать анализ на витамин Д. Из препаратов для снижения веса рекомендую: 1. Голдлайн 10 мг Принимается по одной таблетки утром желательно с едой запивая водой. Это препарат центрального действия. Он снижает аппетит и способствует уменьшению количества потребляемой пищи, то есть усиливает чувство насыщения. Длительность терапии должна превышать 12 месяцев. Во время лечения может наблюдаться не значительной подъемы артериального давления и умеренное увеличение частоты сердечных сокращений. Если спокойным состоянии вы заметили увеличение ЧСС и АД выше обычного, то следует отменить препарат. 2. Орлистат 120 мг Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров и пищей примерно на 30%. Данный препарат принимает во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же и побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул. 3. Саксенда. Это инъекционный препарат. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется Схема применения: 1 неделя - доза 0,6 2 неделя - доза 1,2 3 неделя - доза 1,8 4 неделя - доза 2,4 Терапевтическая доза - 3,0
Отсутствие эмпатии, привязанности
17 ответовЗдравствуйте! Много лет не испытываю привязанности к людям. Не нуждаюсь совершенно в обществе людей, при этом никогда не ощущаю чувства одиночества или пустоты. Много лет могу общаться с человеком, потом в один миг бросить его и не вспоминать. Также не эмпатична, даже сказала...
Скажите, пожалуйста, а с психологами каких психологических направлений вы работали? Под психотравмирующкй ситуацией я не имела ввиду именно ситуации ухода или потери людей. Отчуждение эмоциональной части себя , а я предполагаю, что именно это с вами и происходит, может быть в результате любой пстзотравмы высокой интенсивности, либо это может быть проявлением какого-либо псих. расстройства. С этим стоит разбираться подробно. Возможности переписки тут очень ограничены. Если это не приносит вам в жизни особых неудобств, не ухудшает качества вашей жизни, может быть стоит принять себя такой, с типами вот личностными особенностями и продолжать дальше получать от жизни удовольствие, такое какое она доставляет именно вам?
Усомнился в своей ориентации
6 ответовЗдравствуйте! Мне 29, за то время в отношениях состоял один раз и в плане секса всё было ок. Расстались на почве её измены 7 лет назад. время идёт, подруг как-то не завёл, всё учеба да работа, но не сказать что такой образ жизни мне в тягость. А на девушек смотрю и не тянет,...
Скорее всего вы бисексуал. В противном случае вам бы были противны любые мысли об однополом сексе или голых мужчинах или их гениталиях. Бисексуальность это не болезнь это ваше внутреннее состояние, так сформировалась ваша личность. Вы можете равносильно быть с обоими полами и наслаждаться как сексом так и общением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние года два стало морально тяжело что-либо делать. Даже чтобы выбраться из дома с друзьями надо приложить усилия. Как будто не хочется выходить из зоны комфорта, иногда просыпаюсь уже уставшая, ничего не хочется делать. Если что-то обязательное нужно сделать, то всеми...
Здравствуйте. Для начала вам рекомендую обратиться к терапевту, сдать необходимые анализы, чтобы исключить какие-либо дефициты. Очень похоже состояние на депрессию. Пройдите пожалуйста тест на определение уровня депрессии А.Бека и приложите скриншот.
Похудение ,анализы
8 ответовЗдравствуйте,мне 34 года вес 76 кг,рост 164,всю жизнь худею ,с 60до 80 ,постоянно вес то снижается то опускается ,постоянно хочется кушать ,мысли о еде не отпускают целый день ,раньше до 30 лет мне удавалось легко сбросить ,а сейчас килограммы очень плохо уходят ,скину 2-3...
Здравствуйте. Есть недостаточность витамина д и ферритин стоит держать выше, для этого возможен приём фортедетрима 4000 ме по 2 капсулы в день, ферретаб. Для снижения веса, чтобы подавить аппетит есть сибутрамин внутрь, семаглутид и тирзепатид подкожно 1 раз в неделю, уколы самые эффективные, если есть желание то ещё стоит сделать узи органов брюшной полости, узи щитовидной железы для исключения образований, если есть узлы сдадите на кальцитонин для исключения медуллярного рака так как это является противопоказанием к препаратам
Апатия и страхи
1 ответЗдравствуйте! Больше двух месяцев не чувствую радости от жизни, любимые хобби неинтересны, работа в тягость, и самое противное - даже уход за собой стал трудным. Я через силу моюсь, чищу зубы и проч. Тяжело вставать после сна, сколько бы я ни спала - встаю "разбитая". Третью...
Здравствуйте, Дарья! Ваше состояние может быть в рамках тревожного состояния. Вам сейчас первоочередно надо очно обратиться к психотерапевту для оценки состояния, уточнения диагноза и назначения дальнейшего маршрута лечения. Самостоятельно подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение), прогулки на свежем воздухе. Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Сбалансированное питание. Не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман). Старайтесь соблюдать режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, обеспечивая себе 7-8 часов сна( недостаток сна может усугублять тревожные симптомы). Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие либидо
4 ответаДобрый день, Ж, 30 лет. Отсутствует либидо полностью. Не возбуждает муж, не возбуждает порно, вообще ничего. Мастурбации нет. Половая жизнь началась в 24 года. Секс с мужем с самого начала был редким, могла достигнуть оргазма, но сам акт сопровождался дискомфортом и болью....
Здравствуйте! В первую очередь конечно надо исключить причины со стороны физиологического здоровья (консультация врача-гинеколога, эндокринолога, контроль уровня гормонов, исключения нарушений обмена веществ в том числе (железодефицитная анемия например). Далее уже обращаться к врачу-психотерапевту/психологу/сексологу и начать индивидуальную терапию. Тут конечно скорее желателен более глубинный подход (например психоанализ, может быть гештальт направление).
Упало Либидо
1 ответХотела попросить напутствие. Чисто моё непрофессиональное предположение, что падение либидо связано с гормонами и психологическим состоянием. К какому доктору идти в первую очередь? Сдавать анализы? К психологу? К сексологу? К психотерапевту? К гинекологу? Если...
Елена, Здравствуйте Первоначально желательно сдать ОАК,ферритин(для исключения анемии),а так же проверить уровень витамина Д,В6,В9,В12 -гормоны ЩЖ(Т3,Т4,ТТГ) -Развернутый биохимический анализ крови: алт, аст, билирубин и его фракции, ггтп, щелочная фосфатаза, глюкоза, общий белок, креатинин, мочевая кислота, холестерин и его фракции. Плюс половые гормоны С результатами первостепенно на прием к гинекологу При отсутстви и отклонений по гинекологической/гормональной части-консультация сексолога/психотерапевта
Отсутствие желания
18 ответовЗдравствуйте! Мне 44 года и у нас в семье есть проблема. Мне совершенно не хочется секса. Ну или раз в 2-3 недели, не чаще. Мужу надо часто. Я не отказываюсь, конечно, но мне это прям в тягость. Неприятно. Ничего не болит, просто не хочу. У нас есть ребенок 6 лет. Желание...
Здравствуйте! Рекомендую проверить, в первую очередь, гормональный фон: 1) На 3 - 5 день цикла - ФСГ, ЛГ, эстрадиол, тестостерон общий, дигидротестостерон, пролактин, ДГЭА-сульфат, ГСПГ. 2) На 21-23 дни менструального цикла (после овуляции) - прогестерон (при условии, что цикл около 30 дней). 3) Дообследоваться по поводу щитовидной железы: в любой день цикла сдайте кровь – Т3, Т4, ТТГ, АТ к ТПО, пройдите УЗИ щитовидной железы. 4) С результатом обратитесь к врачу гинекологу-эндокринологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько лет не могу выйти из депрессии, лечение не приносит результатов,побочки от лекарств.
20 ответовЗдравствуйте.У меня тяжёлое тревожно-деприссивное расстройство.Страдаю больше 8 лет.В начале не понимала,что со мной и проходила обследования у разных специалистов.Серьёзных проблем со здоровьем нет.В 2022 г. обратилась к психиатру и выяснилось ,что все мои проблемы от...
Вряд ли панические атаки вызваны изменением дозы миртазапина, скорее всего это проявление расстройства, которое в ремиссию еще не вышло. Такие «откаты», временные ухудшения состояния возможны на этапе активного лечения. Главное чтобы постепенно отмечалась общая положительная динамика в состоянии.