Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всю жизнь мучаюсь бессонницей. Слышу любой скрип, храп, сразу просыпаюсь и не могу уснуть. Утром естественно глаза красные, сама раздражительная, уставшая. Да, стресса хватает. Но он у всех. Ну спят же люди. Пила Финибут, мелаксен. Ничего не помогает. Сегодня купила ...
Здравствуйте. Дефицита железа нет? Он нарушает сон.
Соблюдаете правила сна?
Ложитесь спать тогда, когда есть ощущении сонливости.
Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью. Телефон исключить
Днем лучше не ложиться спать или ложиться на 15 минут по будильнику.
Соблюдайте четко время отхода ко сну и время утреннего подъема.
Желательно днем совершить легкую физическую нагрузку, можно обычную ходьбу минут 30-40
Не лежите на кровати, если не спите на ней.
Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно.
Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы, влияющие на психику.
Пробовали методы мышечного расслабления?
Причина также может быть психологическая. тогда нужно пройти психотерапию со специалистом или принимать препараты.
Здравствуйте, мне 35 лет. Года 4 уже у меня проявляется тревожность. После перенапряжения, стрессов я начинаю себя чувствовать плохо, накопительный эффект, а потом появляется дрож в организме, тревога. На постоянной основе я ничего не пью, наблюдать у невролога и...
Юлия, здравствуйте! Антидепрессанты могут в течение первых двух недель приема давать временные побочные эффекты, но потом они проходят. Для того, чтобы снизить эти эффекты принимают противотревожные препараты как раз. Но их надо принимать регулярно несколько раз в день. Я бы предложил сначала подключить тофизопам (грандаксин) по 50 мг 2 раза в сутки и через неделю подключил бы антидепрессант. Попробуйте флувоксамин тогда, он на ночь принимается. Тревогу снижает хорошо.
Здравствуйте, к неврологу еще долго до записи. Подскажите пожалуйста, что значит в заключении. Страшно ли это?
И может ли это провоцировать тремор при засыпания ? Панические атаки и тахикардию? Бывают головные боли с правой стороны, и слезится правый глаз. Бывает сдавливает...
Здравствуйте!
По МРТ головного мозга описывают опущение миндалин мозжечка в большое затылочное отверстие, но незначительно.
По узи описывают венозную дисциркуляцию и повышение ЛСК в сосудах, по этому поводу советую пропить таб.Вазобрал по 1 таб 2 р/д в течение 2-3-х месяцев.
По поводу панических атак сможете пройти тестирование и прикрепить здесь свой результат?
Вот по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lrddxzovwv178539605
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Скажите пожалуйста, у меня каждый день болит голова + предобморочные состояния, пью финибут, помогает, но все ровно резко плохо становится, что вот вот упаду в обморок.
Пытались прекратить пить, появилась нехватка воздуха. + ночью когда сплю, как будто воздух...
Здравствуйте!
Для того чтобы я могла максимально точно ответить на ваш запрос опишите пожалуйста подробнее свою головную боль.
1 ) Дву- или односторонняя?
2) Где конкретно болит?
3) Боль пульсирует или давит ?
4) Усиливается при движении?
5) Свет и звук усиливает боль?
6) Раньше была подобная головная боль?
7) чем купируете боль?
8) с какого возраста болит голова и сколько лет сейчас?
Женщина 40лет, диагностирована депрессия, обратилась с проблемой отсутствия эмоций, запрет на счастье, кроме чувст обиды и гнева ничего больше не испытывает в течение 2лет. Врач психотерапевт выписал препараты вальдоксан и финибут, после начала приема, состояние улучшилось,...
Добрый день, женщина 68 лет, болит голова повышается давление, как поднимается давление немеет рука и нога левая, лежала в больнице капали голова не прошла. Вчера вызвали скорую при повышение давления, сказали хандроз может давать. Прописал комбилипен уколы и диклофинак ....
Здравствуйте. По МРТ описаны возрастные изменения головного мозга, очаги глиоза это рубчики, образуются в результате гипоксии при рождении, скачков АД, атеросклероза, травм, не опасны, лечение не требуется. Конечно, когла очагов глиоза очень много могут страдать функции, в том числе и когнитивные нарушения. По УЗИ атеросклероз с бляшками, но до 70% они гемодинамически незначимы, холестерин повышен, сиатины назначены верно.
Остеохондроз ни к каким симптомам не приводит, это глупости.
Давление необходимо стабилизировать совместно с кардиологом, то есть подобрать эффективную терапию. Уточните онемение руки и ноги всегда только при повышении давления? До каких цифр поднимается давление?
Головная боль давящая, пульсирующая, распирающая? Где именно болит? Сопровождается ли чем то?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Моему отцу 70 лет, месяц назад перенес повторный инсульт, первый инсульт был пару лет назад. После стационарного лечения 1 недели выписали домой, очень сильно обострилось чувство тревожности и «трясучки» изнутри, отсутствие сил и желания что-либо делать. Движение...
Здравствуйте Равхат Расскажите как проявляется данное состояние паника сердцебиением ?или агрессия ?Что с давлением не повышается на фоне данной клиники ?
Здравствуйте, страдаю различными фобиями и пагическими атаками.врач прописал флуоксетин ланнахер по 10мг имено открывать капсулу оставлять от 20мг половину и выпивать.пить неделю потом принимать по 20мг,при этом я пила до этого фенибут и мекидол уже почти месяц(мексидол...
Здравствуйте, сегодня ночью вызывала скорую , внезапно повысился пульс и тахикардия , было сдавливание головы и ощущение тяжести в виска и шум в правом ухе , бывает как ультразвук проходит по голове . Был страх смерти , и тревожное состояние. Принимала аторакс от половины...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! На фоне стресса поднялось давление 173 на 98. Состояние какого- то внутреннего тремора, учащенное сердцебиение, сдавливание в груди. Переодически так же поднимается давление. Так же расстройство с животом. Раньше такого не было, регулярно занимаюсь спортом....
Добрый вечер, Татьяна.
1. Контролируйте ежедневно давление утром и вечером в спокойном состоянии, вне стресса, за 30 минут не ешьте, не занимайтесь физ. нагрузками..
Если показатели будут превышать 140/90 необходимо будет дообследоваться, а также регулярно принимать антигипертензивные. Если такого нет, то только эпизодический прием Каптоприла 25 мг внутрь при высоком давлении.
ЛПВП это хороший холестерин, который защищает вас от атеросклеротических бляшек, повышен он не сильно. Тут не о чем расстраиваться.
Проработайте проблемы с психотерапевтом. Это эффективно и наиболее правильно в вашем случае! Кроме фенибута есть более новые, эффективные и безопасные препараты, которые вам поможет подобрать психотерапевт.
Крепкого здоровья, если есть вопросы, рада помочь!