Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий отказ от алкоголя
26 ответовДобрый день, был небольшой запой в районе 10 дней, потом плохой сон в течении 5 дней, ничего не беспокоило, потом на ночь для сна начал пить валосердин пил в течении 5 дней, появилась какая то тревога небольшая, которая вызывает дискомфорт, Сейчас на ночь пью персен и...
Здравствуйте, Евгений. Если нет возможности обратиться к врачу и/или приобрести рецептурные препараты, тогда можно предложить прием Тенотена в течение дня. И общие рекомендации после запоя обычно такие: большое количество жидкости (лучше просто чистой воды), витамины группы В и магний.
У меня избирательная бессонница только в ночь с воскресенья на понедельник, длится около 6 месяцев с перерывами. В остальные дни недели засыпаю быстро (до 20 минут) и сплю глубоко. В воскресенье ночью могу вообще не уснуть, несмотря на сонливость и усталость. Бессонница...
Здравствуйте. Подумайте,что именно в воскресенье вечером напоминает о работе? какие ритуалы предшествуют сну? попробуйте изменить вечерние привычки,чтобы разорвать эту связь. Какие мысли и чувства возникают перед сном в воскресенье? пробовали ли вести дневник этих мыслей?
Постковидный период
13 ответов18 день от начала симптомов, До этого самочувствие было нормальное. 2 дня бессонница, мелатонин не помог, днем спать тоже не хочется. По ночам сильная дрожь, потеря веса и аппетита, жжение кожи, сегодня появилась еще слабость, температура 36.6 , головокружение.Вчера много...
Здравствуйте. Фенибут за час до сна . Должен помочь со сном .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острая инсомния
9 ответовМучаюсь от бессонницы уже месяц;( ложусь в 23:00, но засыпаю только в 2-3 ночи, дальше стало хуже теперь засыпаю к 5-6 часам утра. Неврологи выписывала фенибут, пропила курс не помог, мелатонин тем более, пробовала пить Ресли, тоже не засыпаю, просто лежу как ватная,а на утро...
Здравствуйте, попробуйте принять целую таблетку Атаракса. При неэффективности добавьте вторую. Также рекомендую рассмотреть приём препарата Триттико, на дозировке 50-100 мг улучшает качество сна.
Пропал сон
12 ответовдобрый день! на этой неделе пропал сон уже 3ий день сначала 2 дня не мог уснуть до 6 утра, ложился спать в 1 ночи сегодня сон был, но прерывистый пью глицин 1 гр + мелатонин 3 гр + медитация для сна — обычная эта комбинация срубает меня моментально и я прекрасно...
Здравствуйте! Из безрецептурных препаратов в таких случаях при отсутствии аллергии и противопоказаний могут использоваться препараты на основе Доксиламина, например, Донормил - сам по себе или возможно также в сочетании с Мелатонином. Прием такой комбинации возможен до 1,5-2 недель или разово. Если в течение 2-х недель сон самостоятельно стабилизируется, дальнейший его прием не требуется.
Деменция. Ажитация
8 ответовЗдравствуйте! Маме 87 лет. Деменция. Не спит уже 3 суток, вернее затихает на 5-10 мин с полузакрытыми веками, резко открывает глаза и начинает кого-то искать, с кем-то громко разговаривать, перебирать невидимые нити и тд. Собирается домой в доме детства. АД 125/85, ЧСС...
Здравствуйте, Татьяна. Артериальное давление позволяет поднять дозировку кветиапина выше: можно снизить обеденную дозу кветиапина на время до 25, а на ночь увеличить до 100 мг. Когда она будет нормально засыпать на таком лечении дня три, тогда можно будет вернуть 75 мг на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ХГЧ прогестерон
61 ответЗдравствуйте! Сегодня на 23 день цикла сдала анализы: ХГЧ - 14,61 и прогестерон 60,31. До начала предполагаемой менструации 4 дня. Может ли это быть беременность? Вопрос очень важный для меня, так как принимала на этой неделе уже после овуляции препараты: атаракс (3 таблетки...
Здравствуйте. Да, по результатам анализов беременность есть. Только сейчас происходит прикрепление плодного яйца. В какие дни цикла принимали препараты? Беременность я так понимаю, незапланированная, но желанная?
Бессонница при ГВ
14 ответовЗдравствуйте! На фоне ОРВИ у меня началась бессонница. Ребенку 6 месяцев, я кормлю грудью. Вот уже третьи сутки я не сплю, первую ночь вообще не спала, вчера удалось заснуть около 3х ночи, сегодня опять не могу, а уже 3 часа. Принимаю Валерианку и мелатонин, но даже он не...
Здравствуйте. Не поймите как-то неправильно вопрос, но спрошу, днем в тот период, что спит ребёнок вы позволяете себе поспать, если да, то получается?
Бессоница на фоне приема селектры
7 ответовЛечу тревожное состояние по назначению врача селектрой. Принимаю 1 неделю по пол таблетки + фенибут. Неделю практически не сплю. Встаю в час или 3 ночи и больше не могу уснуть. Первые 4 дня принимала на ночь , вчера выпила с утпа. Состояние не изменилось. Сон нарушен....
Здравствуйте! Из безрецептурных средств, обладающих седативным и снотворным эффектом в подобных ситуациях обычно используется Донормил (Доксиламин) по 1 таблетке на ночь или Валемидин по 30-40 капель за 30 минут до сна, предварительно капли растворяют в небольшом количестве воды. В дальнейшем обычно рекомендуется замена Фенибута на Тералиджен. Фенибут обладает ноотропным действием и из-за этого эффекта сам может ухудшать сон, а Тералиджен обладает седативным эффектом, считается безопасным для совместного приема с Селектрой и разрешен к длительному приему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
34 ответаМуж не спит уже вторую неделю, таблетки не помогают, от слова совсем, пил на ночь допромил 2т + валокордин 20кап, не уснул, через 3 часа выпил 2 атаракса и никакого результата. Дозировка Высокая, т.к. Уже пробовал пить по 1/2 и по 1 таб.До этого принимал мелатонин, тоже дошли...
Для большего комфорта может принимать еще 4 дня по 15 мг; потом по 30 мг. Атаракс, имован при бессоннице и пока по 1/2т.