Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи ! более 3-х лет я не делюсь своими проблемами в наших с мужем отношениях ни с кем. Ни с мамой ни с подругами, друзьями. Наверное потому что в какой то момент после очередной ссоры с ним я закрылась ото всех и надела маску «у меня все отлично». Не помню себя такой....
Здравствуйте. Валя!
Проанализируйте сможете ли вы вы всю жизнь такое терпеть. Это было прошлое, о котором вы тогда открыто, без лжи говорили мужу. И то, что он принял это это его выбор. А сейчас выбор ваш: жить ради надежды что все будет хорошо или расстаться и жить в спокойной обстановке без унижений.
Вы пишите: "родители в моем детстве лаялись я просто не позволю чтобы мой ребенок смотрел на это.". Но ребёнок уже есть и он уже смотрит на это.
В настоящее время есть фин.поддержка от государства, которую вы сможете оформить в случае развода (субсидия по жкх, единое пособие + алименты).
Вы можете выписать на листочке что вы потеряете разойдясь с мужем/ что приобретете разойдясь с ним/ что потеряете оставшись с ним/ что приобретёте оставшись с ним. Думаю картинка сложится.
Сейчас вы находитесь по сути в треугольнике Карпмана. Из него есть выход. Как вариант спасения брака рассмотрите семейную терапию. Но если это го не захочет супруг, то действуйте в первую очередь выбирая себя, свое здоровье и ребёнка.
Здравствуйте ! Очень давно мучает тревожное расстройство, был у врача-психотерапевта, стоит диагноз - тревожно-депрессивное расстройство. Сам по себе ипохондрик сильный. Чего только не боялся - бешенства, инсульта, рака, инфаркта, инфекций по типу малярии, склерозов всех...
Здравствуйте! Вы столько лет живете с мучительным тревожным расстройством и никогда не обращались за медицинской помощью? Почему? То, что вы описали, действительно укладывается в рамки невротического расстройства, но нужно ведь что-то с этим делать
Здравствуйте. 8 июня была гистерорезектоскопии и полипоэктомии. Месячные пришли в срок по моему графику, уже закончились, сегодня 6 день цикла , пью по назначению мидиану. Вчера была у гинеколога, слала бак посев, на флору и жидкую цитологию. Узи она сказала делать рано, хотя...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как изменить себя и свою жизнь?
Мне 35 лет.
16 лет назад из-за психонервного срыва у меня начался постоянный страх, тревога, периодические ПА и т.д. Поставили диагноз тревожно фобическое расстройство. Пил таблетки все эти годы, но до конца так и не вылечился. Таблетки уже не...
Владимир здравствуйте!
Первично задам такой вопрос : 16 лет назад , когда выявили это состояние - подключали ли вы индивидуальную психотерапию?
Проблемы тревожного расстройства не лечатся препаратами, фармакотерапия стабилизирует острое состояние , далее можно справится посредством психотерапии . Проблемы то все в психике - решение там же.
Сын инв 1 гр 9 лет назад была операция по поводу опухоли мозга неадкватно ведет себя последнее время. Настроение меняется в течении дня,причины разные . Лекарства не принимает уже лет 5. Что делать?
Здравствуйте Ольга! Вам необходимо обратится к психиатру, здесь похоже речь идёт о психоорганическом синдроме, эксплозивном варианте в следствии заболевания головного мозга. Необходима медикаментозная коррекция настроения и поведения, а также коррекция когнитивной сферы.
Добрый вечер! Помогите пожалуйста! Скажите можно ли избавиться от невроза без антидепрессантов и транквилизаторов? Были панические атаки часто,сейчас вроде с ними справляюсь,не посещают,но вот страх,тревога,кажды день! А вдруг упаду в обморок,а если умру,сразу потею от этих...
Добрый вечер.
Можно, тем более если Вы уже сами начали справляться с ним, - это уже половина дела. Антидепрессанты назначаются в крайних ситуациях, - это уже не Ваш случай. Если нет времени на специалистов, попробуйте попить хотя бы месяц седативные(тенотен, персен, нотта и тд.,) Они снимут волнение, тревогу, ну а страхи придётся уже дожимать Вам самой. Почитать или посмотреть лучше жизнеутверждающее что-то: комедии, мультфильмы, приключения и в таком духе. Таким образом укрепляется представление о том, что жизнь - это радость и счастье в первую очередь, хотя бы на детишек посмотрите, это настоящее чудо! А все негативные мысли гоните прочь при первом проявлении.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня из-за перегруза на работе начал сильно дергаться левый глаз. Пью новопассит, но лучше не становится. Психическое состояние подавленное, не хочется ничего делать: вставать, работать, жить. посоветуйте, что предпринять. Стоит ли обратиться к специалисту или...
Можно дополнительно попробовать магне В6. Проверить щитовидную железу ( узи, гормоны ттг,т3,т4)
Дергается глаз-это всего лишь симптом, если устранить основную причину он безусловно пройдет. У Вас вероятнее всего-это нервное напряжение.
Тут Вы должны для себя понять: у Вас бывали такие напряженные ситуации раньше? Депрессии без особых причин?
Если да, то очная консультация специалиста пойдет Вам на пользу. Врач сможет подобрать нужные лекарственные средства, если потребуется!
Если ранее депрессивных состояний не было, то скорей всего Вашей нервной системе просто нужен отдых и все восстановится. Старайтесь ( по возможности) больше отдыхать, заниматься любимым делом и т.д.
Но все же ,если понимаете, что Вы совсем в подавленном состоянии, и лучше не становится, то ждать не надо-сходите очно на консультацию!!!
Здравствуйте. Невролог от невроза назначил пить по 1 таблетке два раза в день мебикар на два месяца и одну капсулу анвифена на ночь на три месяца. Их можно пить одновременно или выбрать что-то одно? не будет ли привыкания и помогут ли эти таблетки от нервного тика -...
Здравствуйте. В начале этого года серьезно переболела пневмонией (долго не могли поставить диагноз),потом гайморитом и ангиной. Ранее более ооочень редко. И максимум орви. На фоне этих заболеваний-переживаний-появилось сильнейшее чувство тревоги,отсутствие аппетита,нежелание...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте .еще со школы мучают панические атаки неуверенность в себе .сейчас мне 35 лет два года назад пережил сильный позор и стресс с тех пор меня мучают навязчивые переживания ,страх перед людьми ,низкая самооценка.страх перед будующем.у меня сводит мышцы шеи головы ...
Игорь,добрый день! Судя по вашему описанию,вы довольно тревожный человек. Видимо,это ваше свойство характера. Лекарства могут корректировать только сильные проявления тревожных реакций. Превратить вас в другого человека таблетки не могут. Чтобы научиться справляться с собственной неуверенностью и тревожностью, нужно постоянно работать над собой,тренировать поведенческие навыки. Для этого существуют многочисленные книги, тренинги и,конечно,работа с психологом/психотерапевтом. Работа над собой не всегда легкая, требует определенных усилий и желания. Вам стоит определиться,готовы ли вы к этому,и ,соответственно, начать действовать.