Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень чувствительный ребёнок
23 ответаЗдравствуйте. Моему ребёнку 1г8м. Замечаю, что у него повышенная чувствительность. Поясню: если повышаю голос я или супруг, когда нашкодит, то сразу плачет и идет ко мне обниматься. Я в 99% очень добрая понимающая мама, но малыш иногда озорует и принимаю меры. Он так остро...
Юлия, здравствуйте! Из литературы обратите внимание на Ю. Б. Гиппенрейтер «Самая важная книга для родителей» — интересный специалист, автор, профессор, многие психологи знакомились с психологией по ее учебнику «Введение в психологию», ее труды хорошо читаются, рекомендую. цитата: " но малыш иногда озорует и принимаю меры" Скажите, меры какого характера вы применяете?
Панический страх смерти и сна
9 ответовМне 17 лет, три дня назад при засыпании словила себя на мысли, что боюсь заснуть и не проснуться, при том, что чувствую себя хорошо, ничего не болит, на фоне этого постоянная тревожность, мир стал другим, как будто не реальным, я пытаюсь себя успокаивать дыхательными...
Юля, если все так, как описали, то это симптомы заметной тревоги. Стоит пойти к врачу-психиатру не мешкая. Ну и затем, когда время придет к психологам. Сейчас справиться с этим состоянием без препаратов проблематично. Удачи.
Болезненная привязанность к человеку
44 ответаЗдравствуйте. Несколько лет я наблюдаюсь у своего врача, его кабинет для меня словно родное гнездо. Я стала замечать, что при малейших разногласиях в наших беседах меня охватывает желание выброситься в окно. Мир словно теряет всякую привлекательность. Как будто часть меня...
Ирина, здравствуйте. Привязанность весьма подходящие слово для описания происходящего. Или даже зависимость. Она началась как давно? Ранее по отношению к другим людям что-то похожее испытывали? Навязчивые мысли вас беспокоили? Ваш врач какой специализации?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жизнь кажется бессмысленной
3 ответадоброго времени суток. изо дня в день меня переполняют странные эмоции. я испытываю тревожность. пропадает желание жить. по ночам от безысходности я просто плачу. а от общения с людьми мне становится плохо. я сильно устаю, мне ни на что не хватает сил. и нет, это не из-за...
Здравствуйте! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.
Ухудшение памяти
15 ответовВ последнее время стала замечать, что сильно ухудшилась память, бывает не могу вспомнить, как зовут человека, или что мне сказали 5 минут назад, забываю, что нужно сделать, стало трудно подбирать слова, строить грамотно свою речь, бывает вместо одного слова могу сказать...
Добрый день! Возможно, это депрессия. В депрессивном состоянии человек может ощущать субъективно снижение памяти, внимания, настроения. Чувствовать апатию и слабость. Вам необходимо очно обратиться к психиатру для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Как бороться с выгоранием ?
29 ответовОдно только упоминание о рабочем месте вызывает отвращение .А мне завтра выходить на работу... https://sprosivracha.com/questions/2525660-chto-vybrat-psihicheskoe-zdorove-ili-chistuyu-sovest - здесь подробно описывала всё,что происходит в моей жизни. Вчера ,через бурю эмоций ...
Здравствуйте. Помню вашу историю. Я очень рада что вы наконец выбрали себя! Поздравляю вас с этим решением. Если никаких сил и желания отработать эти 2 недели нет, уходите на больничный. Вы уже выбрали другую работу или будете искать, или прежде наберетесь сил? Что касается препаратов, вы сейчас что-то принимаете? Если во время приема вас посещают такие мысли то нужна коррекция лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стыд перед родителями
1 ответДобрый вечер. В последнее время испытываю стал перед родителями за свои сексуальные фантазии и деяния. Все началось с того,что мне опять написал бывший,и мы начали грязно флиртовать про секс. В какой-то момент мне стало стыдно, что во-первых я изменил парню,а во-вторых,что я...
Добрый день, Алина! Вы проживаете с родителями? У Вас своя взрослая жизнь и Вы имеет право жить так, как Вам хочется, а не как родителям. Вам необходимо сепарироваться от родителей и начать жить своей жизнью. Запреты родителей конечно могли повлиять на Вас, теперь Вы испытываете вину, стыд, с этими чувствами необходимо работать с психологом. Вам нужно научиться различать реальную вину и надуманную. В следующий раз, когда у Вас возникнет чувство вины, попытайтесь определить причину и оцените, насколько это действительно Ваша вина и вина ли вообще. Эффективно будет, если Вы будете записывать все ситуации, анализировать их и понимать, где реальная вина, а где Вы себе надумали, навязали. Тем самым, Вы научитесь отслеживать чувство вины. Также за чувством вины скрывается страх. Попробуйте задать себе вопрос: «Что сейчас происходит и что именно у меня вызывает страх?». Записывайте ответы себе на листок. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Необходимо разобраться не только с чувством стыда и вины, но и в Ваших отношениях с бывшим парнем, с настоящим парнем.
Новорожденный
29 ответовДобрый день Родила 21 июля 2026 года ( нам 3 дня ) Очень интересует вопрос по поводу соски , можно ли давать соску ? Дело в том что , молоко пришло , кормлю грудью , после еды мы срыгиваем Но когда мир засыпает малыш , он через 5-10 минут просыпается и просит опять грудь...
Мария, здравствуйте! В целом, рекомендуют давать соску после месяца жизни, когда сформируется правильный захват груди, но, учитывая ситуацию, разрешают давать соску - это не критично. После еды давать можно, до того как малыш уснет, но на весь период сна оставлять соску не нужно. После кормления следует носить малыша столбиком около 15-20 минут, это минимизирует срыгивания, но не является гарантом того, что они вообще не возникнут. Они могут быть в норме. Если уснул, разрешают класть на бочок, верно, носить столбиком не нужно, если ребенок спит.
Чем мне можно помочь
1 ответЯ сижу третий год в декрете (старшему 2,2 года, младшему 4 месяца).Я очень плохо себя чувствую, очень сильно меняется настроение, то я себя ненавижу и хочется причинять себе боль, то я принимаю и люблю себя такой какая я есть (из-за вторых родов я поправилась). Целыми днями...
Здравствуйте, вам нужно комплексное лечение: психиатр+психотерапевт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ненависть
10 ответовНенавижу весь мир. Считаю что все мне должны. Я очень требовательна к себе, всегда слежу как я выгляжу, как двигаюсь, развиваюсь, много знаю. После университета я сделала успешную карьеру в крупной компании. Потом компания закрылась, я попала на рынок труда в нашем гнилом...
Здравствуйте Жанна! Вы очень верно заметили, что иногда счастье состоит в реализации своих желаний, представлений об успешной жизни, саморазвитии. Добиваться этих целей помогают мотивирующие эмоции. К сожалению энергетический объём, который занимают эмоции в нашем мозгу, имеет свои ограничения. Если часть этой энергии расходуется не на достижение целей, а на эмоции не имеющие отношения к реализации успеха, то и мотивация снижается. В связи с этим у меня к вам вопрос: «Помогает ли вам ненависть вновь строить успешную карьеру?»