Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. Перешла с Тералиджена на Эглонил и появилась проблема плохого засыпания, в итоге не высыпаюсь и целый день потом на работе плохо себя чувствую. Раньше еще до Тералиджена я пила Мелатонин, он хорошо помогал засыпать. Сейчас же читаю в...
Здравствуйте! Эглонил - это стимулирующий нейролептик, его прием обычно назначают по 50 мг утром и в обед. При приеме в вечернее время он сам по себе может ухудшать сон. Негативного взаимодействия между Эглонилом и Мелатонином не происходит, данные препараты считаются допустимыми к совместному приему.
Глазные капли
1 ответЗдравствуйте, мне 21 год. Я близорука. Зрение -1. Последние месяцы испытываю неприятное напряжение на глаза. Компьютер и телефон делают свое дело. Мне кажется, что мое зрение за последнее время ухудшилось. Лица и текст в телевизоре с прежнего расстояния уже хуже видны. + не...
Здравсвуйте. Ваши жалобы похожи на компьютерный зрительный синдром. Тауфон вам не поможет, можете не капать. Для профилактики усталости глаз при работе за компьютером я написал статью. Ознакомиться можете здесь https://oc-visio.ru/profilaktika-ustalosti-glaz/
Здравствуйте! 7 месяцев назад я стала мамой, было КС. Примерно с 20 недели беременности у меня упало железо, пила Тардиферон и В12. Примерно недели три назад, заметила что волосы стали выпадать больше чем обычно. Кожа сухая. Состояние разбитое. Ребенок на ИВ, период зубов,...
Здравствуйте. Прикрепите результаты анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение
1 ответМне 18 лет , рост 172, вес 87 кг , похудела за 3 месяца на 10 кг , я считаю , что это мало. Соблюдаю дефицит калорий 1200, не него занимаюсь физ активностью , нормально высыпаюсь , а вес не хочет уходить. Думала , что ттг повышен , и из за этого так медленно все идёт , но...
Здравствуйте. Похудание, которое вы планируете, катастрофично, особенно в вашем возрасте. И его не достичь на 1200 ккал. Надо ставить себе реалистичные цели, иначе расплатитесь здоровьем. Это мой непрофессиональный взгляд. Советую задать ваш вопрос платно на странице диетологов, ведь разбор вашего графика потребует серьезных временных затрат от доктора.
Причина храпа
7 ответовДоброго времени суток, подскажите пожалуйста, у меня следующая ситуация: ночной храп, на выходных высыпаюсь за 10 часов, сильно устаю в течение дня, особенно к вечеру. Решил устранить храп, что только не пробовал, народные средства (положение менял во сне, на боку, на животе...
Здравствуйте, Андрей. То, что вы спите по 10 часов и у вас есть усталость может говорить о нарушении качества сна и осложнении храпа остановками дыхания (апноэ) во сне. Диагностика включает осмотр ЛОР-врачом с проведением эндоскопического исследования ЛОР-органов во время сна (слип-эндоскопия) - будет видно на каком уровне возникает храп и можно ли это пролечить оперативно. Оценка тяжести храпа и наличия остановок дыхания во сне - полисомнография (при ее отсутствии - кардиореспираторный или респираторный мониторинг). Оценка носового дыхания - риноманометрия. Оценка причин для нарушения носового дыхания КТ околоносовых пазух
Аналог диамидазепама
7 ответовЗдравствуйте! После ЗЧМТ тяжёлой степени в 2006г., пострадал ствол, нормальный сон - рулетка. Когда ложусь спать, никогда не знаю, сколько буду спать и буду ли спать вообще. Высыпаюсь редко. Качество жизни нижайшее. Не нашла ни одного препарата, который бы более менее...
Здравствуйте! Группа транквилизаторов:феназепам, клоназепам, альпразолам, диазепам. Антидепрессанты со снотворным эффектом:тразодон, вальдоксан, миртазапин. Нейролептики:тералиджен, кветиапин, хлорпротиксен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭКГ
20 ответовЗдравствуйте. Мне 39 лет. В августе проходила медицинский осмотр, сделала ЭКГ, кардиолога в нашей районной поликлинике нет, а терапевт на больничном. Результаты выдали на руки. Помогите расшифровать ЭКГ. В последнее время беспокоит слабость, утомляемость, плохой сон, но я это...
Здравствуйте, Юлия. По данным экг -без кардиологической патологии, абсолютно нормальная экг. Не переживайте!!! Пролапс митрального клапана не является патологией сердца , это физиологическая особенность митрального клапана. С возрастом, по мере уплощения диафрагмы , структура клапана приобретёт обычную форму, пролабирование исчезнет. Слабость и утомляемость не связаны с патологией сердца, так как с сердцем у Вас все в порядке!!!
Головные боли
9 ответовПоследние полтора месяца регулярно болит голова , бывает утром после сна тяжелая голова, иногда давление бывает 130 на 90 но редко, бывает после сна нормально к обеду или к вечеру начинает болеть, Вчера поднялась температура, небольшое давление, головная боль и озноб...
Здравствуйте, нурофен может Влияет на уровень давления( повышать) Какие-то исследования проводили? Анализы сдавали?
Шелушится кожа лица, сильная перхоть
9 ответовЗдравствуйте. Уже несколько лет шелушаться брови, кожа лица под носом , подбородок. То проходит, то снова проявляется. Бывают дни, когда шелушения нет. Еще заметил, что появляется когда упадок сил, плохо высыпаюсь, от стресса. И недавно болел простудой, шелушение особенно...
Роман,здравствуйте ! На фото и по описанию проявление себорейного дерматита Рекомендую: -Гель сенсибио Ds + 1-2 р в день для умывания -крем цинокап 2 р в день 14 дней -цетрин 1 т 1 р в день 10 дней -диета с исключением пищевого мусора,в частности алкоголя,копченостей ,жареного,жирного,пряного,острого,сладкого -исключить проблемы жкт -проверить дефицитные состояния:витамин Д,цинк,медь,магний,кальций,ферритин,железо На в/ч головы : -шампунь кето плюс 3 р в неделю 1 месяц,далее 1 р в неделю 1 месяц для профилактики В остальное время шампунь циновит от перхоти по мере необходимости -лосьон белосалик/дипросалик 2 р в день 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отучила от ГВ в 1,6 года
2 ответаЯ вышла на работу,и не высыпаюсь по ночам потому что доча всю ночью могла сосать грудь,это меня раздражало и хотела отучить,один раз помазала зеленкой и показала ей что это Кака и всё она больше не берет и резко отказалась ,а на душе так грустно теперь стало, я уже выпила...
Здравствуйте, Асемай! После родов организм и психика ослаблены, гормональный фон меняется, а недосып и постоянная тревога делают любое раздражение сильнее. Решение прекратить грудное вскармливание могло вызвать чувство вины и утраты - это естественно. Вы вложили в этот процесс много любви и сил, и теперь кажется, будто потеряли что-то важное. Но вы не сделали ничего плохого, вы просто устали и пытались найти способ выжить в условиях переутомления. Вы откормили ребенка полтора года - это уже очень хорошо и достаточно много. Вы молодец! То, что вы раздражаетесь, кричите и можете сорваться - сигнал, что ресурс на исходе. Это не делает вас плохой матерью, это значит, что вам нужна поддержка. Не оставайтесь с этим одна. Поговорите с близкими и объясните, что вам необходим отдых хотя бы на несколько часов подряд. Любая помощь, снизит напряжение. Когда чувствуете, что закипаете, попробуйте сделать паузу: положите дочку в безопасное место, выйдите из комнаты, глубоко вдохните несколько раз. Так вы дадите себе шанс не сорваться и сохранить контакт с ребенком. После истерики не корите себя - малышка чувствует вашу любовь, даже если сейчас вам кажется иначе. Рекомендации: 1. На реакцию в момент сильного гнева используйте простой алгоритм: положите ребенка в безопасное место, выйдите в другую комнату на 2–3 минуты, сделайте 5 глубоких вдохов. Это снижает шанс причинить вред и дает время эмоциям утихнуть. 2. Организуйте себе минимум два часа непрерывного сна днем или вечером, когда кто-то другой побудет с дочкой. Даже короткий отдых вернет вам спокойствие и силы.