Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация по диспансеризации
7 ответовЗдравствуйте. Мне 23 С нового года начала стараться вести здоровый образ жизни. Мама в декрете. После кесарева небольшой лишний вес 160 рост 70 вес был, и за все эти дни После нового года (10 дней) До 68.4 скинула Убрала фастфуд , сладкое , сахар, Села на правильное...
Ирина, здравствуйте! По результатам спирометрии - показатели в пределах нормы. Кашель и отхождение мокроты может быть последствием отказа от курения и еще некоторое время присутствовать. Снижение глюкозы незначительно, этот показатель легкоизменемый и зависит от пищи, которую вы принимаете. Ввиду ограничения по питанию и калорийности такое вполне может быть, это не страшно. Рекомендую добавить в питание сложные углеводы. Белый сахар не обязательно добавлять. Не переживайте. Есть снижение гемоглобина. Рекомендую сдать сывороточное железо, ферритин, ОЖСС, витамин В12. Для выявления железодефицита и назначения препаратов железа. Повышение тромбоцитов является следствием анемии. ЭКГ - норма. Будьте здоровы!
Болят колени при ходьбе
13 ответовЗдравствуйте,доктор. Нужна Ваша помощь🙏. Удалила матку в январе 2025. В июне желчный удалили. В январе 2025 после долгих лет лечения по женски гормонам раздулась до 90кг на 162 см роста. Потом отменила гормоны, начала правильно и умеренно питаться. Похудела на 31кг....
Здравствуйте. 1. Скажите, пожалуйста, действительно ли это так? Это так, но не совсем. Важна не ходьба, а осевая нагрузка на конечности. То есть, для профилактики остеопороза достаточно просто стоять, а не сидеть или лежать. Находясь на ногах стоя, кости испытывают нагрузку и организм укрепляет их прочность. 2. Что это может быть? - это что угодно может быть. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. 3. Является ли это противопоказанием к моим занятиям? Будет понятно по результатам МРТ. 4. Предложили ортезы надевать на время занятий спортом. Как Вы к этому относитесь? - Положительно. Ноги под ними сильно потеют, не перегрею ли я регулярным ношением ортезов по часу в день на скорости суставы? Т е. не будет ли вреда? От "перегрева" никакого вреда не будет. От пота, может быть, раздражение кожи. 5. Правда ли, что именно для повышения плотности костей ходьба должна быть именно интенсивной? Нет, это не правда. Для профилактики достаточно просто находиться на ногах. Для суставов и позвоночника натболее физиологичная и безопасная нагрузка - это плавание. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Ярко-алая кровь
11 ответовЗдравствуйте, сегодня утром очень захотелось в туалет по-большому и стул был очень твёрдый, после дефекации на туалетной бумаге и в туалете осталась ярко-алая кровь, очень яркая. Простите за сравнение, но по ощущениям она будто брызнула фонтаном вместе с дефекацией. Я безумно...
Ярко алая крови при запоре - 99% внутренний геморрой, который есть у нас с рождения у всех. Кровь - это следствие. Причина - запор. У нас у всех с рождения есть такая «страшная» штука как геморрой в виде 6 геморроидальных узлов – 3 наружных и также 3 внутренних. Изначально - это маленькие узелочки размером со спичечную головку, внутри которых расположены мелкие-мелкие артерии-капилляры - сосудики. Наружные расположены под кожей на входе в анальное отверстие, внутренние (их тоже – 3) на глубине 2-4 см от входа. I. Внутренние узлы. В них нет болевых нервов, т.е., они не могут болеть. Но они очень нежные и могут легко травмироваться при дефекации от переполнения (когда мы тужимся при дефекации или долго сидим в туалете «со смартфоном» усиливается приток крови к ним и нарушается отток) или от плотного кала (при запоре). И тогда мы видим на поверхности кала или на салфетке помарки, полоски или капельки алой (красной!) крови. Иногда даже может капать. После того, как встали – отток крови нормализуется и крови, как правило, уже нет. II. Наружные узлы. Они расположены под кожей, на входе. Кожа очень плотная, травмировать ее, т.е. «прорвать» - очень сложно. Поэтому, если сосудик в них «лопнул» – то под кожей появляется небольшой сгусток крови – тромб (отсюда «страшное» слово – тромбоз наружного узла, или «наружный тромбированный геморрой»), и появляется темно-синяя (из-за цвета крови) «шишка», которую можно пощупать. Но это не тот тромб, которого надо бояться – он оттуда не оторвется и никуда не убежит. Это – как «синяк», т.е. даже если мы ничего не будет при этом делать – он все равно, рано или поздно, рассосется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белок в моче
33 ответаЗдравствуйте. Всю жизнь белок в моче отсутствовал по ОАМ. С июня начала заниматься активной ходьбой. Не через силу, даже одышки не возникает. В июле и августе сдавала оам перед удалением карункула уретры. Белок был - 0. В конце декабря сдала оам, белок 0,15г/л. По меркам...
Бывает временное нарушение почечной функции, бывает проявление болезни почек. Но для ваших показателей не подходит
Болит нога под коленом
9 ответовДобрый день! Беспокоит несильная, ноющая боль в левой ноге под коленом слева. Она практически постоянная, даже лёжа в состоянии покоя периодически чувствую. С утра, если нахожусь дома и не даю особо нагрузку на ногу – не болит, и если полностью расслабляю ногу – тоже не...
Здравствуйте! По описанию вероятны три причины, которые могут работать одновременно: 1. Неврологический след Жалобы на невралгию и эффект от Мидокалма могут указывать на поясничный отдел позвоночника. То, что боль проходит при полном расслаблении, признак нагрузки на нервные корешки. 2. Венозный застой Ноющая боль в покое может быть связана с тем, что вены за день переполнились, и стенки сосудов дают о себе знать. 3. Мышечный гипертонус МФР-ролл и тренировки это отлично, но если есть небольшая грыжа или протрузия, мышцы вокруг колена могут находиться в защитном спазме, вызывая ноющую боль. В таких случаях могут рекомендовать: Сделать МРТ пояснично-крестцового отдела Очная консультация невролога и флеболога Сделать УЗИ сосудов нижних конечностей В целом заниматься спортом можно, движение вам необходимо, но с корректировками: Заменить на ходьбу в спокойном темпе без наклона ,подъемы в гору при невралгии могут усиливать боль. Исключить упражнения с осевой нагрузкой на позвоночник -приседания с весом, становые тяги Не катать саму подколенную ямку Там проходят важные узлы и сосуды. Работать только с мышцами бедра и голени вокруг. Все тренировки кроме растяжки на полу желательно проводить в компрессионном трикотаже. Самостоятельно назначать себе серьезные лекарства не стоит, но обсудить с врачом: Магний в форме цитрата или глицината Мильгамма или Нейромультивит Если боль мешает уснуть, можно использовать гели на основе диклофенака или ибупрофена под колено.🙏🏼
Депрессия
2 ответаДобрый день, расскажу все подробно, первый раз это случилось очень давно, лет 10 назад. У нас в школе один парень сошёл с ума, или просто претворялся, не важно, но меня это очень потрясло, на следущий день появился страх, чувство страха, заторможенность, чувство как будто во...
Здравствуйте! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с поясницей
7 ответовздравствуйте! хочу услышать ваше мнение по поводу мрт и моей проблемы!была сидячая работа +машина и болела поясница и в ягодице,скорее всего седалищный нерв! начал заниматься турником и брусьями, практически весь дискомфорт прошёл и работа стала подвижная! даже забывал что...
Медикаментозное лечение направлено на купирование острой боли. Если ее нет, то единственная профилактика- это спорт. Препаратов и физиопроцедур для уменьшения протрузий и грыж не существует, это маркетинг. Остеопат, мануальный терапевт по желанию. Это дополнительное лечение, но не основное. Невролог при обострении
Болит сустав тазобедренный
6 ответовДобрый день, история не короткая. С апреля застужен(?) тазобедренный сустав слева, сначала маскировался под проблемы с мочеполовой и гинекологией, однако обследовалась у нефролога и гинеколога и оказалась здорова, зато до сих пор болит сустав, настолько, что больно иногда...
Здравствуйте. В данном случае более информативно будет МРТ т/бедренного сустава , Сдать анализы на ревмопробу (СРБ РФ, АСЛО и т.д.), возьмите направления у участкового терапевта. С результатами анализов и обследования МРТ на консультацию ревматолога. Если патология будет ревматоидного происхождения , то ревматолог назначит свое лечение , песли нет направит по результатам обследования к врачу по профилю.
Пищевое отравление. Часть вторая.
16 ответовЗдравствуйте .Сегодня уже задавала этот вопрос и получила много полезных рекомендаций. Теперь у меня возник новый вопрос-мне сейчас уже лучше и нужно ли обследоваться после лечения, если все пройдёт? Имею ввиду сделать узи органов брюшной полости, может, сдать какую-то кровь....
Да, пока экстренности для проведения обследований нет. ИМТ у Вас в норме, поэтому с физической активностью так продолжаем, по питанию- по мере сил) Перед планируемым мероприятием( алкоголь, жирная пища) лучше принимать ферментные препараты Микразим/Креон 10000 ЕД
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
59 лет. В 20218 г. инфаркт и стентирование. Периодически контролировал течение болезни возможными способами: ЭКГ, ЭхоКГ, стресс-эхоКГ, КТ сосудов сердца (МСКТ кардио). Лечение в течении 2 месяцев: Крестор 5-10 мг, конкор кор полтаблетки от 2,5 мг, кардиомагнил, ранее...
Юрий, Эволокумаб в настоящее время пока не нашёл широкого применения . Поэтому , советую, на данный момент комбинацию с эзетимибом: Крестор 10 мг + Эзетрол (эзетимиб) 10 мг вечером , после еды. Начните с такой дозы, при необходимости нужно будет увеличить . Также советую курсом 1 раз в 6 месяцев пропивать Омакор 1 капсулу в течение месяца , для стабилизации атеросклеротической бляшки и снижения активности воспаления при атеросклерозе. То, что на протяжении длительного времени у Вас показатели холестерина на невысоком уровне - это свидетельствует о том, что весомую роль в данном случае играют другие факторы, кроме повышения холестерина . Это вероятно, наследственность , генетические изменения и модифицируемые факторы: образ жизни в первую очередь . Тем не менее, отслеживая Ваши показатели в динамике - значительное ухудшение именно в период , когда Вы не принимали статин . Поэтому , принимать нужно, в разумной дозе, используя комбинации и отслеживая липидограмму в динамике, плюс к этому диета с ограничением жиров животного происхождения , умеренная физическая нагрузка ( преимущественно - динамическая) и ЗОЖ!!