Консультация по диспансеризации — вопрос №1811411

Здравствуйте.
Мне 23
С нового года начала стараться вести здоровый образ жизни.
Мама в декрете. После кесарева небольшой лишний вес
160 рост
70 вес был, и за все эти дни
После нового года (10 дней)
До 68.4 скинула
Убрала фастфуд , сладкое , сахар,
Села на правильное питание
Утром каши молочные, в обед курица с крупой , на перекус батончики протеиновые как заместитель сладостей , на ужин салаты и белок.
В день 1.5 литра воды выпиваю .
И вот прошла диспансеризацию
, бросила курить месяц назад, тогда и заболела с ребенком до температуры 40 и сильного кашля до боли в груди, курила Айкос.
Не курю но иногда ощущаю нехватку воздуха, либо отдышку небольшую, либо кашель с мокротой белого цвета.
Вот результаты крови, спирометрия , что скажете по ней и по ее результатам ?
Так же вопрос по тромбоцитам ? Что с этим делать ? Почему так завышены,
И вопрос по глюкозе натощак , что с ней ? Это нормально? Учитывая что села на диету ,
В целом иногда сахар попадается в кашах быстрого приготовления , либо в кофе что беру гуляя в парке ,но дома стараюсь ни как его не употреблять.

На беговой дорожке тоже иногда чувствую что тяжело дышать и тд
Каких то проблем по легким никогда не было, по рентгену все чисто.
Что скажете ?
Диета это дефицит калорий моя , 1600 в день, но я стараюсь больше 1500 не кушать,
Тоесть бывают дни когда 1300 съедаю , бывает когда 1400 но точно не больше 1600
Добавила беговую дорожку дома,
После нее обычно тоже немного в себя прихожу, в плане дыхания
Пульс стараюсь держать на 130-150 не выше.
По поводу тромбоцитов , это влияет на свертываемость? По куагулограмме как то были погрешности и превышения, но потом пересдавала , без лечения и всё было нормально, может и от лаборатории зависит
Результаты ниже прикрепила

Возраст: 23