Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Недавно брали рекомендации по поводу внезапно появилась боль в районе левой лопатки , переходящая в руку в локтевой сустав и онемение трех пальцев. Если повернуть шею, то резкая острая боль в шее и руке Прошло 10 дней. Лечились диклофенак уколы 4 дня. Комбиплен...
Здравствуйте. Болит под правой лопаткой. Боль становится легче когда ложусь на спину. Когда делаю спину колесом чувствую сильное натяжение по правой стороне. В статической позе начинают будто иголки колоть по правой стороне вдоль рёбер. После еды иногда спустя 20-30 минут...
Здравствуйте!
Чаще всего из-за сколиоза идет неправильная нагрузка на мышцы спины из-за чего формируется мышечно-тонический синдром.
Чем-то лечились уже? В целом как давно беспокоит эта проблема?
Спорт/лфк присутствуют в жизни?
Здравствуйте! Уже как дней 5 беспокоит большой палец левой руки визуально дергается при этом чувствую как будто по руке как струна натянута. Где то в районе лопатки ближе к реьрам слева ноющая боль. Мы в дороге 12 часов 11 числа были, и сегодня так же. МРТ делала год назад...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.парацетамол -для купирования боли. На жкт не оказывает такого воздействия как уграм
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в левом плече, шее с левой стороны. Слабость и онемение левой руки от лопатки до кончиков пальцев. Ощущение будто током пробивает. Головная боль.
Осмотр невролога: умеренная болезненность при пальпации остистых отростков и паравертебральных зон грудного отдела и м/р...
Здравствуйте! Описанные вами симптомы указывают на острое раздражение или защемление нервных корешков (корешковый синдром / шейная радикулопатия) в шейном отделе позвоночника ( чаще на уровне позвонков C5–C7) или в области плечевого сплетения (синдром верхней аппертуры грудной клетки). Ощущение «ударов током», которое усиливается, когда рука свободно свисает вниз (из-за натяжения зажатого нерва под тяжестью конечности), слабость и онемение — это классические проявления нейропатической боли, вызванной механическим давлением на нервный кабель.
Необходимо дообследование:
МРТ шейного отдела позвоночника (для визуализации дисков, грыж и степени сдавления корешков).
ЭНМГ (электронейромиография) левой верхней конечности (чтобы оценить, насколько хорошо нервы проводят электрический импульс и где именно заблокирован сигнал).
Самое главное:
Обеспечить покой руке. Не позволяйте ей висеть вниз, если это провоцирует прострелы. Сядьте и положите руку на подлокотник, на подушку или временно зафиксируйте ее на поддерживающей повязке (косынке, но осторожно с шеей!)), чтобы снять натяжение с плечевого сплетения.
Избегайте резких движений. Не крутите головой, не наклоняйте шею через силу в попытках «прохрустеть» суставами.
Исключите прогревание. Не используйте горячие ванны, грелки и разогревающие мази на область шеи и плеча до осмотра врача. Если идет острый воспалительный процесс, тепло может усилить отек и защемление нерва.Используйте гель димексид+гель кетопрофен на область шейного отдела позвоночника. Пластырь с лдокаином, например, версатис. Для расслабления мышцы используют миорелаксанты, например р-р мидокалм в/м или таб. сирдалуд.
Добрый день! Сегодня при поездке в метро стала ощущать боль в левой лопатке, также небольшие боли были распространены по всей спине. Что это может быть? Больно также на нее нажимать. После приема миг боль утихла. Делала на этой неделе экг и эхо-кг сердце в полном порядке...
Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста разобраться в моей проблеме. Месяц назад я начала работать в клининге. Очень много работаты я делаю руками. Убираю, мою, на руки была очень большая нагрузка. Сначала у меня на правой руке стали неметь пальцы по ночам. Я просыпалась, не...
Здравствуйте, описанным жалобам можно предположить возникновение таких симптомов из за повышенной нагрузки, так же возможно на фоне тонуса мышц пережимает сосудисто-нервный пучок ввиду чего возникает такое состояние. В таких случаях рекомендуется-Ксефокам/Мелоксикам/Вольтарен по 1 амп 1 раз в день в/м 3-5 дней, можно до 7 дней/можно в таблетках
-Мидокалм 159*3 раза в день или 450 мг на ночь до 14 дней.
-Местно мази на основе Диклофенака 2-3 раза в день. Ограничение физ нагрузки, если работу менять не планируется и Вы только начали работу в этой сфере то возможно далее привыкните к нагрузкам постепенно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давно беспокоит боль в шее и плечах, области лопаток. Работа сидячая за монитором, все время в напряжении. В июле решила пойти на массаж, чтобы расслабить мышцы , но массажист сильно давила на лопатки , после сеанса сразу сильно болело левое плечо, массаж отменила ,...
Здравствуйте, описаны возрастные изменения позвоночника, сколиоз- искривление позвоночника, грыжи шморля это небольшие выпячивания межпозвонкового диска внутрь позвонка, болей они не дают так как не давят на нервные структуры
Локальные боли в спине, руках обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях (если у вас нет противопоказаний к применению данных препаратов) возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
+прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Здравствуйте!ноющая ,давящая ,жгучая боль несколько дней.
Боли в левой части лопатки сверху.Также боль и тяжесть в груднйо клетки будто камень.
Будто немеет рука
Что делать мне скажите пожалуйста вы..
Добрый день уважаемые доктора. Такой вопрос может ли при воспалении мышцы или нерва( не знаю точно) подняться лейкоциты в крови и нейтрофилы,аbc. Ещё боль в голове от этой мышцы, тянет как будто от лопатки через шею,но боль как бы не только в затылочной части,но и в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На тренировке почувствовал боль в районе лопатки. На следующий день чувство онемения в мизинце и безымянном, слабость в руке, боль острая в районе лопатки. 2 дня пил Нимесил, не помогло, даже болевой синдром особо не снимало. 4 дня колол Мидокалм+ Комбилипен, стало получше,...
Здравствуйте, при описанных симптомах обычно рекомендовано проведение МРТ шейного отдела позвоночника, для исключения грыжи давящей на нервный корешок.
Иногда нужен более длительный курс лечения
В подобных ситуациях возможен Прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению (например мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Эффективность уколов и таблеток одинаковая.
Витамины группы В рекомендованы к приему при выявление дефицитов витаминов в крови
При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол
При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 900 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца (препарат рецептурный)
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot