Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это началось в год и 2 месяца Сейчас год и 3 Когда ребёнок боится он ладонью стучит себе по груди и делает испуганное лицо Реагирует так на всё, на любой шум, шорох, животных , насекомых , даже на сушеную рыбу, делает испуганное лицо , бьет по груди себя , и иногда может...
Здравствуйте, это нормальная реакция для его возраста. Что-то еще беспокоит? Что бы не реагировал на каждый шорох так больше разговаривайте с ним, объясняйте с улыбкой и спокойным выражением лица, без внешних признаков вашей тревоги, чаще пойте песни, включайте детские песенки на муз колонке .
Чем себе помочь при повышенном давлении
13 ответовЗдравствуйте. Мне 35 лет. Рост 160, есть лишний вес 8 кг. Есть хрон заболевания: панкреатит, гастрит,эндометриоз, остеохондроз всего позвоночника. Стало часто подниматься давление, отдышка, головная боль, ноги к вечеру очень тяжёлые, давит в области сердца. Хроническая...
Здравствуйте. По вашему описанию очень похоже на сочетание хронического стресса, тревожного расстройства, вегетативной дисфункции, мышечного напряжения на фоне остеохондроза. Это не опасно, но требует системного подхода. Зуд ног по ночам связан обычно с дефицитом железа, магния, хронической усталостью. Заложенность в ушах и головная боль часто бывает при спазме сосудов, напряжении мышц шеи Зуд мочки уха, покраснение и жар лица больше похожа на сосудистую реакцию. Обычно в таких случаях рекомендовано: -Тёплая ванночка для ног на 10–15 минут. -Лёгкий массаж шеи и плеч. -Проветрить помещение. -Пейте воду маленькими глотками. -обсудить с врачом отмену милдроната, так как он может усиливать тахикардию -лозартан продолжать сдать анализы: Общий анализ крови Ферритин (очень важно при синдроме беспокойных ног!) Железо Магний Витамин D ТТГ, т4 ЭКГ
Подскажите, к какому врачу обратиться
17 ответовДобрый день! Такая ситуация: зимой под левым глазом появилось красное пятно с шелушением и зудом, чувствовалось небольшое уплотнение, без боли. Прошло само по себе. Ч/з какое-то время появилась шишка на лбу, не болела , немного опух лоб, потом прошла тоже сама по себе. Далее...
Здравствуйте, вы анализы сдавали ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Никогда не обращалась к психологу очно, но решилась написать о проблеме тут. Дело в том, что я сильно раздражаюсь из-за мелочей. Например, муж поставил тарелку не в то место, я начинаю сильно ругать его, доходит даже до оскорблений, потом очень жалею, переживаю...
Очень важно пробовать что-то новое. Вы хорошая жена и мама. Но очень легко потерять себя , растворившись в отношениях. Начните с простого- вспомните , что раньше вас радовало? Что вам казалось интересным, но вы так и не попробовали. С мужем можно тоже практиковать разнообразие - настольные игры , пока малыш спит, фильмы , сериалы. Так же я вам очень рекомендую почитать книгу или послушать аудио формат книги Бабич «внутренняя опора». Возможно, она поможет вам сориентироваться , куда бы вам хотелось податься в плане хобби и уверенности в себе.
Разлад с мужем
2 ответаУ нас очень сложные отношения с мужем. Помимо постоянных скандалов, драк сейчас, уже как две недели муж мстит мне якобы за мое плохое отношение к нему. Говорит, что ему все равно (грубо) на то, что мне нравится или нет. Поставил везде ограничения для меня в телефоне. Вчера...
Здравствуйте. А какой третий вариант вы видите тогда?)
Подготовка к колоноскопии
5 ответовЗдравствуйте Мне назначена колоноскопия на 17 час, буду делать с седацией. Подготовку планирую с мовипрепом. Во сколько начать подготовку вечером и утром. Можно ли утром позволить себе легкий завтрак?
Лучше принимать ветрогонные (эспумизан) дня за 3 до исследования, в день исследования с утра можно. Прекратить приём любых препаратов не менее чем за 4 часа до процедуры.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неуверенность в себе
1 ответЯ боюсь подойти к девушке. Каждый день настраиваю себя на это. Но на следующий день все повторяется. После этого я начинаю себя винить, что я трус. Помогите найти во мне мои причины того, что я не знаю.
Олег, здравствуйте. А что страшного в том, чтобы подойти к девушке? И зачем в целом к ней подходить специально, когда есть миллиард возможностей естественного знакомства?
Здравствуйте! Кот где-то 2 года ему, расчесал себе задними лапами спину в районе лопаток до проплешины в одном месте. В этом месте уплотнение стало какое-то под кожей размером с эту проплешыну где шерсти нет. К ветеринару возили, но там особо ни чего не сказали, намазали...
Здравствуйте. Локальный зуд чаще всего является признаком аллергического дерматита, аллергические реакции могут возникать на компоненты пищи или на укусы паразитов, а так подобными симптомами могут сопровождаться аутоиммунные патологии. Для уточнения диагноза рекомендуется очный осмотр узким специалистом дерматологом и проведение дополнительной диагностики - микроскопия соскоба с кожи и посев выявленной микрофлоры, цитология мазка отпечатка, общий анализ крови. В зависимости от результатов обследования определяется тактика дальнейших действий и лечение ( могут потребоваться, помимо местных обработок, системные антибиотики и антигрибковые препараты, а также противовоспалитеные препараты). Алгоритм стандартных действий при зуде и признаках дерматита обычно включает в себя: 1. Регулярные обработки от эктопаразитов каждые 4 недели эффективными препаратами, например капли на холку селафорт, стронгхолд. Даже если паразитов визуально не видно. 2. Контроль питания. Исключить все лакомства, еду со стола ( если даёте) оставить только один вид корма. Может потребоваться переход на гипоаллергенные корма. 3 . Шампунь с 4% хлоргексидином. Купать по инструкции 1р/ 2-3 дня. 4. Местные обработки водными растворами антисептиков (хлоргексидин, Мирамистин) 2 - 3 р/ день. Динамику наблюдают обычно 5-7 дней. При отсутствии улучшений проведение дополнительной диагностики будет необходимо.
Высокий Димер
15 ответовПолучили результата анализов, очень завышен показатель Д Димер - 2500, другие показатели в норме: Антитромбин III (Antithrombin III) 81 Активированное частичное тромбопластиновое время (Activated Partial Thromboplastin Time) 24.5 АЧТВ, Отношение 0.86 Международное...
Здравствуйте , показан антикоагулянт Эликвис 2,5 мг сутки или ксарелто в течении месяца. Затем пересдайте анализ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запуталась в себе
7 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи ! Прошу выслушать меня , хочется выговориться . Первое что меня дико угнетает что у меня после вторых родов опять развилась ипохондрия . Постоянно борюсь с мыслями и самочувствием . Как минимум неплохой чек ап организма я прошла , из выявленного...
Здравствуйте. Как вы боролись с ипохондриями в первый раз? Когнетивно-поведенческую терапию пробовали? Что касается разделения обязанностей со своим супругом, понимаю, вы считаете что постоянно находитесь с ребёнком и на выходных он должен вам помогать, а он считает что он пять дней в неделю работал и на выходных должен отдыхать. Если договариваться не получается, пробуйте поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может на прогулку выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть. В дальнейшем можно будет ставить камеру и уходить с мужем отдыхать пока они дома. А пока для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. Также стоит начать выполнять дыхательные упражнения в течении дня, например, 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Также можно отправиться к психотерапевту очно для проведения полноценной диагностики и выбора тактики лечения. Помните о том, что дети правда очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени. Берегите себя.