ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ , ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠΊ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ
Π°Ρ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ·Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ( ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ) ΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π’Π°ΡΡΡΠ½Π°
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ - ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎ - ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ - ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°: ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ
ΠΈΠΌ Π°Π³Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅
- Π·ΠΈΡΡΠ΅ΠΊ 1 Ρ ΠΏΡΠΈ Π·ΡΠ΄Π΅ ( ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ)
- Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ΄Π²Π°Π½ΡΠ°Π½ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π²5 Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 - 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ: Π±ΠΈΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°, ΠΠ²Π΅Π½, ΡΡΡΡΠΆ, Π½ΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ
- ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ
- ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π» Π·ΠΎΠ΄Π°ΠΊ, ΠΊΠΈΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ½, Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½, ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ ΡΠΏΠ°Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° t ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ(Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ)

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ (ΠΠΎΠΊΡΠ°ΠΊΠΈ) ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΈΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ½ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π°, Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΠΠ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ (Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½) Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½ Π³Π΅Π»Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ». Π Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ».
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ
Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ 4 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄,Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Π»Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΎΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ½ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅,Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ· Π·Π° Π½ΠΈΡ
,ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΆΡ Π°Π΄Π²Π°Π½ΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ
Ρ Π½Π΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ,ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅,ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
, ΠΈ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ· ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ.
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ 1%. ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊ, ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΡ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ½Ρ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ (2 Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ). Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2,5 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΌΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅. ΠΠ°Π»ΠΈ Π€Π΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ» 6 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ? ΠΠΎΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π ΡΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ
ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ? ΠΡΠ» Π»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ
?
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
Π ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π€Π΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ» ΠΠ΅Π»Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ 2-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ., ΠΊΡΡΡ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊ ΠΊΡΡΡ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ .
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΏΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ( ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ , ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ , Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ )
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π²ΡΡΠ° Π² 9.00 Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° Π² 17. 00, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π² 20.00
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ» ΡΡΡΠ», ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 360 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π±ΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π°. ΠΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡ
Π²ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ 30Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠ²? ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΡΡΠ»ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ ΠΈ Π°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ
ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ
ΡΠΆΠ΅. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΈΡ
ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ²?...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΡΠΈΠ½Π°!
ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Ρ
ΡΠΆΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π‘ΠΎΠ½Π²Π°Π» 1 ΡΠ°Π±. Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°.
Π Π²ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ°: ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ: ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΌΠ½ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°. Π¨ΠΠ 15 Π±. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½.Π’ΡΠ΅ΠΌΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½Ρ D=S. ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ ΠΠ Π’ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ·ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΈ, ΡΡΠ³.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 20 Π»Π΅Ρ, Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ , ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³Ρ Π²ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
. ΠΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°- ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠΎ Π΅ΡΡ,Π½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ Π½ΠΎΡΡΡ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ - Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΠΌΠΈ: ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ³Ρ, ΡΡΡΠ°Ρ
ΡΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°Π»Ρ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ "Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ΅Ρ, Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ". Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ: SMART Recovery Ρ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ "12 ΡΠ°Π³ΠΎΠ²", Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ "ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ½ΡΠ΅", Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ - ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Π² ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» "ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½".
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ» 4 Π΄Π΅Π½Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΡΡΠ°-Π½ΠΎΡΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ
. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ°,Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ(ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ) ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ°. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅?
Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ