Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, меня зовут Павел, мне 33 года с разной периодичностью АД принимаю с 17 лет, тогда был поставлен диагноз тревожные расстройство ВСД. Пил разные АД. Ципралекс, золофт, сейчас рексетин. Примерно 3 года нашел для себя «формулу спокойствия»В пятницу , субботу...
легко не получится идти на встречу страха, но двигаться в эту сторону все-таки стоит.
Здравствуйте, перешёл на 10 мг, давит на лоб изнутри, боюсь что появятся суицидальные мысли и выйду в окно или сойду с ума, это просто страх или антидепрессант может что то с моим мозгом сделать что я такое не вынесу потеряю контроль и совершу суицид?
Так просто проявляется тревожность, не более того. Ни о какой потере контроля это не говорит.
Мысли о побеге из дома
2 ответаЗдравствуйте у меня проблема, у меня мысли о побеге из дома, дело в том, что мне нравится сын папиного друга, я хочу сбежать к нему, но боюсь, что его папа может позвонить моему папе и меня могут забрать домой, разлуку с ним я пережила тяжело, мне было больно, я не доедала,...
Вы же совершеннолетняя, вам уже 20 лет, о чем вы говорите? Живите своей жизнью, делайте то, что считатете нужным, родителям расскажите о своих планах и вперед.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня постоянно мучает поток мыслей в голове, чаще всего бессмысленный, какие-то фразы, выражения. Если поток мыслей осмысленный, то негативный, и в голове мысли как-бы искажают то, с чем я сталкиваюсь наяву. В местах скопления людей ощущаю что я странный, на меня все смотрят....
Илья здравствуйте. Тут несколько путей. 1. Вам нужно обследоваться у невролога, чтобы он провел диагностику и назначил Вам адекватное лечение.2.Так называемая самостоятельная работа, которая не отменяет посещение врача-невролога, дополняет будущее им назначенное лечение. Вам нужно освоить диафрагмальное дыхание и как можно чаще дышать диафрагмой в течении дня. Еще вам нужно научиться останавливать поток мыслей в голове. Как это делать? Фокусируйтесь на любом предмете (шариковая ручка, ложка, тарелка). Фокусируетесь и отключаете поток мыслей. Как только мысль пришла, говорите себе " Стоп мысль", и с нова фокус на предмете. Тренируетесь по 15 минут в день.Сначала получаться плохо будет. Но через неделю таких тренировок, у Вас уже получиться оставаться без потока мыслей до трех минут. Тренируйтесь и у вас все получится и обязательно посетите врача- невролога
У ребёнка мысли в голове
6 ответовЗдравствуйте, дочери 6 лет и 6 месяцев, в школу идти в этом году. Буквально месяц назад у неё начались мысли в голове, о которых она мне рассказывает всегда, сначала она рассказала о и том, что происходит в саду. Например: я нарисовала мальчику ручкой в тетрадке, я потянула...
Здравствуйте, Светлана! Ситуация непростая и здесь необходимо обратиться очно к психологу и к детскому врачу-психиатру. Не стоит упускать время. Нужно исследовать и её эмоциональную сферу и психические функции.
Тревожные мысли, апатия, слабая психика
18 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, у меня стала очень слабая психика. Постоянно тревожные мысли, просыпаюсь плохо себя чувствую, головные боли, постоянная апатия. Нет желания что либо делать. Проблемы со сном, плохо и поздно засыпаю. Последнее время начала замечать что...
Здравствуйте! По описанию можно предположить, что у вас тревожно-депрессивное расстройство. Пройдите, пожалуйста, тест онлайн и прикрепите ссылку на результат https://psytests.org/depr/hads-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли, тревога
32 ответаЗдравствуйте, уже два года лечу расстройство психики. Из основных жалоб как оклики по имени в голове в шумных местах. Очень редко это происходит, головой понимаю что все на уровне мозга, никогда не было мысли что меня позвали, четко осознаю грань между этой мыслью и...
Здравствуйте,в таких ситуациях лучше обратиться к психиатру или психотерапевту,а не психологу. У вас довольно эффективная схема лечения,но если вы принимаете её уже больше 12 недель на максимальной дозировке Эсциталопрама и симптоматика не купировалась,даже тревожная,то в таком случае лучше сменить препарат,так как он просто не работает. На мой взгляд дело в повышенной тревоге и в том,что либо препараты не работают ,либо прошло мало времени,для их эффективного действия.
Почему пропали мысли
17 ответовЗдравствуйте недавно шел на работу утром закурил сигарету и заболело в области левой груди подумал что инсульт но вроед отпустило проверил сердце и сделал мрт головы и сосудов вроде все нормально после этого момента как будто пропали мысли не получается мыслить раньше...
у вас есть изменения на мрт интракраниальных артерий которые и дают вашу симптоматику, вам нужно привезти свой вес в порядок, обратиться на очный прием к неврологу для обследования и лечения, на данный момент курс комбилипен по таб,2 р\с, мес+мексидол по таб, 2 р\с,мес+семакс 0,1%, по 2 кап в каж носовой ход,2 р\с,мес, с дальнейшим переходом на фенибут по таб,2 р\с, до полугода.
Навязчивые мысли, депрессия
10 ответовБольше года уже у меня состояние какой-то депрессии. Хоть и на работах я всегда с улыбкой и на позитиве, но, приходя домой поток моих мыслей не останавливается, я не могу нормально спать, я начинаю нервничать немного сразу появляются головные боли. Резко может меняться...
сами видите, очень много. при таких показателях ваше состояние вполне объяснимо. Вам нужно обратиться к психиатру очно (или психотерапевту) для назначения лечения, препараты обычно начинают действовать не сразу. будьте к этому готовы и не пугайтесь. Как только на фоне этого почувствуете улучшение, добавьте психотерапию, у вас будет ресурс и силы на это, сейчас они у вас есть едва ли. Вы молодец, что обратились за помощью.ю это большой шаг, тем более, когда очень тяжело. Не тяните с обращением, чем раньше начнете,тем быстрее вам станет легче. Все получится!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное ощущение тревоги, усталость, перемены настроения, навязчивые мысли, какие воспоминания, которые крутятся в голове. Иногда может быть очень сильно грустно. Воспринимаю все близко к сердцу. Очень обидчивая. И это не даёт мне покоя. Думаю начать пропивать...
Вероятно, эта ситуация явилась триггером для развития вашего состояния. Рецепт заочно не выдаётся - это запрещено законодательно. Но Грандаксин можно приобрести без рецепта в некоторых аптеках, особенно в интернет аптеке.