Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить вес
3 ответаМне 22 года, вес 77, рост 168, хочу снизить вес, тренер по фитнесу порекомендовал питаться по калориям 1700, БЖУ (б- 110, ж - 75, у-150) в день на мой вес. Имею проблемы ЖКТ, страдаю частыми запорами и вздутиями живота. Подскажите, пожалуйста, правильно ли мне рассчитали БЖУ,...
Да, возможно. Тут вариант - либо сократить сладкое , которое вы любите. Например (условно) вы едите три конфеты в день, можно сократить и есть те же конфеты , но в количестве 1 шт. Так суммарно за месяц сладкое сократится уже в три раза. Можно так же посчитать, какое количество калорий несет в себе сладкое , которое вы употребляете за день. Например, это будет 500 калорий. Тоже сократить это количество в 2 раза. И употреблять его один раз в день после основного приема пищи. Можно так же попытаться заменить на аналоги. Сейчас большой выбор так называемых «ПП» сладостей. Тут нужно быть внимательным и читать состав, потому что не все они низкокалорийные. И не все они реально вкусные, поэтому здесь совет только пробовать новое, искать что- то, что будет оптимально по БЖУ, не будет вызывать вздутие живота (сахарозаменители это могут). Неплохой состав у батончиков Bombbar и ChikaLab, они продаются на маркетплейсе, они сытные, так как в них много белка, сладкие, в целом, неплохая альтернатива обычным сладостям.
Пятна на лице
2 ответаУ ребенка аллергия в этом году началась с темных пятен на лице, раньше такого не было. Скорее всего после приема перекрестных продуктов. Можно ли мазать их Адвантаном? Первое пятно появилось 20 марта, с этого дня даю Эриус и Назонекс. Также чешется шея под волосами и...
Здравствуйте! В подобных случаях необходимо отказаться от применения Адвантана на лице. Лучше всего для этой цели подойдет Такролимус 0,03% (мазь) 2 раза в день для лица губ и очагов поражения на шеи. Адвантан можно оставить для лечения высыпаний под коленями коротким курсом. Продолжайте прием Эриуса для контроля зуда. Добавьте обильное использование эмолентов
Расшифровка экг
25 ответовЗдравствуйте маме 76 лет были операции две на сердце шунты и на шеи. Начали отекать ноги, припухают фаланги на руках. Думали ревматизм или почки. Сдали сегодня целый список анализов. Ревматоидный фактор - 5. Посмотрите пожалуйста экг.
Здравствуйте По экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Признаки гипертрофии левого желудочка Блокад экстрасистол нет. Для исключения структурных изменений рекомендую эхокардиографию. Какие препараты принимаете?! Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдала анализ на золотистый стафилококк, результат Staphylococcus aureus 10^4 КОЕ/мл, и список препаратов чувствительному к нему. Надо ли его лечить? Беспокоит боль в горле. Глотать немного больно. Периодически поднимается температура до 37.
Здравствуйте! Золотистый стафилококк относится к условно-патогенной флоре и в небольшом количестве может присутствовать у совершенно здоровых людей. Однако, когда его количество превышает 10*3 КОЕ и есть жалобы, назначается антибактериальное лечение.
Образование на печени
5 ответовДобрый вечер! Болело правое предреберье, сделала узи ОБП. По узи нашли образование в печени 16 на 14 мм ( заключение прикрепила) также сдала анализы ( список прилагаю) они все в пределах нормы. Скажите, пожалуйста, насколько это опасно?
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, я инфекционист и гепатолог сервиса «Спроси Врача». После того, как на узи находят подобные образования, их рекомендуют перепроверить на мрт или кт с контрастом, хотя бы однократно. При подтверждении доброкачественного образования далее делают узи 1 раз в 6-12 месяцев Вероятно это гемангиомы (доброкачественные образования) Прикрепленные анализы без результатов (проверьте)
Добрый день! Какие анализы нужны для чекапа в 30 лет. Подскажите пожалуйста, какой список анализов для мужчин и женщин надо сдать для полного чекапа организма? Что нужно сдать чтобы знать в каком состоянии находится здоровье?
Здравствуйте, Татьяна)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частый гайморит
4 ответаЗдравствуйте, мучаюсь последнии лет 5. Болею стабильно каждые три месяца, лоры ставят катаральный гайморит, список лекарств как под копирку всегда, антибиотик + бактериофаг. Проходит на время, затем заново появляется. Хочется прочитать ваши мнения и идеи. Спасибо.
Здравствуйте. Нудно смотреть серию снимков КТ. Если есть описание, прикрепляйте Но с 1 стороны процесс выраженнее. Стоматолог смотрел КТ? Бактериофаг не стандартное лечение. Для профилактики гайморита ,в том числе и для лечения важно при первых признаках заложенности носа использовать сосудосуживающие 2 раза в день в спрее 5 дней. Чтобы обеспечить хорошую вентиляцию в пазухах и не дать развиться синуситу. Через 10 мин после сосудосуживающих используется Назонекс или Дезринит по 1 впр 2 раза в день месяц минимум Ответ носит общеинформационный характер и не является назначением лечения
Какой анализ сдать на антитела к ВЭБ
15 ответовЗдравствуйте,ребёнок заболел инфекционным мононуклеозом,я в положении на 9 неделе беременности,хочу проверить если у меня антитела к этому заболеванию,как точно называется анализ???Прикрепляю список анализов в Науке,спрашивают какой именно надо сдать
Повторно не заразиться тем вирусом который и так есть в организме, единственное что вирус может активироваться. Это не так страшно как именно первичный контакт вирусом, когда организм ранее не встречался с вирусом.
Ребенок 3 года. Сдали расширенный список по направлению невролога. Насколько я понимаю все в норме. Вопрос по скрытой анемии: есть ли она, нужны ли препараты железа, если да, то какие посоветуете и в какой дозировке
Добрый день! Норма ферритина считается от 20, у ребенка ниже, в таком случае может юфть предположен латентный железодефицит, В таком случае показан прием мальтофера 2 капли на кг или ферлатум 1,5 мл на кг в сутки 2 месяца, затем контроль показателей (оак и Ферритин, первый контроль через месяц от начала лечения). Рекомендуется разносить прием железа и употребление молочных продуктов во времени (интервал 1,5—2 часа), так как молоко мешает усвоению железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка высокое железо
15 ответовДочь 2 года с рождения низкий гемоглобин. Часто запоры. Консультировалась с гастроэнтерологом, сдали анализы. Железо 36,9. Гемоглобин 107. Эритроциты 3,66. Тироксин 12.01, АСТ 35,4, СОЭ 19, лимфоциты 68,1, нейтрофилы 24,3. Есть полный список при необходимости.
Добрый день. Учитывая указанные вами данные у ребенка на данный момент сохраняется анемия, уровень гемоглобина для этого возраста в норме от 115г/л. Показатель сывороточного железа очень алиментарно-чувствительный маркер, который отражает питание накануне, богатое железом или прием препаратов/мультивитаминов с железом в составе. Поэтому по нему не оценивают запасы железа в организме, а оцениваются по уровню ферритина. Подскажите сдавали ли анализ на ферритин? Какое лечение до этого получал ребенок? Какой вес у ребенка?