Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно думаю о смерти
11 ответовЗдравствуйте, моя проблема в том, что я постоянно думаю о том что я умру, постоянно придумываю себе какие то болезни начинаю в них верить, ходить по поликлиникам и в итоге у меня всегда хорошие анализы. Ночью у меня бессонница, пью пустырник чтоб уснуть, можно сказать не...
Здравствуйте, пройдите пожалуйста тесты Бека на тревогу и депрессию для уточнения состояния.
Думаю о смерти близких.
12 ответовДоброго времени суток, беспокоит состояние, частенько думаю о смерти близких(родители и собака, почему то только о них) Думаю о том, что если сейчас лишусь родителей то это не переживу, чувствую себя ребенком. На протяжении моей жизни, у родителей в отношениях эмоциональные...
Вероника, здравствуйте! Очень сложно находиться постоянно в состоянии тревожности. А такие мысли(постоянные) как раз свидетельствуют о том, что определенный стресс и "привычка" фокусироваться на негативе уже заводит Вас в такое состояние. Можно обратиться к специалисту(психотерапевт) который поможет медикаментозно снять напряжение и успокоить нервную систему. Но основное - работа на расслабление, дыхательные практики, физическая активность, осознанная работа с тревожными мыслями. Вам не стоит "убегать" от таких мыслей - им надо "назначать" время - пример - буду думать про это 30 минут в 17 вечера, а как только возникают раньше - говорите -ок, сейчас не время, мне необходимо сделать ... а к вам вернусь в 17:00. И прописывайте в назначенное время мысли, эмоции и прорабатывайте их по методам КПТ терапии(их много, пробуйте и подбирайте те которые подойдут Вам лучше). Сейчас фокус только на самом негативном моменте - смерти. Но на самом деле это только привычка, а значит ее можно!!!менять. И прям "насильно" пробуйте увеличивать умение видеть больше позитива и делать приятное для себя в течении дня. Ваше состояние требует внимания к себе и работы - и все наладится!
Риски при оральном сексе
11 ответовДобрый день! Был однократный незащищённый оральный секс с эякуляцией со стороны мужчины. До акта и в течение 15 минут после прополоскала рот и горло Хлоргекисдином (ни однократно и с долгой выдержкой),ещё раз обрабатывалась вечером, на следующий день утром снова полоскание и...
Здравствуйте, при незащищенном оральном контакте есть риск заражения гонореей, хламидией, сифилисом. В вашем случае риск заражения очень минимальный, практически равен нулю, так как вы провели профилактику. Но для своего спокойствия сдайте ПЦР мазок из ротоглотки на хламидии и гонорею через 3 недели после контакта, а также кровь на сифилис
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скрининг 1 триместра, риски
5 ответовДобрый день. У меня беременность (эко на згт) 14 Нед 2 дня. Эмбрион подсадили после пгд. На 12 Нед 2 дня проходила скрининг 1 триместра. Сказали, что есть риск задержки роста плода и выписали пить до 16 недели курантил 75 2 р в д, с 16 недели кардиомагнил 150 1 р в д....
Здравствуйте! По скринингу крови все прекрасно, все риски патологии плода низкие, малыш растет здоровым. Риски ЗРП и ПЭ у вас тоже низкие, нет показаний к кардиомагнилу и курантилу. Все показатели больше 1:100 говорит о низком риске. Все у вас хорошо.
Риски по гепатитам, ВИЧ
4 ответаДобрый день! Была у стоматолога. На приёме была первая в 8 утра. Стоматолог при мне поменял насадку на наконечнике бор машины. Перчатки надел чистые. Меня пугает факт, что за сутки до меня в кресле был человек, который, возможно ВИЧ положительный. Есть ли риск заражения?...
Здравствуйте! Нет, не возможно так заразиться. Инструменты все стерильные. После каждого пациента протирается абсолютно все механизмы и кресла дез раствором, а в конце рабочего дня еще и генеральная обработка.
Сильный страх смерти
8 ответовЗдравствуйте. Мне 28 лет, несколько недель назад начали появляться тревожные мысли о смерти и старости. Первый раз это была просто тревога о моем далеком будущем и потере близких, что довело меня до слез. Дальше страх продолжил приходить и все это время трансформировался. От...
Здравствуйте! Я предлагаю Вам очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза. Скорее всего Вам нужна именно психотерапия, а Вы переживаете кризис молодости. На этом этапе жизни социум снова предъявляет определённые требования: построение карьеры, создание семьи. Человек оценивает прошлый опыт, ставит новые жизненные задачи. А если будет необходимо, то врач выпишет Вам дополнительно противотреовжные препараты или антидепрессанты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опоясывающий лишай и риски ветрянки
16 ответовМне сегодня диагностировали опоясывающий лишай (две недели назад переболела ОРВИ в лёгкой форме, далее герпес на губе, его успешно вылечила как 4 дня назад). Прописали лечение, лечение принимаю с сегодняшнего дня. Ребёнок мой, 13 лет не болел ветрянкой. Врач рассказывала про...
Была рада помочь!)
Риски по гепатитам и вич
5 ответовКурс иглотерапии. Иглы одноразовые, но доктор работает без перчаток. Видел, что лишние неиспользованные иглы от предыдущего пациента он складывал назад в упаковку и мог ставить их мне. При этом, когда он вынимает иглы из пациентов, он их держит в кулаке, потом выбрасывает....
Здравствуйте! Крайне маловероятно что есть риски, вероятнее всего руки он всё же может после процедуры. Думаю причин для волнения нет
Здравствуйте , вчера был праздник было выпито очень много алкогодя до 8 утра , сегодня очень плохо все кружит с утра было низкое давление 100/60 , сейчас 135/98 , 120/95 пульс скачет 65-100 очень сильный страх смерти , боюсь уснуть , уже выпила и ацетиловую кислоту ,...
Здравствуйте Рвоты не было ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риски при беременности
12 ответовЗдравствуйте! Прошу дать свою оценку. Мне 34 года, беременность 16 недель вторая, первая б/о. По рекомендации гинеколога сдала анализы на мутации генов, результаты прилагаю. Гинеколог пугает высокими рисками и настоятельно направляет к "своему" гематологу, якобы доверяет...
Здравствуйте, Лариса.Если первая беременность протекала без особенностей, то с какой целью Вам в эту беременность назначили утрожестан и этот анализ непонятно.