Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток,давно мучает вопрос,но никак не хватало смелости. Каждую осень и зиму,с 14 лет, ощущаю себя подавлено без причины,часто меняется настроение,пропадает аппетит,вес уходит,хоть меня и пытаются откармливать(обследование проходили,с гормонами и прочим всё в...
Здравствуйте! По описанию имеющейся проблемы, следует предположить, что развилось тревожн-депрессивное расстройство, из-за которого возникают данные симптомы и состояния! Вам следует обратиться к врачу-психотерапевту для назначения медикаментозного лечения (для снятия острого состояния и стабилизации состояния), или платному психиатру (чтобы не поставили на учет), основным методом лечения все-таки является психотерапия (изменение образа мышления). Будьте здоровы!
Низкая концентрация внимания
11 ответовДобрый день. Такая проблема, я в 22 году переболела ковидом и после этого что-то случилось с моим мозгом. Когда я сижу на занятии, мои мысли вечно стремятся куда-то уйти в другое направление, чтоб этого не было, вечно рисую какие-то каракули, только тогда внимание будет на...
Здравствуйте! Как настроение у вас в течение дня? Как ночной сон? Есть ли тревожность? По описанию больше похоже на астенический синдром после перенесенной коронавирусной инфекции, тяжело переболели? Обоняние теряли?
Послеродовая депрессия
6 ответовДобрый. Старшей 1.10 годика , младшей 9 месяцев. Первая очень беспокойная и гипер активная, спит переодически хорошо но в основном плохо. Часто капризничает, плачет. На улице может падать на пол и орать. Младшая орет из за зубов часто. Обе плохо спят , поочередно просыпаются...
Здравствуйте,судя по симптоматике можно говорить о расстройстве депрессивного характера. К сожалению уход за двумя маленькими детьми в одиночку очень сложен,это истощает вас и морально и физически. В таких ситуациях рекомендуется посетить очный прием психиатра или психотерапевта для оценки вашего психического состояния,а так же если потребуется медикаментозной терапии,обычно это препараты группы СИОЗС(Сертралин,Ципралекс) Так же рекомендуется начать КПТ,с психотерапевтом или психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поток фраз перед сном
4 ответаЗдравствуйте. В анамнезе генерализованное тревожное расстройство, птср, панические атаки. Раньше лечилась у психотерапевта с помощью сеансов психотерапии, очень помогало. Сейчас нет возможности. Год нахожусь в вынужденной эмиграции. Неделю назад в гости приехала мама,...
Хорошо, значит не побочка от препаратов. Это точно не симптоматика шизофрении и не психоз. Такое часто бывает при птср и тревожном расстройстве с па. На фоне переезда и стресса такие вещи часто возвращаются и порой с новой силой. Главное принять это, успокоиться и приступить к лечению. Либо возобновляйте лечение онлайн, так тоже можно заниматься психотерапией и ни чуть не хуже результаты, либо медикаментозно. Есть возможность попасть к врачу для выписки рецепта?
Не понимаю, что со мной происходит
9 ответовЗдравствуйте! Не могу понять, что со мной происходит, анализы в норме. Скажите, пожалуйста, на что это похоже и куда я могу обратиться с такими жалобами? Меня ничего не радует, я ничего не чувствую, ничего не хочу. Хобби и увлечения не приносят удовольствия как раньше....
Тесты не диагноз, метод скрининговый, но в сумме с жалобами можно думать о тревожно-депрессивном состоянии , лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, состояние полностью решаемо. есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте. Девушка, 24 г. 3 г. лечу ТДР и вот как почти год появилось ещё ОКР (точнее оно было всегда, но не мешало жить). За это время принимала Флувоксамин, Триттико, Вальдоксан. Вспомогательно: Эглонил, Атаракс,Тералиджин, Грандаксин, Ламотриджин, Депакин, Трилептал,...
Здравствуйте,рекомендуемая дозировка Золофта при лечении ОКР обычно является 200мг и в некоторых случаях дозировка повышается еще выше. Поэтому если на 150мг был положительный терапевтический эффект,то стоит обсудить с вашим доктором повышение дозировки до 200мг,далее 8-12 недель ожидания терапевтического эффекта на этой дозировке,после чего уже принимать решение о дальнейшей тактики лечения. КПТ стоит продолжать,длительно,так же как и прием АД. Дозировка обычно повышается на 25мг каждые 7 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую постоянную тревогу
43 ответаЗдравствуйте, где-то около года, может чуть больше я стала чувствовать постоянную тревогу. Когда только это началось она могла проявляться не каждый день и не постоянно, но сейчас я ощущаю это каждый час, как только я просыпаюсь внутри как будто всё вибрирует, дрожит, в...
Добрый день что-то пробовали уже принимать из препаратов
Страх потери ребенка
22 ответаЗдравствуйте! Беременность 18 недель. До беременности страдала ненавязчивыми мыслями. Весь первый триместр боялась, что случится выкидыш, постоянно проверяла есть ли признаки, нет ли кровотечения. Сейчас же присутствует страх смерти малыша. Боюсь его потери, что что-то...
Анна , здравствуйте! Понимаю, как тревога мучительна! И мне жаль, что вы одна проживаете это состояние. К сожалению, любые проверки и тд только еще больше усиливают тревогу , тк это дает временное облегчение. С психологом вы работаете в каком подходе ? Для работы с окр не нужны глубинные проработки , нужно научиться работать с тревогой и навязчивостью , убирать ритуалы , чтобы переучить мозг реакции. Поэтому я бы вам очень рекомендовала поискать КПТ психолога , если у вас в другом подходе , и начать работу до начала декрета. Вы не сходите с ума и это не шизофрения , просто мозг сейчас все интерпретирует с позиции катастрофы. Когда мысль появляется , обязательно говорите себе , что это тревога , тревога ≠реальность. Подышите , начните в слух описывать предмет. Сил вам и легкой беременности 🙏🏻
Здравствуйте! Мне 50 лет. В мае 2025 года были последние месячные. До 1 января ничего не беспокоило. Мысли были, что настал период пременопаузы. 1 января появились ноющие боли внизу живота. Выпила кетарол боли стали меньше, ночью практически не болело. 2 января в течении дня...
Добрый день Галина! В данной ситуации надо сделать узи малого таза в первую очередь. Можно делать при кровянистых выделениях любой обильности. УЗИ поможет понять ситуацию и принять решение как быть дальше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Продула шею, еще в мае месяце, после этого начались симптомы, которые длятся уже больше 2-х месяцев, чувство онемения в пальцах, скованность в шеи и лбу, отек под левым глазом, тяжело сконцентрировать мысли, даже разговаривать тяжело, по назначению врача...
Возможно, что два этих очага не связаны друг с другом. Насморка , заложенности носа нет? Припухлость под глазом может быть связана с воспалением гайморовой пазухи.