Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! На третий день цикла сдала гормоны, повышены ФСГ и ЛГ, остальные результаты прилагаю. Переменопаузу мне ставят уже пару лет по УЗИ, цикл сохранен, но уже гуляет, более продолжительные периоды между менструациями. Принимаю Эстравел. Хочу понять стоит ли уже...
Здравствуйте, есть ли у вас симптоматика перименопаузы,имеется ли какие-либо жалобы? Цикл сейчас регулярный? Приложите пожалуйста результат молекулярно-генетического исследования генов гемостаза. Речь о гомо или гетерозиготной мутации? Инсульты и инфаркты у родственников были до 50лет?
У меня признаки коронавируса: вчера началось состояние типа лихорадки, но без температуры, боли во всем теле, озноб, насморк, немного кашель. После приёма парацетамола стало лучше, сегодня только слабость, немного озноб, насморк, кашель. И вот сегодня к вечеру пропали запахи....
Здравствуйте, дочь, если постоянно рядом с вами, уже проконтактировала с вирусом и отправлять ее никуда не нужно нем более ога также может заболеть и потом еще и бабушку заразить. Если вы проживаете вместе, то и карантин должны соблюдать вместе. Старайтесь ограничить тесный контакт и этого достаточно
Доброй ночи. Я развожусь есть ребёнок, узнала об изменах мужа, к концу отношений были угрозы рукоприкладства, не хотел отпускать, чтобы жила дальше как в клетке. Хотела уйти раньше потому что оскорблял и унижал. Не помогал с ребёнком. Я одна чужом городе без помощи была. Врал...
Здравствуйт, Даша! Ваше желание понять свои эмоции и поведение в данной ситуации — важный шаг на пути к исцелению и личностному росту. Развод и переживания, связанные с изменами и насилием, могут быть очень болезненными. Давайте рассмотрим несколько аспектов, которые могут помочь вам разобраться в своих чувствах и поведении. 1. Причины поведения Часто женщины, оказавшиеся в подобных отношениях, могут испытывать низкую самооценку или страх одиночества. Эти чувства могут заставлять Вас оставаться в токсичных отношениях, даже когда они приносят боль. Постарайтесь проанализировать, какие внутренние установки могли способствовать такому поведению. 2. Любовь и зависимость Любовь может иногда переплетаться с зависимостью, что затрудняет осознание негативных аспектов отношений. Вы могли верить в возможность изменений, надеясь на лучшее. Это нормально, но важно понимать, что настоящая любовь основана на уважении и поддержке, а не на страданиях. 3. Паттерны поведения Возможно, вы повторяли определенные паттерны из прошлого — как в отношениях с родителями или предыдущими партнерами. Осознание этих паттернов поможет вам избежать их в будущем. 4. Работа над собой Начните с работы над своей самооценкой. Занимайтесь тем, что Вам нравится, развивайте свои увлечения и интересы. Это поможет вам укрепить уверенность в себе и научиться ценить себя. 5. Установление границ Важно научиться устанавливать границы в отношениях. Это включает в себя понимание того, что Вы не должны терпеть унижения или насилие. Научитесь говорить "нет" и защищать свои интересы. 6. Психологическая поддержка Рассмотрите возможность обратиться к психологу или психотерапевту. Специалист сможет помочь вам глубже понять Ваши чувства и переживания, а также предложить эффективные стратегии для работы над собой. 7. Постепенное восстановление Позвольте себе время на восстановление и понимание своих эмоций. Это естественный процесс, и важно быть терпеливой к себе. Вы уже сделали первый шаг к переменам — осознали проблему и желание изменить свою жизнь. Это очень важно! Продолжайте двигаться вперед, заботьтесь о себе и своих потребностях. Вы заслуживаете здоровых и счастливых отношений. Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответЯ вешу 70 кг хочу весить 50 кг посоветуйте чтото деету какие-то или какие-то таблетки мои способы не помогают и прес делаю и все что можно не помогает помогите мне пожалуйста с этой проблемой я на вас надеюсь
Здравствуйте, какой у вас рост?
Здравствуйте, уважаемые врачи! Девочке 15 лет, отравилась 3 пачками супрастина (60 таблеток). Через это уже проходили, но в этот раз гораздо хуже. В прошлый раз врача обманывали, в этот раз нужно сказать правду, чтобы было верное лечение. У девочки было воспаление почки, не...
Здравствуйте. Это можно определить только после очного осмотра. Пусть принимает смекту и Регидрон
Доброго времени суток! Уже долгое время я хочу набрать вес, но у меня не получается. Подскажите пожалуйста, как можно набрать весь, я много слышал, что помогает прием пищи в одно и тоже время, распределение белков жиров и углеводов. Надеюсь на вашу помощь
Добрый день. Вы проходили какие-нибудь обследования? Сопутствующие заболевания? Ваш рост, вес? Как именно пытались набрать вес? Спорт? Учеба или работа? Расскажите подробнее как вы питаетесь в течение дня?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть,но не знаю как(
4 ответаздравствуйте,до родов я весила 60 кг,после того как родила и по сей день мой вес составляет 85 кг,очень хочу похудеть ну ни чего не помогает,гормоны в норме. Посоветуйте пожалуйста,как встать на правильный путь и сдвинуться с мертвой точки)
Здравствуйте
Кашель у ребёнка
29 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 2,5 года, заболел. Началось всё лёгких и частых покашливаний. Далее кашель стал усиливаться и был сухим. Стали делать ингаляции с физраствором и Амбробене, ставим свечи Генферон. Однако кашель стал ещё чаще, то сухой и надрывный, напоминающий лающий, то...
Здравствуйте. Обычно при подобной клинической картине можно предположить течение острой респираторной вирусной инфекции. Кашель практически всегда связан со стеканием соплей по задней стенке глотки, тот факт что усиление происходит в положении лежа говорит так же в пользу этого. Они могут стекать сзади, не особо беспокоя из носа (визуально). В связи с чем основа лечения этого кашля - очищение полости носа объемным методом. Это промывание носа водно-солевыми растворами, такими как подогретый до 37 градусов Физ. раствор (Nacl 0.9%), при помощи шприца/лейки/ирригатора для носа. В процессе промывания дыхание производится через рот, с целью стабилизации давления между ухом и ртом. При сильной заложенности (ребенок вынужден постоянно дышать ртом) в терапию могут подключать орошение полости носа гипертоническим солевым раствором по типу Аквамарис Софт ( душ) 2-3 раза в день ИЛИ сосудосуживающие капли, например, Називин и другие в соответствии с возрастными ограничениями не более 5ти суток. Отхаркивающие/муколитики (например, амбробене,флюдитек, лазолван и т.д. ) в подобных случаях не рекомендуют из-за того, что у детей плохо развит кашлевой толчок, мышцы грудной клетки - что НЕ позволяет им эффективно откашливать скопившуюся слизь и мокроту, которая появится в ответ напрепарат. Важно в процессе сна обеспечивать возвышенный головной конец кровати, чтобы стекающая слизь каждый раз не беспокоила. Для того чтобы откашливать рекомендуют выполнять вибрационный массаж, дыхательную гимнастику (дуть шарики, дуть в трубочку со стаканом воды, дуть на листочек бумаги) чтобы провоцировать кашлевой рефлекс и раскашливаться.
Хочу похудеть
2 ответаЯ очень хочу похудеть. Но я без сладкого не могу. Тренировки я незнаю какие можно делать у меня больное сердце. Может если правильно питаться и делать лёгкие тренировки тогда я смогу похудеть. Меня мучает отдышка.
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понос у ребёнка после COVID
5 ответовРебёнок 1 г и 11 мес. Неделю назад у ребёнка появились симптомы ковид. Температура держалась 2-е суток 39, сбивалась плохо. Появилась осиплость, боль в горле. Мазок положительный. Принимали ибупрофен и нурофен, тонзилгон, в нос - аквалор. Противовирусное не давали. На 7-й...
Можно бак сет беби, тоже хороший пробиотик.