Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и тошнота наверное
12 ответовЗдравствуйте,не могу есть не дома ,возникает тревога на счёт еды ,сажусь за стол и дикая паника и тошнота ,мне скоро ехать в лагерь уже три дня нормально не сплю боюсь что делать и как там поесть мне страшно что я не смогу сьесть еду
Здравствуйте, Юлия Вам необходимо как можно скорее обратиться к психиатру или к клиническому психологу. Прийти на очный прием для диагностики и понимания дальнейшей терапии. Лучше не откладывать процесс лечения, не дожидаться ухудшения состояния.
Тревога, ПА на основе стресса
16 ответовСерьезный жизненный стресс и одновременно необходима концентрация мозговой деятельности, но увы - настигают тревога и ПА. Не могу сконцентрироваться. Проблем с психикой нет и не было. Что посоветуете для быстрого результата?
Пожалуйста. Литий не показан, не нужен он вам. Нанотропил с фенибутом совместим, попробовать можно.
Тревога , мутная голова
6 ответовДобрый день. Уже писала свою тему, но состояние не проходит до конца, хочется узнать мнение специалистов. Впервые год назад после смерти родственнника ( через 3 месяца) закружилась голова. Длилось это 3 месяца. В том числе были Панические атаки. Потом все прошло как то само....
Здравствуйте! 1) Это не психотическое заболевания, это невротическое расстройство, а именно тревожное расстройство; 2) Желательно конечно приём антидепрессанты, для нормализации на уровне биохимии (они переносятся хорошо, привыкание не вызывают, безопасны); 3) Психотерапия (изменить образ мышления), чтобы научиться работать с тревогой, эмоциями и мыслями. Психотерапия может проходить онлайн по видеосвязи при помощи врача-психотерапевта/психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия и тревога
8 ответовЗа три месяца я вышла из дома около 7 раз, в основном, когда меня вытаскивали и дважды пыталась выйти на прогулку, но получалось максимум на 15-20 минут. Постоянная тревога днем и ночью, мысли не успокаиваются, ночью все еще хуже, не могу спать, как только пытаюсь...
Здравствуйте! Состояние похоже на агарафобию и паническое расстройство, возможно, есть и депрессивное расстройство. Состояние обязательно требует приема врача психиатра для назначения курса антидепрессантов. Помимо этого с таким состоянием немаловажно работать с психотерапевтом в методе КПТ , чтобы учиться быть с тревогой и формировать план дейсствиц для агарофобии!
Тревога и панически атаки.
8 ответовПроблеме около 10 лет. Принимал Паксил 1.5 года . 5 лет всё хорошо. Потом опять накрыло. 1.5 года Золофт . Всё нормально. Весной 24 года опять началась тревога . Чтобы не доводить до паники пошёл опять к доктору . Который меня лечил , переехал в другой город , поэтому...
Сначала отмените алпразолам постепенно. Труксал отменяйте после полной отмены алпразолама. По 25 мг сначала уберете и через 3 дня полностью отмените.
Не проходит утренняя тревога
12 ответовЗдравствуйте, я страдаю паническим и тревожным расстройством. Примерно месяц пью препарат селектра 10 мг, сначала под прикрытием атаракса, потом врач сказала пить тералиджен. Улучшение какое-то временное было, но я ужасный фармакофоб, и когда начались легкие побочки, у меня...
Здравствуйте. Идеально пройти психотерапию. Медикаменты полностью не уберут ПА. Селектру дозу повышать значит до 12,5 мг неделю потом 15 мг. Атаракс зависимости не вызывает, можете принимать для снятия тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога страх сойти сума
8 ответовЗдравствуйте прошу помощи . Мне 30 лет у меня 2 детей , не работаю так как у 2 ребёнка муковисцидоз сижу дома . После последних родов заболела ДТЗ 2 степень болела 6 лет в 2023 полностью удалили щитовидную железу . У меня постоянно проблемы . К психологу страшно идти кажеться...
Здравствуйте! Да, по вашему сообщению можно увидеть насколько вам тревожно и тяжело, сопереживаю вам. Подскажите, по полису в вашем городе нет никакой возможности попасть к специалисту на консультацию? Попробуйте обратиться к терапевту, возможно он подскажет Вам, как получить направление к психиатру. С вашей тревожностью стоит обратиться, чтобы доктор назначил препараты, которые будут вас стабилизировать и уже можно подключать психотерапию. Что касается вашей проблемы, постарайтесь больше занимать себя делами, найдите дело, которое станет вашим хобби, оно будет отвлекать вас от тревожных мыслей и ваше состояние будет становится лучше. Попробуйте бесплатные медитации на ютубе, вам нужно научиться расслабляться, дыхательные техники тоже отлично помогают бороться с тревожностью и паникой. Также, не стоит реагировать на каждый неизвестный симптом, как на угрозу здоровья, поскольку зачастую это та самая "психосоматика". В любом случае, вам стоит начать психотерапию, чтобы научиться справляться с тревогой и понять, откуда она идет.
Непонятное возбуждение и тревога
4 ответаДобрый день. Перед новым годом был назначен эсциталопрам в дозировке 10 мг, + тразодон 150 мг, диагноз ГТР. Терапию начал с 2.5 мг (два дня), далее неделю 5 мг, еще неделю 10 мг. Начиная с 5 мг почувствовал возбуждение (тревогу?) спустя час после приема препарата. До приема...
Здравствуйте. В подобных ситуациях обычно происходящее объясняется двумя факторами: 1) почти все антидепрессанты в начале приёма могут усиливать тревогу. Это ожидаемое явление. Обычно самостоятельно проходит в течение 2 недель. Если сохраняется дольше, то рассматривают варианты замены терапии. 2) само по себе тревожное расстройство может приводить к таким реакциям. Тогда говорят о чисто психологическом факторе: страх перед лекарством, страх за здоровье, ожидание побочных эффектов — всё это стимулирует подобные ощущения. Поэтому лечение ГТР должно быть комплексное: лекарство + психотерапия. Скажите, пожалуйста, вы пробовали такой метод лечения, как психотерапия?
Тревога, страх
24 ответаЗдравствуйте! На протяжении 8 месяцев беспокоит беспричинная тревога, после сильного стресса. Просыпалась с утра от тревоги с пульсом 150. Обратилась к неврологу выписал рецепт на атаракс итог толку 0. Обратилась к психотерапевту приписал торендо ку таб и серенату, пропила...
Марина здравствуйте! Я очень рада, что на атараксе Вам стало полегче, но к сожалению он не лечит ПА, только временно их купирует.Поэтому АД подключить нужно. Не бойтесь венлафаксина он легче паксила! Паксил вообще препарат достаточно тяжелый и ощущение, что тело не свое, голова кружиться и подобное на нем бывают долго и синдром отмены выраженный. Поэтому смело начинайте прием венлафаксина. В виде двухкратного приема. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении стресса. Всех Вам благ и доброй ночи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога у которой есть причины
13 ответовЗдравствуйте. Начнем с того, что я в принципе мнительный и впечатлительный человек, с детства. Любой поход к врачу это волнение и всё такое. Так вот, началась тревога. Сначала 24 февраля 2022 года, по понятным всем причинам. Страшное слово из 5 букв называть не буду. Потом...
Здравствуйте! Если от прочтения или просмотра новостей у Вас повышается тревога, то, конечно, надо ограничить это вещи) Отношение к этим вещам меняется в результате психотерапии. Попробуйте. А сейчас можете пропить курс в течение месяца афобазола-ретард по 1 табл 1 раз в сутки. Он должен снизить Вашу тревожность.