Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте. После кесарева потолстела на 15 кг. С тех пор прошло 9 лет. Не могу похудеть. Мне 40 лет. Пробовала считать калории. Вес ущел 4 кг. И все дальше не двигается. Помогите пожалуйста. Нет больше сил.
Здравствуйте. Нужна регулярная физическая нагрузка, 4-5 раз в неделю, водный режим 2 л в сутки, 1200 ккал максимум. Желательно перейти на Правильное питание, дробными небольшими порциями около 200 гр, 4 р в день, последний приём пищи за 4 часа до сна. При высоком аппетите подключите Редуксин или Порциоллу, 1-3 месяца. Для поиска причин набора веса, сделайте УЗИ брюшной полости и щитовидной железы, биохимию крови, ТТГ, Т4 свободный, АТ- ТПО, половые гормоны.
Быстро поднимается вес
2 ответаСидела на диете ,снимала калории при питании,но ничего не помогает, что делать ? Как правильно начать худеть ,и сколько нужно питаться что бы вес уходил а не поднимался ?! И хватит ли ходить 10000 шагов в день
Здравствуйте, что со щитовидной железой?
Питание при хпн 3 ст
7 ответовЗдравствуйте! Можно есть крупы, картофель? Какую молочка, и по сколько? Читала, что при хпн нужны калории, а из каких продуктов их брать? Как часто можно есть рыбу, какую и по сколько грамм? Можно ли цитрусовые? Спасибо
Здравствуйте! При ХБП мы подбираем количество белка в зависимости от СКФ (нужна точна СКФ) и уровня белка в моче а также роста и веса, уровня кальция и фосфора. Крупы и картофель можно. Картофель предварительно следует вымачивать и промывать кусочками несколько раз. Молочку можно любую, но молочку ограничиваем по уровню кальция и фосфора. При ХБП калории берем в основном из медленноусвояемых углеводов - круп, мучных изделий. Рыбу тоже ограничиваем по фосфору и весу человека и СКФ, напишите, пожалуйста, данные для расчета. Цитрусовые можно, но в них часто много калия, а сколько можно калия, зависит от СКФ. Обычно делаем так Берём СКФ, вес, возраст, белок мочи, кальций, фосфор, калий крови - все данные Исходя из них уже можно посчитать, сколько можно чего в день конкретно. Скажите, пожалуйста, что привело к ХБП?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Скажите пожалуйста, какова безопасная потеря веса, во избежании растяжек и обвисания? 31 год, рост 168, вес 68 (желанный вес - 58 кг). Желанный вес не надуманный - я осознанно вспомнила в каком весе чувствовала себя наиболее комфортно и здраво. Если ли продукты,...
Здравствуйте. В неделю 1-1,5 кг нормальный ритм- 4-6 кг в месяц. Обязательно регулярная физическая нагрузка 4-5 р в неделю, тогда растяжек и обвисаний не будет. Желательно массаж, инфракрасная сауна, бассейн. Используйте Сукралозу и Стевию, как сахарозаменители. Добавьте Пикомилат хрома для снижении тяги к сладкому.
Здравствуйте! В 2020 году появилась боль в спине и пояснице. Через год при ходьбе стала использовать трость. В 2025 году состояние ухудшилось: ослабла правая часть тела, вплоть до того, что почти перестала ходить. Обратилась за помощью в платный медицинский центр и пролежала...
Добрый день! Для получения возможных комментариев и рекомендаций прикрепите пожалуйста фаыл осмотра и выписного эпикриза который вы упоминали по тексту сообщения, а также если выполняли до этого какие либо МРТ или КТ.
Добрый вечер. Очень надеюсь на вашу помощь! Множество проблем с жкт :это и зловонный частный мереоризм, частный каше образный стул, горькая отрыжка, потеря веса (более 6кг), схватывающие боли.проблемы с желоч пузырем! Начались из-за этого проблемы с кожей, стала очень сухой....
Здравствуйте, Наталья! Прежде всего надо выяснить причину ваших жалоб. Обратитесь к инфекционисту по м. жительства. Он поможет с обследованием. Далее, при исключении кишечной инфекции, если видите, что терапевт затрудняется назначить обследования и лечение, попросите направление к гастроэнтерологу в областную консультативну.ю поликлинику. Вам помогут. Симптоматически во время послаблений соблюдайте диету № 4, можно при послаблениях принимать полисорб 1/3ч.л. в 150 мл воды до 3-х раз в день в перерывах между приемами пищи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Маме в июле 2025 удалили правую долю щитовидной железы, обнаружена карцинома. Ранее с 2019 удалили левую в ней была фолликулярная опухоль. Принимает с 08.07.25 лтироксин 100. Два дня назад резкая потеря зрения особенно утром не может даже печатать в телефоне....
Будьте здоровы!
Добрый день, такая проблема болел живот, слева были покалывания, а справа ноющая боль, пошёл на узи обнаружили деформацию желчного и сильный застой желчи, но меня беспокоит потеря веса и ныть в низу живота, в том году была обнаружена атрофия кишечника,желчный гастрит , но...
Сделайте МРТ, минимальная лучевая нагрузка...
Нарушение сна, потеря аппетита, срк
30 ответовУ меня было срк (ком в горле и урчание в кишечнике, потеря аппетита, если ел горох, то ухудшение самочувствия и подташнивание). Лечил пробиотиками, после еды даже были панические, но через 3 недели все резко стабилизировалось и я стал здоров, симптомы все ушли. Но в день...
Здравствуйте. По описанию у вас сочетание функциональных кишечных нарушений (СРК/функциональная кишечная диспепсия) и тревожно‑депрессивного расстройства. При СРК и тревоге есть ось кишечник–мозг: даже при нормальных анализах и обследованиях меняется чувствительность кишечника и его моторика, усиливаются ложные позывы, теряется аппетит.Эсциталопрам частично дал улучшения в вашей ситуации, но вы рано его отменили и не успели доработать сон и кишечник. Амитриптилин выраженную тахикардию — для вас это значимый побочный эффект, поэтому продолжать в таком виде нельзя,такая реакция считается поводом пересматривать схему.Достичь стойкой ремиссии (чтобы кишечник работал стабильно, тревога не мешала жить, сон нормализовался) в вашей ситуации реально. Но этому обычно предшествует: подбор другого базового антидепрессанта (часто из СИОЗС/СИОЗСН) в адекватной дозе и сроком приёма не менее нескольких месяцев психиатром/психотерапевтом очно,аккуратная работа с дозировками (медленный заход/выход);при необходимости — подключение психотерапии, работа с пищевыми триггерами и режимом сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые неврологи! Мне 77 лет. Сообщаю о следующем эпизоде: 18.04.2026, впервые за 77 лет жизни, примерно после 12:00 произошла кратковременная потеря памяти. Описание эпизода: • Я не могла сориентироваться во времени и определить, когда помыла машину — накануне или утром...
Добрый день! Отвечая на ваши вопросы: Вероятнее всего вы описываете эпизод транзиторной глобальной амнезии. Механизм ее возникновения так до конца и не изучен. По поводу необходимого дообследования - самое основное, что рекомендуется это МРТ головного мозга и узи сосудов, что собственно у вас и выполнено. Дополнительного дообследования не требуется. Специфического лечения не разработано. Все дальнейшие мероприятия должны быть направлены на вторичную профилактику - модификация образа жизни ( диета, шумеренная физическая активность), контроль за анализами крови ( сахар, холестерин, коагулограмма), контроль за АД, узи сосудов головы и шеи. Самое главное - это контроль давления и гипотензивная терапия, антикоагулянты или антиагреганты при необходимости ( для «разжижения» крови), статины ( для контроля атеросклероза). Конкретные препараты, если вы подразумеваете ноотропы, то их эффекта на данный момент ставится под сомнение. Поэтому необходимости в них особой нет