Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
В сентябре был сильный стресс, на этом фоне похудела на 7 кг. ( снижение аппетита). На данный момент вешу 42 кг при росте 160 см. Стресс ушел, аппетит есть, кушаю абсолютно всё. Но вес стоит на месте и никак не набирается.
Подскажите пожалуйста питание и как...
Здравствуйте!
Ваш рацион должен быть сбалансированным (этого можно достичь, используя метод здоровой тарелки), а также разнообразным (не менее 50-60 различных продуктов в неделю), чтобы вы набирали вес и поддерживали его на оптимальном уровне.
Ещё немного о правиле здоровой тарелки:
✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка);
✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца)
✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др)
+ кисломолочные продукты
Какая активность есть у вас в течении дня/недели?
Здравствуйте, прикрепляю обследование. С 17.09 появился дискомфорт в горле, мешает что -то слева. 23-24 появились симптомы болезни, сильная слабость, потоотделение, болели глаза , температура скакала 35.5-36.6. при 36 плохое самочувствие, аппетита не было. С. 3.10 стало лучше...
Добрый день! Сыну 16 лет. В детстве установили диагноз вирус энштейн-барр, периодически возникают признаки мононуклеоза (увеличены лмфоузлы, воспаление гортани, периодически значительное повышение температуры, слабость, боли в паху, тошнота). Полгода назад обнаружился...
Добрый день. Синдром Жильбера - наследственный синдром, с предрасположеностью к нему человек рождается. Также есть приобретенная доброкачественная гипербилирубинемия. Генетический темт это и подтвердит или опровергнет. Если повышен билирубин, то ежемесячно желательно короткие курсы желчегонных, энтеросорбентов, соблюдение диеты, следить за сопутствующим лечением. С ВЭБ приобретенная форма может быть связана.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ж22 Здравствуйте, вот такие показатели были сделаны 06.11. Завтра иду сдавать повторно ОАК и дополнительно БАК ( в среду будут результаты )
По состоянию, последнее время я очень сильно устаю, апатия, тяжело даже голову помыть, нет аппетита. Что это может быть?
Препаратов...
Здравствуйте!
В общем анализе крови есть признаки бактериальной инфекции: повышен уровень нейтрофилов, лейкоцитов, снижены лимфоциты.
Также отмечается снижение уровня гемоглобина- признак анемии легкой степени тяжести.
Уточните пожалуйста, температура тела не повышается?
Мочитесь безболезненно?
Болей в горле в настоящее время нет?
Добрый день. У меня проблемы с ЖКТ. То у меня диарея то запор, тошнота постоянная и до еды и после еды. Резко появляется голод и бывает плохо если сразу не поем(особенно утром сразу после пробуждения и поздно ночью) , но аппетита нет. И горечь во рту весь день. Особенно...
Дочка 4 месяца упала с дивана 40 см на пол, застеленный ковром. Сначала плакала навзрыд, успокоилась, потом ещё периодически плакала, успокаивалась. Тошноты, потери аппетита не было, вечером улыбалась, смеялась всё как обычно. Поехали для перестраховки к неврологу, она нас...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! девушка, 18 лет. В течении двух недель проблемы со сном, долгое засыпание, прерывистый и непродолжительный сон, как следствие рассеянность внимания, сложность концентрации на учёбе и выполняемых задачах, ощущение ухудшения зрения, подавленное состояние, апатия,...
О степени серьезности вот так удаленно утверждать я, конечно, не буду. Отоспаться - хороший вариант, но, как я поняла, спокойно уснуть и выспаться как раз ей и не удается. И если было бы что-то одно , а Вы перечисляете, и соматические (нарушение выделительной функции - запор?, нарушение зрения) и психологические проблемы. Все в комплексе может говорить и о серьезных проблемах. И за помощью лучше обращаться именно пока не все серьезно. Речь идет о здоровье, лучше, как говорится, перебдеть. Скажут врачи, что все отлично, пропишут режим дня и психолога - так и замечательно.
Здравствуйте, папа заболел 9 дней назад. Температура 37-37.5 , ломота, нет обоняния, слабость, нет аппетита. Боль в мышцах. Первую неделю принимал ингаверин, рибавирин, плаквенил, осельтамивир. На 7 день темп выросла до 38- 38.5, усилилась слабость. На 9 день сказали давать...
Евгения, добрый день!
Согласна с Хуршидбеком ,что есть воспалительные изменения в крови с преобладанием вирусного компонента.
Но ,полностью бактериальный компонент исключить нельзя .
Поэтому ,папе необходимо выполнять рекомендации лечащего врача ,тем более ,что идёт положительная динамика в виде нормальных цифр Сатурации.
По поводу Эликвикса - только по одному D - димеру ( прошу прощения у коллеги за не согласие с ним) отменять нельзя.
Так как D димер показатель тромбообразования ,но есть и другие факторы ( МНО ,АЧТВ , количество Фибриногена ) которые тоже нужно учитывать при отмене Эликвикса.
С уважением, Ольга.
Добрый день.
Две недели назад были роды путем кесарево сечения, назначали антибиотики и железо
Потом лежала в больнице с ребёнком. Сначало из-за волнений не было аппетита, потом ела нормально, но мучали запоры. Сделала клизму(микролакс) и вот теперь жидкий стул ( прям вода...
Добрый день, не исключается острая кишечная инфекция, а также может быть реакция на антибиотики.
Пока ваша зада наблюдение за состоянием , исключить из рациона сырые ягоды и фрукты — особенно апельсины, груши, мандарины, виноград;
растительное масло;
свеклу, редис и огурцы;
квашеную капусту;
бобовые (горох, фасоль, нут, арахис, чечевицу);
овсяную кашу (она усиливает брожение в кишечнике);
жирные сорта мяса и рыбы;
Смекта по 1 пак 3 раза в сутки в теч 5 дней
Обильное теплое щелочное питье
Энтерол по 2 к 2 раза за 30 мин до еды в теч 2 недель
Полисорб по 1 ст ложке 2 раза в теч 5 дней
Если есть вопрос пишите
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка 17 лет. Сильно переживает из-за учебы, экзаменов. После пробных экзаменов состояние ухудшилось. Нет аппетита. Бывают приступы тревоги и может расплакаться. Худенькая. Давление 110 /70 или 120/80, но беспокоит высокий пульс. Может до 135 доходить и она прям его...
Тошнит и сердцебиение это избыточная реакция нервной вегетативной системы, ответ на стресс. Попробуйте глицин 100 мг 2-3 таб под язык и анаприллин 10 мг под Язык( они учредят пульс), тошнота пройдёт как только спадёт волна тревожности.