Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой рост 157 при этом вес 83 кг, как избавиться от лишнего веса, ем немного, люблю сладкое, но последнее время ем не много, а вес не уходит... Очень хочу похудеть, появились растяжки на руках и животе
Здравствуйте. Начните с подсчета калорий (удобно использовать разные приложения на телефоне типа FatSecret + купить весы для еды) и начать заниматься спортом (хождение на дорожке более 30-40 минут + силовые тренировки (хотя бы 2-3 раза в неделю) - лучше первое время с тренером). Снижение веса - это длительный процесс (будьте готовы, к тому, что вес будет уходить медленно).
Взвешивайтесь не чаще 1 раза в неделю - с утра после похода в туалет и перед завтраком.
добрый вечер.
как быстро и качественно набрать вес? мне 27 лет, при росте 170, вес 39 кг.
в анамнезе колит и гастродуаденит в хронике.
предложили пропить пивные дрожжи.
можно ли при этих заболеваниях их принимать?
спасибо.
Здравствуйте 👋
Я Максим, рост 161, вес 60.
При этом мне всего 12 лет! Я болею сахарным диабетом 1 типа уже как год, но я постоянно испытываю чувство голода. Что мне делать? И как сбросить вес ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! В августе у малыша (1,5 года) появилось раздражение вокруг рта. Были у дерматолога, сказал аллергический дерматит + бактериальная инфекция, нужно сдать анализ на аллергены. Назначил тетрадерм, Зодак и нормобакт, липикар. Лечение помогло, но когда закончили его...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте
Периоральный дерматит с инфицированием.
Тетрадерм от 18 лет. И на эту проблему его все же не стоит наносить.
Предлагаю следующую схему.
Препарат выбора для детей Крем протопик 0,03% 1 р в день на ночь или элидел 2 р в день до месяца. Препарат хранить в холодильнике и наносить охлажденным.
+ Любой крем на выбор: Бактробан , супироцин или фуцидин 4 р в день 14 дней
Выздоравливайте
Добрый день,у нас такая ситуация, у старшего ребенка (3 года )в пятницу начался понос и вырвал 2 раза . Думали просто отравление ,но видимо нет. Сегодня ночью у малыша (5.5 месяцев ) началась рвота . Воду даю пить,не кормлю пока. Потому что после смеси через пару часов всё...
Здравствуйте! Заложенность носа, дышит ртом малыш, заразился от папы. Температура была, 38, сбили Нурофеном. Аквалор капаю, Акваназаль орошаю, нужен ли гриппферон капать ещё? Цитовир сироп нужен ли? Влажность воздуха хорошая и проветриваем
Наша большая ошибка
в том, что...
Здравствуйте, лечение симатоматическое
ваши действия :
1-обильное питье из расчёта 30-40 мл/кг веса в сутки дробно
2-промывать нос солевыми растворами (физ раствор, Аквамарис, аквалор)
3-сосудосуживающие ( виброцил) по необходимости, но не более 3х раз в день, не более 5 дней
4-сон с приподнятым головным концом так, чтобы голова и плечи были выше туловища
5-дома поддерживать температуру 20-22 градуса и влажность воздуха 40-50% это важно
6-при температуре выше 38, 5 градусов даём жаропонижающее :парацетамол из расчёта 10-15 мг/кг с интервалом 4 часа и ибупрофен (нурофен) 5-10 мг/кг с интервалом 6-8 часов
Називин вообще работает только интраназально, полностью выводится примерно через 24 часа, грипферон и цитовир не нужны, препараты не имеющие доказанной эффективности
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мальчик. Нам 16 февраля 2 месяца. Родились 2480, рост 49. Через месяц 3240. Сегодня 3820, рост 56. Были у педиатра. Сказала что быстро растет и это плохо, а вес недостаточный. Нужно набирать вес. Мы сейчас на нутрилон комфорт. Сказали на месяц перейти на...
Добрый день! Моему сыну 10 месяцев. С момента наступления холодов у малыша появилось покраснение на щечках, затем через пару дней появилось раздражение на икрах и ручках малыша, кожа стала довольно сухой (фото прилагаю). Новых продуктов в рацион ребенка не вводили. Повторюсь,...
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Валерия. Высыпания похожи на проявления атопического дерматита.
Действительно, с наступлением осеннего периода может отмечаться ухудшение.
Рекомендую по лечению
Использовать базовый лечебный уход за кожей, это эмолиенты, например, хорошие линейки, Биодерма Атодерм интенсив и масло для купания, наносить на влажную кожу, Гель И лосьон Атопик, Эмолиум.
Сейчас добавить
Внутрь зиртек 5 кап 1 р в день 7дней.
Наружно для кожи тела Крем Комфодерм к 1 р в день 7дней, тонким слоем, это гормональный крем, он снимет воспаление.
Лля кожи лица Бальзам Цикапласт с вит В 5 или Крем Неотанин 2 р в день 10дней, если в течение 10дней, будет слабый эффект, то добавить крем элидел 1 р в день, хранить в холодильнике, наносить охлажденный на 2-3нед.
Соблюдать температурной режим одежды.
Увлажнения воздуха.
Хб одежда, не синтетическое, чтобы не было раздражения кожи дополнительно.
Добрый день! Второй день у малыша ближе к вечеру краснеют щечки, гуляем по 1-1,5 часу в -10/-15, предварительно мажу колд кремом мустела.
Мы полностью на гв, пару дней пробовала сладкое, на которое ранее не было реакции у малыша.
Прорезываются зубы, обильное слюноотделение,...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Ирина, здравствуйте! У ребенка проявления раздражительного дерматита. Причинами его могут быть внешние раздражители - пересушивание кожных покровов , холодные температуры, слюни, и тд.
Рекомендую:
1. Фенистил по 2 кап на 1 кг веса ребенка в 3 приёма 7 дней.
2. Цикапласт бальзам В5 4-5р в день - после каждого контакта с водой-10 дней.
При отсутствии эффекта- Элидел 2р в день 14 дней, наносить охлаждённым.
3. Перед выходом на улицу наносите колд крем.
4. Избегайте трения, использование влажных салфеток
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит лишний вес, отечность . был гормональный сбой , высокий ттг , попила тироксин , сразу похудела . Потом двое родов подряд. Погодки. Вес встал .59 кг , рост 154. Не сбросить ни питанием ни спортом подскажите пжл какие анализы необходимо сдать ?