Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какую диету выбрать ?
9 ответовДобрый день! Прошу совета относительно снижения веса. О себе 30 лет , вес колеблется 85-89 кг. Всю жизнь веду борьбу с лишним весом. В 2014 году сидела на низкоуглеводной диете Углеводов.нет. отлично похудела до 68 кг , но стала себя плохо чувствовать. Питание там было не...
Здравствуйте, напишите какая у вас активность?
Здравствуйте! В августе родила ребёнка (КС). Есть проблемы с весом в последние лет 7-8. Раньше был вес 55-60 при росте 165, потом начал расти, диагностировали гипотериоз, в последние годы вес 70-80. На учёт становилась с весом 69, на момент родов 93 (сильная отечность), через...
По инструкции, т.к. не проводились исследования на ГВ, препарат не показан. Но он не всасывается в крови и работает только в кишечнике, выводит механически жир из пищи. Железо солгар можете принимать, обычно переносится хорошо. Вит Д только лечебная доза 10000 МЕ может применяться не более 2 месяцев. далее по 5000 МЕ длительно. Сон нужно увеличивать до 7 часов минимум. пробуйте методику расслабления по Джекобсону перед сном. Ложиться не позднее 24 часов. По поводу холестерина - омега 3 длительно принимать можно.
Доброго времени суток. С 10-12 лет получала негативную критику от одноклассников по поводу веса, тогда я была так сказать «в теле». Еще тогда я задумалась, что со мной «что-то не так». С 14 лет пробовала разного рода диеты, что ни к чему хорошему не привело, постоянно...
Анна, я думаю, вам надо начать проходить лечение у психотерапевта (врача-психотерапевта). Здесь есть основания для когнитивно-поведенческой психотерапии, но также и для фармакотерапии. По описанию видны маркеры депрессии, это и вина, тревога, подавленное настроение, нарушения приема пищи, нарушения иных витальных функций (аппетит, сон, ангедония). По медикаментам, думаем про антидепрессант, например, венлафаксин, иксел... флуоксетин даже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройство пищевого поведения
5 ответовВ один момент навалился стресс, касательно учебы и не только. В тот же момент впервые за долгое время взвесилась и увидела себя со стороны на фото. Резко стало страшно и стыдно за себя, хотя сейчас я понимаю что я не была совсем ужасна, просто сама не нравилась себе. Начала...
Всегда будет кто-то лучше, кто-то хуже, и как при этом будете себя чувствовать?! Но на самом деле эталонов красоты нет, нельзя сравнивать себя с кем-то, не под каким углом проводить параллель нельзя.
С сентября 2022 года столкнулась с проблемой ожирения - 76 кг вес при росте 160. Усиленно 4-5 раз стала заниматься спортом, считать калории и БЖУ ( 1370-1500). В тот момент сильно боядась есть углеводы и резала их до 50-70 грамм в день. Спустя полгода февраль -март 2023 года...
здесь нельзя давать ссылки на другие сервесы, меня могут удалить. по гормонам - у вас главного гормона, из которого все синтезируется - прегненолона много! изначально синтез начинается хороший, а потом все обрубается. Все ферменты, которые один из другого гормон образуют - они зависимы от железа, от омеги, от витамина Д..
Неутолимый голод
4 ответаС 2018 года страдаю от расстройства пищевого поведения, оно заключается в том, что я постоянно подсчитывала калории и сжигала их при помощи ходьбы (20-30 тысяч шагов в сутки). Это приносило мне неудобства, потому что ела один раз в день. Со временем привыкла к этому и ничего...
Здравствуйте, каша - это углеводы, немного белка. Курица - белок, макароны - это углеводы. У вас нет баланса БЖУ, вашему организму этого не хватает и он дает вам сигналы голода, потому что ему не хватает питательных веществ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Маме (50 лет, вес не больше 30кг, рост 150см.) рак печени с метастазами в кости, Цирроз, вич, шишка на голове. Переломы позвоночника. Сильно похудела. Онкологи сказали, что ничем вам больше не поможем очень слаба, химию в таблетках отменили, только паллиативная...
Нет ,морфин не всегда вызывает глубокий сон. При правильной дозировке он снимает боль, а не угнетает сознание. Длительный сон может быть связан с общим истощением организма, а не с действием препаратов. Звук хруста при глотании может быть проявлением дисфагии (нарушения глотания). Это может быть связано со слабостью мышц .
Тревожно-депрессивный эпизод
5 ответовДобрый день! Лечусь от тревожно депрессивного эпизода - пью сертралин где-то 2-3 месяца. Сначала пила 50 мг, через месяц врач повысил до 100. Также выписали Атаракс, пила его полтора месяца, перестала его пить, от него сплю весь день, разбитость жуткая и тревога. Без него...
Здравствуйте, все ваши жалобы говорят о том, что ваше эмоциональное состояние еще не стабилизировалось, а причина- не достаточная для вас дозировка антидепрессанта. Сертралин 100 мг в принципе не целевая, маленькая для эффективности доза. Хороший эффект развивается на 150-175 мг/ сутки.
Тошнит от Рисперидона , ребенок 11 лет
14 ответовЗдравствуйте. Дочке 11 лет, поставлен диагноз нервная анорексия. Испытывает чувство вины перед своим организмом, когда ест, боится поправится, хотя полной никогда не была, всегда была спортивная, занималась спортивными танцами. Потеря веса за 6 месяцев 6 кг при росте 157.(С...
Здравствуйте, рисперидон может вызывать синдром отмены, снижаете препарат плавно,, ничего страшного быть не должно, перейти на оланзапин стоит, препарат хороший, с успокаивающим, антидепрессивным эффектом. при переходе на него процдут симптомы отмены рисперидона. При лечении анорексии важную роль играет назначение антидепрессантов, наиболее эффективны флуоксетин( при булимии он снижает аппетит при анорексии повышает), феварин , стоит рассмотреть их прием в дальнейшем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня гастрит и назначили схему лечения от хеликобактери , т к при гастроскопии окрасилась бумага в синий цвет. Ниже схема лечения . Разо 1 раза в день за 30 мин до еды принимаю, но сейчас начну 2 раза в день пить . Флемоксид солютаб 2 раза в день во время...
А где именно слева? Со стороны спину или со стороны живота все таки? Может все таки кишечник эти жалобы дает?