Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в ходе интенсивных нагрузок получил травму правого коленного сустава. В декабре 2025г., после трех месяцев интенсивного бега и занятий боксом почувствовал небольшую ноющую боль в правой коленке. В начале не придал этому большого значения, снизил количество...
Здравствуйте. Скачал, посмотрел МРТ. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы. П.С. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед. Боксом и бегом можете заниматься под свою ответственность. Обязательно в ортезе и с индивидуальными стельками. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Высокая температура/анализы
20 ответовДобрый день. 7 и 8 февраля(суббота и воскресенье) был жидкий стул и болел живот в области желудка и переходящая боль в область живота ниже. Потом это прошло, 9 февраля стул сформировался и больше не беспокоил. Отчего не знаю это было. 12 февраля сходил в спортивный зал, к...
Здравствуйте! Повышение лейкоцитов и абсолютного числа нейтрофилов, СРБ около 100 обычно говорит о выраженном воспалительном процессе бактериального происхождения. В подобной ситуации обычно предполагают возможную область - предшествующие симптомы в виде нарушения стула, болей в животе и волнообразной лихорадки часто указывают на острую патологию желудочно-кишечного тракта. В пользу ЖКТ так же обычно говорит отсутствие изменений со стороны ЛОР органов, органов дыхания, а так же отсутствие изменений при осмотре терапевтом - горло, нос, прослушивание легких. При сохранении болей в животе, а особенно при наличии температуры и расстройстве стула рекомендуют исключение острой хирургической патологии - осмотр хирургом, УЗИ плюс оцененная кровь. Но наличие температуры и нарушения стула так же может указывать на инфекционную составляющую и требовать консультации инфекциониста. Скажите, какие сейчас есть симптомы - в норме ли стул, как он менялся? Боли ли спина, есть ли опоясывающие боли, тянущие? Стул был с примесями, водянистый?
Муж, 55 лет через 2 месяца. Наблюдается проблема эрекции утренней (около 2 лет) и снижения либидо. Сданы анализы, рекомендованные андрологом. Из всего, что напрягает, растущий общий тестостерон. Из явных проблем здоровья у мужа: проблемы с суставами, года 2 назад болело...
День добрый. У некоторых мужчин слишком высокий тестостерон может приводить к парадоксальному эффекту – рецепторы становятся менее чувствительными. И ГСПГ ближе к верхней границе - что "чуть съедает" тестсосерон. Так что не так всё критично. Снизить интенсивность тренировок, добавить адаптогены (родиола, элеутерококк), Мэнсформула антистпресс. И банально - пересдать анализ: сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна, исключив тяж. физ. нагруги и стрессы накануне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подросток не может похудеть
16 ответовЗдравствуйте! Подросток, без 5 дней 12 лет, вес 50кг, рост 144. Занимается борьбой, тренировки 1.5 часа 5 раз в неделю. Сейчас лагерь, много ходят, бегают, играют уходит в 8 приходит в 14.00. Вечером тоже ходит играть в футбол во дворе. Дома конечно не сильно активный и в...
Здравствуйте, Екатерина. Сдавали общий анализ крови? Биохимию крови - белок +фракции, креатинин, мочевина, билирубин +фракции, АСТ, АЛТ, холестерин? Общий анализ мочи? Сколько воды пьёт? Есть ли отеки?
Мучает ком в горле
24 ответаДобрый день, девушка 34 года, вес 58. Веду спортивный образ жизни. Мучает чуть больше недели ком в горле, точнее сначала был дискомфорт в подчелюстном лимфоузле , все и началось из за этого, никак не могла понять , анализы сдавала узи делала, все норм, по МРТ тоже ничего не...
была бы изжога.
Какого витамина недостаточно?
5 ответовЯ парень, довольно спортивный с детства, нет аллергий, редко болел(187см рост, 79кг вешу). Я полагаю, что у меня авитаминоз, из-за следующих симптомов: 1.сезонное шелушение рук(1-2 месяца шелушатся интенсивно, 2-3 месяца руки в порядке) 2.высыпания на лице, в основном в...
Здравствуйте. Вам необходимо полноценное питание, а именно ежедневное употребление овощей и фруктов,включить в рацион нежирное мясо ( кролик, индейка) и рыбу. Исключить легкоусвояемые углеводы (шоколад, фастфуды). При сбалансированном питании не будет и проблем авитоминоза. Шелушение рук и лица может быть вследствие резкой перемены климата, а именно, воздействие солнца, ветра, низкой температуры. Сезонное явление. Рекомендую Вам обратиться за консультацией к гастроэнтерологу для оценки состояния работы ЖКТ. Для восстановления эпидермиса принимайте Аевит по 1 капсуле в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошка чешется и линяет
9 ответовДобрый день. Кошка смесь Шотландской вислоухой с обычным котом. Кошку взяли 5 лет назад, первый год все было хорошо, пока была маленькая. После года начались ужасные проблемы с шерстью и аллергиями. Кошка постоянно чесалась и распухала. Чешется до крови, в основном в районе...
Здравствуйте, Анастасия! По фотографии очень похоже на себорейный дерматит. Рекомендую шампунь Api-San c 4% Хлоргексидином 10 минут подержать и смыть, 4 раза в неделю, курс 14 дней,на поражённые очаги тела спрей кортаванс, 2 раза в день Если не была обработка от блох капли на холку фронтлайн Если есть зуд рекомендую цетризин
Аллергия у кошки
10 ответовобрый день. Кошка смесь Шотландской вислоухой с обычным котом. Кошку взяли 5 лет назад, первый год все было хорошо, пока была маленькая. После года начались ужасные проблемы с шерстью и аллергиями. Кошка постоянно чесалась и распухала. Чешется до крови, в основном в районе...
Анастасия, да можно тогда постоянно кушать этот корм. Если по стоимости получится дорого, тогда можно поменять но только на корм с рыбой и желательно чтобы это был монобелок.
Плохой сон, капризы и частые истерики
13 ответовЗдравствуйте! Дочке 2,2 года. Очень активный, любознательный и общительный ребенок ( общительный с детьми, взрослых побаивается). Капризы у дочки начались давно, мы как-то к ним уже привыкли. Слезы, на все нет и отказы. Капризы из разряда, почему мне не налезает костюм,...
Растите здоровыми!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз? ВСД во всей красе
6 ответовЗдравствуйте, в начале июля вдруг на правом глазу появился туман, обращалась в глазную Боткина - всё обследовали, сказали не глаз - неврология. Из причин: стресс, остеохондроз шейный и + я пережала шею сзади тугой бретелькой, которая впивалась в шею( танцевальный костюм) ....
Здравствуйте! У Вас тревожное и ипохондрическое расстройства. Препаратами которые Вы перечислили это не лечится и даже временно не купируется в виде их слабого седативного эффекта. Лечение медикаментозное антидепрессантом и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс), лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Попробуйте миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.