Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Иногда случаются такие ощущения..в теле поддергивания..сейчас ехала за рулём и как будто напряжение в шее и челюсти..кажется что случатся какие то конвульсии и ощущения что «теряешь себя» или как будто отключишься. И как будто говорить сложно. Голова не болит....
Здравствуйте! может быть спазм мышц от шейного отдела в комплексе со стрессом. Как часто такие приступы?
Вчера сделала ботулинотерапию в голову шею и спину ,утром встала лицо еще больше отекшее чем раньше и боли стали не жгучие а сильно сдавливающие . Врач сказала продолжать пить селектру и мидокалм 150 3 раза в день или мидокалм Лонг Скажите , когда пройдут боли эти адовые ? ...
Он не ослабит эффект от ботокса. Не переживайте. Это венотоник.
Проблема с детства. Семья неблагоприятная, были истерики и нервозы. С 5 лет начал засыпать упираясь в подушку головой. Проходил много обследований, результаты которых не подтвердились. Напряжение ощущается только в состоянии покоя в области лба. В движении голова не болит...
Я не вижу вашим перечней работы с психотерапевтом или клиническим психологом. Так как вы сами хорошо справляетесь с вашими проблемами, я предложу Вам одну методику для решения проблем зажатости позвоночника, ревитоника. https://pokrasote.com/rejuvenation/facial-exercises/revitonikarazhneniya-dlya-lica.html Очень хороший комплекс упражнений для спины, для той же проблемы, для расслабления мышц шеи которые чаще всего вызывают головные боли напряжения. Попробуйте его Он очень эффективной и Безопасен при любых проблемах позвоночника потому что не содержит скруток https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html И наконец методика самопомощи для психологической диагностики и и решения различных проблем Как психотических так соматических. Посмотрите, но совершенно безопасным требует только сосредоточения и времени http://zdoroviimalish.ru/2020/12/10/zhivorad-slavinskij-peat-pervichnoj-energii/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение напряжения мышцы лица справа.
10 ответовДобрый день. Вчера вечером появилось непонятное ощущение. Настроение было отличное, смотрела интересную передачу, хохотала, всё отлично. Вдруг внезапно ощутила, как резко отекает (как будто надувается) шея спереди и нижняя часть лица. И это место по ощущениям было горячее....
Здравствуйте! По обследованиям значимых отклонений нет. Подобная картина больше напоминает паническую атаку с соматосенсорной амплификацией(ощущение «надувания» и жара без видимого отёка. смех вызывает напряжение подкожных мышц шеи, жевательной мускулатуры, изменение венозного давления в поверхностных сосудах лица и шеи — всё это создаёт кратковременное ощущение «распирания» и тепла.).Интенсивный смех — это физиологический стресс: резкое изменение внутригрудного давления, гипервентиляция, выброс адреналина. У людей с латентной тревожной готовностью это может запустить симпатоадреналовый каскад — то, что вы описываете как «вдруг что-то случилось».После эпизода мышцы (особенно жевательные и шейные) остаются в состоянии повышенного тонуса — посттревожный миофасциальный спазм. Это объясняет ваши остаточные ощущения в жевательной мышце,но нельзя при этом исключить и дисфункцию ВНЧС(часто протекает субклинически и может давать ощущения тепла, распирания, «надутости»,особенно после форсированного открывания рта (смех)).Нужна консультация стоматолога-гнатолога.Также необходимо исключить дисфункцию щитовидной железы-часто сопровождается приливами жара, вегетативной лабильностью, тревожностью(ТТГ,Т3,Т4св). Подобные состояния поддаются медикаментозной (когнитивно-поведенческая терапия(КПТ), дыхательные техники), так и при необходимости фармакологической(антидепрессанты СИОЗС,СИОЗСН) терапией. Ключевое — верификация диагноза у специалиста-психотерапевта
Давно началась моя проблема,может ещё с детства,но когда начались первые ауры точно не вспомню. Раньше ставили ВСД. С недавних пор приступы ауры участились. Возьмём октябрь, я заболеваю ковид,после вылазит герпес на груди ( лечу валацикловир), после свиной грипп. Потом аура...
Добрый вечер ! Опишите пожалуйста ауру, характер и локализацию головной боли По данным исследований никаких значимых изменений влияющих на вашу головную боль нет. Учитывая то, что вы гипотоник, назначение бета-блокатор было крайне неправильным решением. Актовегин,вазобрал не входят в список препаратов для профилактики мигрени. Оставлю вам ряд рекомендаций: В период ауры желательно принять НПВС, к примеру Напрокесен 500-1000 мг или Ибупрофен 200-800 мг, тогда вероятно развития мигренозного приступа можно будет избежать. При выраженной тошноте и рвоте Метоклопрамид 10 мг Ранний прием триптанов (в первые 30 мин приступа) способствует более эффективному купированию приступа: 1) Суматриптан 50 мг, при неэффективности повторный прием не ранее чем через 3 часа Препаратом для профилактики в вашем случае является Венлафакси 37,5 мг, в течение первой недели по 1/2 далее по целой, курсом 4-6 месяцев Модификация образа жизни: 1. Полноценный режим сна-бодрствования: избегать как недостаточного, так и избыточного сна. 2. Регулярное питание в одно и то же время каждый день, без пропусков приема пищи, завтрак должен быть обязательным и в одно и то же время. 3. Соблюдение диеты, ограничивающей поступление тирамина и вазоактивных веществ, в том числе кофеина. 4. Избегание стрессовых факторов, положительные эмоции, обучение методикам психологической и мышечной релаксации. 5. Регулярные физические упражнения, фитнес, водные процедуры.
Ощущение ватной головы и напряжения
15 ответовДобрый день. 27 лет, рост 183см, вес 65. С лета 2022года начало беспокоить странное состояние. Каждый день чаще всего в одно и тоже время после работы накатывает слабость в голове, как будто сейчас упаду в обморок или взорвется (но не болит). За этот год к странному ощущению...
Здравствуйте! Вероятно всего, тревожность. Необходим основы осмотр невролога для проведения неврологических проб, при необходимости назначит МРТ головного мозга. Но по описанию больше напоминает тревожность. Можно пройти анкеру хадса в интернете и написать результат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миалгия напряжения мышц тазового дна
39 ответовДобрый день, уже год как хожу по врачам, от одного к другому- оказалась у урогинеколога, он- увидел проблемы с мышцами тазового дна. Выписал сирдалуд в дозе 8 мг и говорит Вам бы к психотерапевту. Я работаю в школе, в две смены. Эмоции всегда, я очень отвественно подхожу к...
Здравствуйте, такая симптоматика бывает при соматоформных, тревожных расстройствах , для уточнения диагноза важен очный осмотр. По тактике обычно есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии), курс около 12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте.Просьба расшифровать результат рентгена ОГК ребенка 1,5 месяца.С роддома меня беспокоят его насморк и как будто хрипы,на что мне отвечали что это физ насморк.В месячную комиссию я снова задала этот вопрос педиатру,на что она послушав его предположила диагноз...
Здравствуйте Мария. Ваш доктор абсолютно прав. Левое лёгкое почти полностью перекрыто дополнительным образованием. Нужно сделать компьютерную томографию для точного постановления диагноза, но с большей вероятностью имеем увеличение вилочковой железы. Можете также проконсультироваться с рентгенологом для второго мнения. Желаю здоровья малышу ?
Результаты ЭКГ и эхокардиографии
7 ответовСкажите пожалуйста, ваше мнение по результатам ЭКГ и эхокардиографии. Девочке 16 лет, переболела 1,5 месяца назад ковидом. Занимается каратэ при физ. нагрузках отдышка, периодически учащенное сердцебиение. Можно ли продолжать физ нагрузки и надо ли пропить какие-нибудь преператы?
Здравствуйте. У вас метаболические изменения миокарда на фоне перенесенного коронавируса. УЗИ сердца в норме. К лечению необходимо добавить магне В6 по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение месяца. В течение первого месяца дозированные физические нагрузки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Осипший голос и грубый голос
25 ответовСкажите пожалуйста правильное лечение назначил врач. Сегодня проснулись осипший голос с грубым кашлем. Врач прослушал в лёгких ничего нет. Назначил пульмикорт 0.25 и физ раствор 2. Беродуал 5 кап на 2 физ раст 3раза в день и аскорил
Здравствуйте Возраст ребёнка?