Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость после стресса
1 ответДобрый день . 2 недели назад словил сильную паническую атаку на фоне повышения давления , после этого почти каждый день повышалось давление 140-150, ( мое рабочее 120/80), на протяжении недели , еще был на очень стрессовом собеседовании , плюс весь год был очень тяжелый...
Добрый день! Дело в том, что Ваша психика после панической атаки и стресса как бы расслабилась и поэтому дает слабость в теле. Представьте, что Вы долго сжимали кулак, а потом разжали его. Рука тоже будет ослаблена. Так и с психикой: Вы прикладывали много усилий чтобы бороться со стрессом, сдерживать свои переживания. После того как «контейнер» был переполнен, то случилось расслабление на уровне тела. Тело при нахождении в стрессе находится в сжатом состоянии. Почему именно зимой? Я бы сказала что это конец года, ухудшение погоды, короткий день, плюс психологически мы устанем за год от всех невзгод. Усталость накапливается и выливается в панические атаки, слабость, апатию. Я бы рекомендовала Вам обратиться к психологу для работы со своими эмоциями и чувствами, чтобы они не копились, а проживались Вами.
Сомневаюсь в свой ориентации
13 ответовЗдравствуйте, у меня проблема в личной жизни всегда нравились девушки и нравятся но сейчас закрадываются мысли о том что я гей уже больше двух недель не даю себе покоя этим, у меня еще окр и каждый раз я себя проверяю либо как все это началось из-за одной ситуации, я лежал...
Здравствуйте, Иван. Невозможно просто вдруг стать геем, особенно если для Вас это противоестественно. На данный момент можно сказать, что идёт обострение окр, потому что мысли становятся навязчивыми. А при окр свойственны мысли, которые нам больше всего причиняют тревогу и панику. Постарайтесь пока на время убрать порно, перестаньте себя "проверять". Нужно переключить внимание на что-то другое и Вы немного успокоитесь
Лёгкие части тела
29 ответовЗдравствуйте, вопрос такой. Я уже пишу сюда 3 день) но мне охото узнать что это. Такое и вообще в таких состояниях можно продолжать гимнастику или не стоит. В общем по узи все в пределах нормы. А вот что со мной произошло сегодня, делал гимнастику ( только начал) 8 минут...
Здравствуйте. В этот момент скажите ощущения что сознание теряете не было? как долго продолжалось? связываете ли Вы это именно с зарядкой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неврология тройничного нерва
6 ответовЗдравствуйте. Пол осень при холодной температуре на улице, начинала болеть левая скула и пазух с той же стороны, далее голова. 27.10 поставили отит левого уха, начала лечение, на 3 день лечения отита был назначен визит к стоматологу для лечения 7 нижнего зуба слева....
Здравствуйте! Описанная вами боль может быть связана с дисфункцией височно-нижнечелюстной области, это очень частое состояние после стоматологических манипуляций. При истинной невралгии тройничного нерва боль имеет все нижеперечисленные характеристики: -длительность приступа боли от нескольких секунд до 2 минут -высокая интенсивность -подобная «удару током», простреливающая, колющая или острая - провоцируется воздействие на триггерные точки. Т.е. ваши жалобы не полностью соответствуют данному состоянию. Отвечая на ваш вопрос, для исключения нейроваскулярного конфликта назначается МРТ головного мозга без контекста, но с обязательным выполнением режима FIESTA (Fast Imaging Employing Steady-state Acquisition). Очно на приеме невролога попросите посмотреть вас на наличие ДВНЧС. Киста в пазухе может давать постоянную боль, надо смотреть локализацию прицельно.
Третий день температура, болит горло
9 ответов11 декабря 2020 Добрый вечер. В субботу заложило нос и почувствовал себя плохо как при орз, ни кашля ни температуры не было,плохо спал и так до среды. В среду стало немного побаливать в районе гланд но не горло. Сходил сделал на всякий случай флюорографию, в заключении без...
Здравствуйте, Андрей. Рекомендовала бы вам сдать общий анализ крови, Срб, прокальцитонин, д-димер, чтобы ничего не пропустить. Показаний для вызова скорой помощи нет. Обильное теплое питье, частое проветривание помещения, увлажнение воздуха в комнате, дыхательная гимнастика по стрельниковой, продолжать принимать противовирусный препарат, витамин д 2000 МЕ ежедневно, витамин с 1000мг в сутки. После результатов анализов Коррекция лечения по мере необходимости. Скорейшего выздоровления!
Сбитое дыхание
9 ответовЗдравствуйте, мне 40 лет, вес около 85 кг. Три раза в неделю хожу в тренажёрный зал занимаюсь в основном только на кардио тренажёрах, 35 эллипс, 30 беговая дорожка шагом. С дыханием проблем не было. По состоянию здоровья из-за спины мне рекомендовали заняться плаванием,...
Здравтсвуйте. Действительно, при контакте с водой в бассейне воздействие хлора на дыхательные пути может вызывать бронхообструкцию, из-за чего могут появиться жалобы на ощущение неполного вдоха, дискомфорт при дыхании. В таких случаях рекомендуют провести спирометрию с пробой с бронхолитиком для оценки функции бронхов, на рентгене видно «анатомию» (строение бронхов), а спирометрия покажет их функцию. Дополнительно рекомендуют сдать общий анализ крови, СРБ, чтоб оценить активность всопаления в оргаизме и анализ крови на общий IGE для оценки общей аллергизации организма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение медикаментозное
13 ответовЗдравствуйте, я сижу в декрете уже 1,3 года и не могу похудеть! Были стрессы сильные, но сейчас все устаканилось, а вес нет🤣 попила мультивитамины, прошла вечная усталость. За беременность на прогестероне набрала 24 кг, ушло 14, 10 лишние остались мои и то 2 кг+, то 3 -,...
Здравствуйте. Чаше всего после родоразрешения вес стоит именно от недостатка сна. Нужно помнить, что в такой ситуации и препараты для снижения массы тела могут быть неэффективны. Обычно их назначают при ИМТ более 30. Но если решите, то разницы большой между тирзепатидом и семаглутидом нет. У тирзепатида немного выше эффект по снижению массы тела. Перед началом терапии обязательно УЗИ щитовидной железы и брюшной полости если ранее не делали. Если будут по результатам узлы щитовидной железы, то нужен также анализ крови на кальцитонин.
Болит челюсть
23 ответаДобрый день, уважаемые доктора. Вопрос такой. 18.09. 26 Удалили 17 зуб. Доктор не смогла его пройти, так как сильно изогнуты были корни. Три дня промучилась с лекарствами в нем, по итогу удалили. Но вопрос вот в чем, в конце августа меня продуло, и с начала болела голова,...
Если гнатолога нет, то тогда можно обратиться к стоматологу-ортопеду, который дополнительно занимается дисфункцией ВНЧС. При записи важно уточнить этот момент.
Не признаю иерархию
2 ответаДобрый вечер, замечаю за собой такую вещь (было плюс-минус всегда, но осознание пришло недавно). Внутренне не признаю иерархию в социуме, вернее формально знаю, что есть главный и подчиненные. Особенное рабочий коллектив. И фамильярности себе не позволяю. Но формально....
Здравствуйте, Алла! У Вас идёт конфликт границ. Соблюдались ли в детстве Ваши личные границы? Признавали ли Вас как личность? Принцип "импонирует или нет" - правильно, но кроме крайностей есть ещё множество оттенков, не серых, а радужных. Вам может с какой-то грани импонировать, а другой человек видит совершенно с другой грани. Попробуйте выражать свои эмоции любым способом (творчество, порвать, разбить что-то ненужное, громко покричать в лесу, потопать) и поработайте с границами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура и кашель у грудничка
34 ответаДобрый день! Нам 9 мес. 18 марта заболели, сопли и в 10.00 первый раз температура была 37.7, в 15.30 38.1 дала нурофен почти 5 мл, т.к. весим 9900 гр, сутки темп не было и через сутки 38.6 и опять сбила нурофеном. На третий день болезни до 39 была темп. Вчера четвертый день...
Выздоравливайте!🌹