Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 48 лет.Зовут Наталья. Появилась миома матки. Один гениколог сказала 10 недель. Через 3 месяца, другой гениколог сказал 7 недель, размер миомы. Сейчас месячные, стали идти как раньше, 3 дня. А 3 месяца подряд были обильные, из за миомы. Могу ли я подозревать, что улучшения...
Здравствуйте. Вопрос по выстраиванию режима ребёнку 3-4 месяца. Пробовала настроить сама, ориентируясь на таблицы. По таблице ВБ на 3 месяца - 1:20-1:40. Укладывала ребёнка в эти промежутки - дневные сны 30-50 минут, не продливаются. Длинные сны получаются в коляске на...
Здравствуйте
В целом, режим сейчас - хороший
Хороший уход в ночной сон, примерно в 21:00, затем модет быть чуть ранее
Подъем так же - в биоритмы детей
А вот длительное вб - 2,20 - это много, такое вб чаще всего ближе к 6 мес и позже
Оптимально к 4 мес - 1,30-1,40
Первый сон чаще всего короткий, 45 минут это оптимально, второй сон может быть на прогулке, его как раз продляем, минимум до 1,5 часов
А вот вечерние сны - они чаще всего короткие, служат мостиками, чтобы дотянуть до ночного сна, поэтому они 30-60 минут
Дочке 6,5 месяцев.
С рождения короткие дневные сны ( 40 минут) и беспокойный сон ночью
С того момента, когда начались колики и лактазная недостаточность, дневные сны спала только на руках.
В 5,5 месяцев стала спать дневные сны рядом, но если оставляю одну, спит тревожно и...
Здравствуйте, касаемо лактазной недостаточности консультировались с гастроэнтерологом? Касаемо снов то что вы описываете вполне может быть в норме но важно исключить что ребенка что то беспокоит, со временем ребенок научится склеивать фазы сна и вам станет легче. Какой гемоглобин? Можно попробовать магниевые ванны. Показаний к препаратам не вижу(со стороны нервной системы).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В первый день началось с диареи. 3 раза рвало. Общее состояние — слабость, метеоризм (бурление в животе). Температура поднялась до 39 — сбила до 38.5, далее за пару дней температурить совсем перестала. На второй день утром пару позывов к рвоте, но так ничего и не случилось....
Здравствуйте! У меня есть с детства проблема: мне снятся очень яркие и реалистичные сны. Во сне я испытываю такие сильные эмоции, что, просыпаясь, я долго не могу от них отойти, особенно от негативных. Спустя время мне начинает казаться, что то событие, которое мне...
Добрый день.
В последнюю неделю большие трудности с укладываем ребенка, нам 1,1. Всегда засыпал на руках, без укачиваний. В последние месяца два на ночной сон укладывала не на руках, а просто рядом лежал на кровати. Сны дома всегда в кроватке. В крайнюю неделю привычный...
Здравствуйте, внимание на этом заострять не стоит. Такое вполне может быть в норме учитывая что ребенка сейчас беспокоят зубы, плюс ребенок скинул один сон и идет перестройка. Косвенно так может проявляться кризис одного года. Но в любом случае чего то плохого по описанию не вижу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Четвёртый день поздно засыпаю, плохо сплю, снятся страшные/необычные сны. Около месяца проблемы с желудком, врачи поставили гастрит. В последнее время мало ем. Каждый вечер плохое настроение. Частые срывы, сильная раздражительность.
Здравствуйте, Светлана
Диагноз "депрессия" устанавливается психиатром или психотерапевтом на основании очного или онлайн приёма (не в заочной переписке).
Пожалуйста, обратите внимание, что несовершеннолетние пациенты принимаются с согласия родителей - либо - на первом этапе - вы можете обратиться к врачу общей практики или по единому общероссийскому телефону доверия
8-800-2000-122
Здравствуйте. Мой биоритм, всегда был "Сова", но последние 5 лет, не получается заснуть. Снотворные не помогают. В среднем стадия бодрости по 36- 48 часов, засыпаю теряя сознание, без сонливости. Отсутствуют сны.
Здравствуйте, Анна.
Скажите пожалуйста, как давно у Вас стали возникать опасения и страхи за дочь? Чего именно Вы боитесь? Как Вы обычно спите (не считая последних трех дней)?
КТо из домашних или близких людей может Вас поддержать? Есть такие люди?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Только спустя 16+- часов сна начинают сниться сны, после чего появляется хоть немного сил и энергии
Я часто ухожу в долгий сон от стресса/от стрессового разговора/после мастурбации
Что делать?
Здравствуйте Анатолий!
Наиболее вероятные причины подобной картины:
✅Это может быть вариант вашей индивидуальной нормы, если в детстве вы тоже любили поспать подольше
✅Гиперсомния может быть следствием астении (последствия часто переносимых вирусных инфекций; после ЧМТ; накопленной усталости; истощения ресурсов изза тревожного расстройства, интенсивных когнитивных и/или физических нагрузок и т.д.)
👩⚕️В этом случае по поводу симптомов усталости, сочетанных с повышенной сонливостью стоит обратиться к неврологу. Вполне вероятно, что могут назначить курс витаминов или медикаменты для поддержки нервной системы.
✅Повышенная сонливость может встречаться и при тревожно-депрессивном состоянии.
Но здесь бы также отмечались ночные пробуждения, или ранние. Если это присутствует - обращаться к врачу психотерапевту.
✅Такая картина может быть на фоне слабости ЦНС. Терапия схожа с той, что при астении.
Гораздо реже:
Может быть симптоматика нарколепсии если отмечаются внезапные приступы сонливости и сна в течение дня, теряется мышечный тонус во время интенсивных эмоций. Это хроническое неврологическое расстройство. Лечение назначает невролог-сомнолог.
❔Здесь надо понимать как давно это беспокоит, т.е. это недавно возникшее состояние или хроническое?
Если возникло не давно, то это будет говорить в пользу слабости, истощения ресурсов ЦНС. Т.е. это астеническая симптоматика усиливающаяся на фоне стрессов.
👉В этом случае требуется консультация невролога и подбор терапии, т.к. гиперсомния является вторичным симптомом основного расстройства/или заболевания.