Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь заболеть шизофренией.
5 ответовЯ боюсь заболеть шизофренией или сойти с ума, часто схожу с ума исследуя эту болезнь. Мне 14 лет и когда я в 1 раз услышала о скрытой шизофрении и поняла что много симптомов совпадают и началось это с 14 лет, как раз как там написано. У меня началась тревожность в груди, я...
Эльвина здравствуйте! Люди , которые больны шизофренией - считают, что с ними всё в порядке и вообще не думают об этом. Соответственно у вас её нет. У вас скорее тревожно - депрессивное расстройство или просто тревожность. Вы можете для спокойствия сходить к психиатру совершенно бесплатно в пнд по месту жительства, по полюсу . Можно для начала поговорить в школе с психологом , рассказать о всей ситуации , особенно о том, что происходит дома и что вас тревожит , вас обязательно поддержат, помогут вам. Есть ли рядом близкие люди , на которых вы можете положится ? Заручится поддержкой ? Родственники, друзья ?
Неужели я схожу с ума?
24 ответаДобрый день. Очень переживаю по одному вопросу. Произошло две ситуации. Одна из них - П примерно год назад появилась не приятная вещь, происходит редко, но имеет место быть. Списал это все на усталость, но все же. В момент засыпания, когда я ещё чувствую, что не сплю и могу...
ОКР к сожалению не такой диагноз, который быстро проходит, психотерапия как правило при ОКР достаточно длительная. На точнее количество рассчитывать в этой ситуации не стоит. Психотерапия к сожалению не волшебная палочка, это работа над собой.
Страх бешенства
110 ответовЗдравствуйте, дома есть щенок..играясь нечаяно поцарапала зубами маленько....уже прошло почти 20 дней..собака жива..кушает. пьет воду...а у меня страх еще остался...нужно ли дальше волноваться?у меня уже началась паническая атака...и еще один вопрос...мы были на море...
Здравствуйте! В обеих ситуациях бояться нечего!Не переживайте. Риска заражения бешенством нет!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх экстросистел
11 ответовздравствуйте,появились на фоне растройства нервной системы экстросистолия. . Один день было что каждые минут 20 удары. Ходила на обследование узи ЭКГ-здорова. Это Вегетативные нарушения. Но страх остался.каждый удар даже однократный в день сразу в страх и панику,так же...
Здравствуйте! 1) Вам могут помочь противотревожные препараты (типа фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день или атаракс 0.5 таблетки 2 раза в день), они снимут уровень тревоги повышенный; 2) так же надо научиться методам релаксации (диафрагмальное дыхание, метод джекобслна, аутотренинг по шульцу), все эти методики хорошо описаны в интернете. 3) работа с психологом, психотерапевтом для научения работы со своими эмоциями, в частности тревогой.
Бессонница после терапии триттико
7 ответовПожалуйста, помогите, ощущение, что я схожу с ума. Год принимала триттико, не сказать, сио сон на нем был идеальным, но я спала, прерывисто, но спала. Месяц назад перестала, постепенно сошла с него, и все началось: ухудшение засыпания, два часа на то что бы просто уснуть, то...
Понял. Вероятно, что триттико работать на тревогу работал, но не совсем полностью, в связи с чем нет должного полноценного эффекта от него. И сейчас в идеале посетить врача-психотерапевта полноценно и скорее всего надо будет начать антидепрессант снова, но дпугой, в частности группа сиозс - Сертралин/флувоксамин например и отдельно препарат для сна - атаракс/тералиджен.
Бешенство и страх
25 ответовЗд, подскажите пожалуйста, такая ситуация зашла с собакой в магазин, не сетевой , у кассы заметила что что то на полу как лужица, собака наступила и я тоже, так как страх бешенства, то вышла с магазина сняла кроссовок понюхала пахнет как химией, мыло или шампунь. А в голове...
Здравствуйте. В описанной ситуации можно сказать следующее: риск по бешенству отсутствует. Недостаточно слюну просто понюхать. Опасность представляет контакт с зараженным животным (ослюнение кожных покровов). Экстренная вакцинация не показана.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх
24 ответаЗдравствуйте! На протяжении 8 месяцев беспокоит беспричинная тревога, после сильного стресса. Просыпалась с утра от тревоги с пульсом 150. Обратилась к неврологу выписал рецепт на атаракс итог толку 0. Обратилась к психотерапевту приписал торендо ку таб и серенату, пропила...
Марина здравствуйте! Я очень рада, что на атараксе Вам стало полегче, но к сожалению он не лечит ПА, только временно их купирует.Поэтому АД подключить нужно. Не бойтесь венлафаксина он легче паксила! Паксил вообще препарат достаточно тяжелый и ощущение, что тело не свое, голова кружиться и подобное на нем бывают долго и синдром отмены выраженный. Поэтому смело начинайте прием венлафаксина. В виде двухкратного приема. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении стресса. Всех Вам благ и доброй ночи!
Отношение с родителями Здравствуйте, меня зовут Яна, мне 17 лет, у меня вот такая проблема: Я плохо общаюсь с мамой, я не могу наладить с ней отношения, с папой мне намного легче, он понимает меня сразу, поддерживает, все для меня, а с...
Яна, здравствуйте. А в чем именно проблема в отношениях с мамой? Как проявляется? По поводу страхов и неуверенности. Роберт лихи про тревогу Почитайте. Она в доступе. Остальные проблемы нужно выписать в столбик и напротив каждой написать, что именно вы можете сделать с ней, как решить. Расписать план и начинать действовать.
Повышение дозировки селектры
21 ответЗдравствуйте, ранее уже обращалась с вопросом о приеме ад. Лечусь от Гтр и панических атак, принимаю селектру 4 недели по 10 мг, поскольку оставалась фоновая тревога и проблемы со сном , врач сказала повышать до 15 мг, вчера и позавчера принимала по 12.5 мг, сегодня 15 мг,...
Можно, но не дольше месяца, от него сильно пролактин растёт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием эсциталопрама
20 ответовДобрый вечер. Тревожное расстройство, страх сойти с ума, паника. Психотерапевт выписал на месяц грандаксин по 1/2 утром и днем. Сейчас 6 день принимаю эсциталопрам по 1/3 (так делится таблетка) под прикрытием грандаксина. Прохожу терапию с психологом по тревожным...
Здравствуйте, адаптация к препарату, в рамках которой идет обострение симптомов занимает около 2-3 недель, постепенно легче будет. Можно увеличивать грандаксин, что бы эффект был от него , подбирать индивидуально дозировку, по половинке 3 раза в день, либо по целой(до 200 мг в сутки можно увеличивать) если он не помогает, то попросите выписать феназепам , Алпразолам или клоназепам ( но не более 14 дней); Дереализация бывает при массе расстройств, не только при шизофрении. Стоит доверять врачу в плане диагноза, если сомневаетесь попросите направить Вас на эпи( это исследование у психолога).