Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивости
4 ответаЗдравствуйте, меня беспокоят мысли о том, что я мог сделать что-то плохое, преступление, раньше, просто потому что подумал, и забыл. А спустя время вспомнил о мыслях, хочу вам сказать, что подумал в ярости что-ли. Начал накручивать, а что если я подумал, то мог...
Здравствуйте! Перед тем как Вас допустили до работы, Вы должны были проходить обследование у психиатра. Вы ему не проговаривали свои переживания?
Деспотичная мать.
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Елена,мне 40 лет,замужем. Мои родители развелись уже 20 лет как. И мать так и не смогла простить папу. Все зло срывает на мне,стала деспотом. Слова ей поперек сказать нельзя-она тут же звереет. Может избить жестоко и считает,что она права. Будет орать...
Елена,то,что описываете вы, не лечится курсом лекарств. В таких случаях необходимо длительно и глубоко работать над детско-родительскими отношениями вместе с психологом.
Как пережить утрату.
14 ответовМой папа погиб в октябре. Третий месяц я живу как в аду. Я очень любила папу. Меня мучает чувство вины что я мало проводила времени с ним. И что мои отношения с мужем которые были очень сложные , скандалы дикрет и т д. Он очень переживал. Мне иногда кажется из за того что я...
Здравствуйте. Примите мои соболезнования. Понимаю ваши чувства. "Тяжело дышать" говорит о том, что Вы находитесь в самом начале пути горевания. В острой фазе. Чувство вины- это постоянный спутник утраты. Почти всегда при потери люди обвиняют себя, как правило незаслуженно. Наталья, Вы абсолютно не в чем не виноваты. Чувство вины самое плохое из всех чувств, которые может испытывать человек. Говорите себе каждый день как мантру "Я была хорошей дочерью своему отцу, я его любила, я не в чем не виновата". Хочу порекомендовать Вам выделить время для горевания, пусть это будет определенный промежуток в одно и тоже время. В остальное время, когда накатывают воспоминания, говорите себе, "Не сейчас, я подумаю об этом в другое время". Используйте в такие моменты технику "Заземление" совместно с дыхательными упражнениями. Данные приемы принесут свои результаты при регулярном использовании. Я понимаю, что сейчас в это сложно поверить, но со временем станет легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Энлигрия, лишний вес
5 ответовЗдравствуйте, хотела бы спросить про энлигрия, хотя я уже его преобрела. Осенью прошлого года сдавала анализы, которые назначил эндокринолог, все было в абсолютной норме, моя ошибка была в том, что я не пошла на след приём.. Стабильный мой вес был 85 кг при росте 169, вполне...
Здравствуйте Какие анализы сдавали ранее? Цикл регулярный?
Здравствуйте. Женщина. 26 лет. Родила 2 месяца назад второго ребенка . Плановое КС. Грудное вскармливание. Испытываю постоянную сильную раздражительность, неконтролируемый гнев, срываюсь на детей и мужа, иногда бью, шлепаю, кричу и обзываюсь (и на мужа). Затем из-за...
Повышенная тревожность, нервозность, агрессивность и бессонница могут быть симптомами клинически выраженного гипертиреоза. Проверьте гормоны щитовидной железы( свободный Т3,Т4, ТТГ) . Очно проконсультируйтесь с эндокринологом, неврологом. Здоровья Вам и всех благ?
Отсутствует возбуждение
7 ответовВ прошлых отношениях бывший парень заставлял меня заниматься сексом когда я не хотела и прививал мне чувство вины за отсутсвие желания. Мы расстались год назад и сейчас я в новых отношениях, но теперь у меня отсутствует желание к своему нынешнему партнеру, не смотря на то,...
Здравствуйте, Мария! Видимо, помимо возникшей психотравмы, Вы до сих пор находитесь во власти не пережитых эмоций, поэтому и физически не позволяете себе расслабиться. Старайтесь эмоционально «отсоединиться» от бывшего молодого человека, не вспоминайте ни о нём, ни о предыдущих сексуальных отношениях. Не вините себя и ни в коем случае не заставляйте себя делать то, чего Вам не хочется. Сейчас лучший друг - время. Важно, чтобы и Ваш любимый человек Вас понимал и не настаивал на интимных отношениях, не задавал лишних вопросов. Для снятия сексуального блока Ваш мужчина должен проявлять больше заботы, внимания, нежности и чувственности к Вам, поскольку в Ваших предыдущих отношениях не было модели правильного и адекватного поведения. Самостоятельно можете читать литературу о здоровой сексуальности, анализировать свои сексуальные установки, тем самым Вы поможете себе скорее снять эти негативные сексуальные «симптомы».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маловодие во втором триместре
9 ответовДобрый день, на втором скрининге ставят маловодье, иаж 5,4 см , была у гинеколога, у которого стою на учете, тест на подтекание сделали - отрицательный , взяли бак посев - анализы еще не пришли. На скрининге не смогли рассмотреть лицо, назначили повторное узи через 4 дня, по...
Здравствуйте, надо дождаться результатов обследований и по полученным результатам провести лечение. Если есть риск преэклампсии, то нежелательно отменять до 36 недель аспирин 150 мг, потому что при риске преэклампсии есть вероятность задержки развития плода, принимайте дальше обязательно, а также аспирин улучшает кровоток между плацентой - маткой- плодом. Принимайте достаточное количество жидкости, улучшает состояние плода. Рекомендовано узи плода и допплерометрия 1 раз в 10-14 дней
Отношения с родителями
10 ответовДобрый день. Ситуация такая, что на время нашего отпуска отцу мужа назначили операцию. Перенести на неделю её была возможность без ущерба здоровью, т.к муж предлагал отвезти его в больницу (родители живут в области), а сами мы планировали 1 раз в последние 2 года съездить на...
Вы прекрасно понимаете, что вам хотят навязать чувство вины и долга. Да это манипуляция. Вы должны стоять на своём, что когда вы сможете, тогда и сможете. Если бы ситуация была критической, то думаю вы бы поступили по другому и в приоритет поставили бы здоровье отца. Вам не нужно отчитываться или объяснять, муж просто должен твёрдо сказать свою точку зрения и придерживаться ее. Поначалу на вас будут обижаться, но со временем родители привыкнут, что у вас тоже есть своя жизнь и вы не всегда на подхвате.
Здравствуйте. У меня дикий страх смерти близких людей, особенно мужа. В моей голове постоянно всплывают страшные картинки ни с того, ни с сего. Могу резко подумать : "а что если я вижу в последний раз человека, а что если он умрёт, а что если..." и так далее. Если посмотрю...
Екатерина, мысли сами по себе не несут вреда(кроме постоянных неприятных эмоций и выматывают самого думающего), а вот то, что при таких мыслях вы будете уставшей, грустной - это как раз и может влиять на окружающих. Но такие мысли как у вас - это привычка, которая в определенный момент стала повторяться - а значит Вы так же(конечно надо приложить усилие и свое желание поменять жизнь - убрать тревогу из нее) можете поменять свои установки и автоматические мысли(это лишь один из способов мышления - который как мы понимаем, мешает нам нормально спокойно жить - а значит стоит научиться другому)) Екатерина и это можно сделать достаточно быстро и успешно при активной работе над когнитивными установками и фоновыми мыслями. Обязательно у Вас получится и Вы увидите сколько прекрасного в мире и как можно просто радоваться сегодняшнему дню и думать о приятных вещах)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Верить или нет?
40 ответовВсем вновь здравствуйте. Последние новости по этой теме: https://sprosivracha.com/questions/2627553-kak-reshitsya-na-vazhnyy-razgovor">https://sprosivracha.com/questions/2627553-kak-reshitsya-na-vazhnyy-razgovor Неделю назад ,не подумав ,я попросила повысить...
Ангелина, рада иметь возможность Вас поддержать) Все происходит обязательно к лучшему! Настройтесь просто отработать и потом идти в новый этап жизни, который непременно принесет много новых и хороших моментов!