Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущения будто что-то не так.
7 ответовЗдравствуйте, главный мой вопрос заключается к кому обращаться и с чем это все может быть связано?? Мне 17 лет, длится это уже где-то с 11-13 лет. Тогда у меня съехали оценки и тогда я стала прям очень много сидеть в телефоне, проводить время в мечтаних, я очень много...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Состояние нужно диагностировать у врача психотерапевта. Тк есть признаки пограничного расстройства личности, тревожно - депрессивного расстройства, а так же симптомы юношеского кризиса. Со сном , аппетитом проблем нет? Есть возможность пройти тест ? https://psytests.org/diag/lasplr.html?ysclid=mgi8jdktr2869493325 https://psytests.org/depr/hads.html?ysclid=mgi8jr0hbq531419211
Может ли у меня быть депрессия?
11 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, может ли быть у меня депрессия или другое расстройство? Не могу понять, может это просто я сама по себе такая и мне действительно нужно просто «найти работу, почаще видеться с людьми» как многие советуют. Хотя проблема в том, что у меня...
Здравствуйте Сложно сказать, но мне всё таки депрессия здесь не видится. Возможно, пограничное расстройство личности. Вам действительно стоит сходить к психотерапевту. Он поможет вам разобраться в самой себе и найти смысл жизни. Если же есть реальная психиатрическая проблема (это гораздо лучше выявляется на очном приеме) - он вам порекомендует консультацию психиатра.
Здравствуйте. Прошу Вас мне оказать хотя бы первую помощь, направить меня в какую нибудь сторону, дать какие то мысли для размышления. Расскажу краткую предысторию жизни с детства до момента по факту проблемы (как мне кажется). Зовут Даниил, 22 года, семья полная не была,...
Даниил, спасибо! Уверена, Вы сделали правильные выводы. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня всё хорошо, по крайней мере мне так кажется, однако не смотря на моё окружение (только 2 друга, 1 подруга, мама, бабушка и две сестры), мне очень одиноко - не всегда конечно. Например на работе я забываюсь, а там и время проходит. Постоянные эмоциональные...
Здравсте, Елизавета! Да, Вам надо научиться получать удовольствие от самой себя. Для это можно выбрать много вариантов: осваивать какой-то новый навык который пригодиться для дальнейшей жизни или профессии, хобби, спортивная нагрузка (йога, фитнесс, бассейн), сейчас очень актуальна волонтёрская деятельность. Мама правильно говорит, что надо, как мантру повторять, что всё хорошо. Если возникает мысль что сделали что-то не правильно, замените её на позитивную: "Всё к лучшему". С опытом Вы поймёте, что нет правильных и неправильных решений, а только Ваши, а они всегда правильные, если Вам комфортно, а судьба сама выбирает для нас наилучший вариант.
Отношения с мужем
35 ответовУ нас родилась дочка почти год назад - отношения испортились крайне сильно. Муж начал оскорблять последними страшными словами , говорит, что не любит, что живёт со мной из за ребёнка ( которого , он тоже не особо хотел...), короче ад.... Крайняя ссора произошла из за...
Здравствуйте! А на что Вы способны сделать для себя и ребёнка, чтобы изменить эту ситуацию?
Добрый день. Не знаю, с чего начать, но чувствую, что мне нужна помощь. От меня ушел муж. У нас двое деток, один дошкольник, второй почти полтора годика. Ушел, сказав, что не знает, любит ли меня, и что хочет пожить отдельно. Вместе мы 10 лет, в браке 8. Всегда окружал меня...
Здравствуйте! Позвольте себе чувствовать боль и печаль, но старайтесь не оставаться в этом состоянии слишком долго, постепенно начните фокусироваться на себе и своих потребностях. Поговорите с мамой о своих чувствах, это поможет уменьшить одиночество. Создайте маленькие режимы, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом или любое хобби, которое вам нравится, это отвлечёт и даст новые силы. Возможно, стоит рассмотреть возможность онлайн-психотерапии, это может стать отличной поддержкой. Не вините себя за то, что произошло, отношения могут меняться, и это не означает, что вы что-то сделали не так. Перспективы для вас будут возникать, когда вы начнете заботиться о своем эмоциональном состоянии. Сосредоточьтесь на своем внутреннем мире и любимых детях, верьте, что со временем найдете пути к новому счастью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с мочевым пузырем
1 ответНекоторое время назад у меня возникла проблема, а именно в сентябре 2015 года я почувствовала странные ощущения при мочеиспускании. Сначала я рашила, что это цистит и обратилась к терапевту. Мной был сдан анализ мочи и позже анализ мочи на посев, в ходе которых не выло...
Здравствуйте! Хотел спросить у вас—что у вас произошло в жизни такого особенного,может неприятного,или нерешаемая проблема,или кто то посегался на вашу личную териториюю(образно)? Какие отношения в семье ,с родителями,на работе?
Здравствуйте! Меня зовут Валерия, мне 29 лет, сыну 2,4 (первый ребенок). Малыша ждала с нетерпением, роды были сложные, выдавили его из меня, колени были поцарапаны, локти тоже(( я была в шоке. Но все хорошо, при виде сына, меня трясло от восторга и неверия, что это сой...
Здравствуйте, Валерия. Пройдите, пожалуйста, тест и напишите результат psytests.org/depr/hads-run.html
В 17 лет я написала книгу, ничего особенного, в жанре фэнтези. Точнее, две книги, их издали на бумаге. Но как только это произошло, все люди, которые меня не замечали и презирали, стали вдруг обращать на меня внимание. Отчасти я думала про себя что "вот теперь всем докажу,...
Здравствуйте! Вам нужно занимать себя ежедневно по максимуму. Пишите план действий и выполняйте его ежедневно. Составьте карту желаний и ежедневно делайте шаг для их исполнения.Занимайтесь с психотерапевтом. Эта работа не единоразовая, а многолетняя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На сколько все плохо с моей психикой
24 ответаЗдравствуйте меня зовут Булдакова Евгения Владимировна мне 29 лет [25.06.2018, 10:42] Евгения Булдакова: Привет [25.06.2018, 18:39] Евгения Булдакова: Сегодня была в городе и забыла купить счётчики на воду [25.06.2018, 18:41] Евгения Булдакова: Самое главное забыла купить ну...
Невозможно сказать что с вами, основываясь на частном разговоре. Опишите своими словами как вы себя ощущаете, почему решили задать этот вопрос?