Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстались с молодым человеком 2 месяца назад. Не смогла простить его переписки с другой из-за которой были многочисленные ссоры, простить его ложь, обман и предательство. Ушла из отношений сама, но при этом сама же страдаю. Головой понимаю, что ничего эти отношения хорошего...
Анастасия, здравствуйте, примите мою поддержку, должно быть Вам действительно очень непросто приходится сейчас. К сожалению, мало у кого получается сразу после расставания жить новую счастливую жизнь, ведь это утрата, горе, которое необходимо пережить. Вы пишите, что во сне вымещаете всю свою злость, есть ли она в реальной жизни? как вымещаете ее вне сна? Вы правильно сделали, что прервали все контакты, попросите друзей чтобы при Вас никто не говорил о молодом человеке, не упоминал его, скажите как для это важно сейчас для Вашего скорейшего исцеления. Старайтесь как можно больше внимания уделять себе, есть ли у Вас какие-то хобби, на которые сейчас Вы можете переключиться? Прогулки с друзьями, близкими, разговоры с ними, всё может помочь пережить эту боль быстрее.
Здравствуйте. Возможно ли в режиме онлайн продиагностировать наличие СДВГ или высокофункционального аутизма? Проявляются симптомы на протяжении всей жизни (мне 34 г., женщина): - повышенная тревожность - контроль над обстоятельствами (все предусмотреть) - тяжелое переживание...
Здравствуйте! Чтобы диагностировать данные расстройства желательно пройти обследование у клинического психолога по направлению психиатра, заочно это не делается. Заочно в рамках видео консультации путем расспроса предположить данные диагнозы можно, но это не будет полноценной диагностикой.
Тразодон тяжёлый синдром отмены
24 ответа-Страдаю излишней раздражительностью, гневливостью, вспыльчивость тревожность, негативное мышление и поведение. -Принимаю Ламотриджин 400 мг в сут. (200 утро, 200 день)- на протяжении 1 года Плюсом назначили ТРАЗОДОН на ночь для сна, принимаю на протяжении 4 мес.(150мг на...
Здравствуйте, что бы ответить объективно на ваш вопрос надо понимать точный диагноз, который вам установил врач на очном приеме и принимали ли вы ранее какие-нибудь антидепрессанты? Это ваш первый опыт лечения ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
12 ответовДобрый день! Родила малышку 1 месяц и 5 дней назад. Стала замечать , что мне стало очень тяжело вставать с кровати, открывать глаза. Могу раздражаться из-за любой мелочи, это раздражение быстро перерастает в гнев. Потом плачу, испытываю чувство вины. Естественно малышке...
Добрый день. Ваше состояние связано с гормональной бурей и колоссальным недосыпом, а не с вашей несостоятельностью!! Насчет трав и лекарств при ГВ я скажу так..категорически не назначают ничего заочно и не советую пить успокоительные сборы без врача. Многие травы влияют на лактацию и нервную систему малыша... Единственное разумное действие прямо сейчас это записаться на очный прием к психотерапевту. Врач подберет разрешенный препарат, если он нужен, и это будет безопасно. Если нет то порекомендует психотерапиюпо методу КПТ. Можно будет даже онлайн заниматься. А пока я попрошу вас сделать две вещи. Первое…признайте, что злость это не ваш недостаток, а сигнал переутомления((Когда чувствуете, что накрывает, кладите ребенка в кроватку и выходите в другую комнату на 5 минут. Это не сделает вас плохой матерью, это спасет вашу психику!!Второе,найдите 20 минут в день для полного одиночества без звуков, даже если для этого придется попросить мужа или свекровь погулять с коляской. В это время не делайте ничего, просто лежите или смотрите в стену/гуляйте.Это перезагружает мозг лучше любых чаев!!! Вы отдыхаете итнаполняетесь только тогда когда не несете ни за кого ответственность. Каждый день у мамы должно быть 20-30 мин когда мама одна. Без детей без мужа. И, наверно, самое важное: перестаньте бороться с собой... Разрешите себе плакать, когда хочется. Скажите мужу прямо-Мне нужна твоя помощь, я выгораю!
Раздражение из-за недосыпания
4 ответаДоброго времени суток, дочке 3 года, но у нее нет понимания того, что у нее есть братик 6 месячный ребёнок совсем маленький ребёнок. Муж постоянно на работе, и иногда не вижу дома, родственников нет чтобы помочь у них свои проблемы. Накопилось раздражение на фоне того, что я...
Здравствуйте, Эльвира! Вы правы, маленький ребёнок требует внимания. Вам надо стараться его распределить между старшей и младшим. Позвольте старшей потрогать за ручку младшего, привлекайте к заботам Просите что-нибудь её по мелочи. А так, конечно, она себя совсем покинутой чувствует. Сами старайтесь отдыхать тоже днём, когда дети спят. Старшая ходит в садик? Можно попробовать её на сад переключить и Вам будет легче. В выходные старайтесь переключаться от роли мамы.
Хотелось бы узнать у профессионалов, можно ли поддерживать и лечить нервную систему не прибегая к тяжёлой артиллерии? Что на Вашей практике давало результат. Был опыт приёма антидепрессантов 1год (бринтеллекс10+Кветиапин перед сном от бессонницы), работа с психологом и...
Добрый день. Можно начать фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, курсом 1-1,5 мес. Это ноотропный препарат с анксиолитическим (противотревожным действием), в комбинации с Магне B6 лечение способно оказать терапевтический эффект при описанной вами симптоматике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно переехали в новую квартиру. Возникли проблемы с соседкой. Женщина лет 60, сначала постоянно оскорбляла мужа в процессе ремонта, ей всё мешало. Потом, когда въехала я с годовалой дочкой, также начала оскорблять нас. Когда пересекаемся, говорит такие вещи, типа "Чтобы...
Добрый день. Включаете диктофон. Можете даже спровоцировать даму. Потом идете к участковому и пишите заявление. Такие люди не понимают по хорошему. Добрыми друзьями вы уже не станете. Значит война. А на войне- все средства хороши.
Здравствуйте. Я два с половиной месяца на лечении антидепрессантом серената (сертралин) У меня тревожное и паническое расстройство. Так как я очень тяжело переносила заход на серенату, мне добавили оланзапин 2,5 мг перед сном. Он мне очень помог, и я его пила два месяца....
Добрый день! Лечение сертралином вы не прекращали, я правильно понимаю? Какая дозировка у вас сейчас? С дюфастоном сочетать лечение можно, но он сам по себе может вызывать побочные эффекты со стороны цнс, не исключено что ухудшение психического самочувствия у вас связано с применением дюфастона.
Замена антидепрессанта
21 ответЗдравствуйте. Принимаю Паксил в дозировке 30 мг три месяца. Назначили из-за панических атак и плохого физического самочувствия ( ватная голова и тело, головокружение, шаткость, блики в глазах, предобморочное состояние, головная боль и т.д.). Панические атаки прошли, но...
Здравствуйте. Такое состояние действительно может быть побочным эффектом пароксетина (паксила). У части пациентов он вызывает сонливость, заторможенность, снижение энергии и мотивации. Если тревожные симптомы ушли, но появилась выраженная апатия и чувство «овощного» состояния, это повод обсудить с врачом смену терапии. В клинических рекомендациях при тревожно-депрессивных расстройствах чаще используют сертралин или эсциталопрам. Они, как правило, меньше дают эффект подавленности и подходят при сочетании тревоги с депрессией. Иногда при выраженной апатии рассматривают венлафаксин. Самостоятельно отменять или менять препарат не стоит, важно согласовать шаги с лечащим психиатром. В такой ситуации обычно делают постепенный переход: медленное снижение дозы паксила и параллельный ввод другого антидепрессанта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение дозировки АД
20 ответовИз за повышенной тревожности и купирования спазмов в спине мне порекомендовали заменить элицею на ципралекс и увеличить дозировку. Замену лекарства не произвела, осталась на Элицеи , которую начала увеличивать с 10 мг на 15 мг. Сегодня 3 день приема 12,5 мг… состояние очень...
Здравствуйте. Обычно на повышении дозы классически могут развиваться подобные симптомы, тут необходимо прикрытие для невелирования тревоги. Организм должен адаптироваться. Либо атаракс, либо тералиджен, что то одно.