Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Можно ли принимать тералиджен 2.5 мг (полтаблетки) не курсом, а иногда, для решения проблемы с бессонницей? Тералиджен 2.5 мг помогает уснуть. Бессонные ночи бывают иногда, разово, при переутомлении или из-за специфики работы или на фоне стресса. Иногда это...
Здравствуйте, эпизодически (1–2 раза в неделю) – допустим прием тералиджена, если нет побочных эффектов, но не ежедневно. Чаще 2–3 раз в неделю нежелательно, так как может развиться привыкание (хотя риск ниже, чем у бензодиазепинов). Возможны побочные эффекты (сухость во рту, головокружение, дневная сонливость). При длительном применении может потребоваться увеличение дозы. Если бессонница становится частой - нужна консультация специалиста.
меня беспокоит депрессивное состояние и постоянные тревожные мысли. я не могу полноценно спать, тк не могу уснуть из-за тревожных мыслей, часто просыпаюсь ночью и так же не могу уснуть из-за мыслей. постоянная апатия, устаю даже если ничего не делаю.
Добрый день Вам нужно пройти тест на депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если результаты будут высокими, то нужно сходить очно ко врачу-психиатру для назначения медикаментозного лечения и психотерапии
Здравстввйте. Неделю назад писала, хочу написать снова. Пол женский ,29лет. Всю жизнь мучаюсь психогенной бессонницей, страхом не уснуть, перед важными событиями не могу уснуть обвчно и т.д. , в гостях. В целом сонливость по жизни не ощущаю, ложусь спать, потому что...
Здравствуйте! Бессонница лишь ухудшает качество жизни, но не ведет к психическим заболеваниям. И работать со страхом не уснуть , чтобы разорвать порочный круг - важно. Так же бессонница частый спутник тревожного расстройства. Техники релаксации пробовали использовать перед сном ? Днём в кровати лежите ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу проснуться утром
1 ответЗдравствуйте! Примерно 2 года назад у меня появились проблемы со сном. Я очень крепко сплю. Изначально я перестала просыпаться от будильника, потому что не слышала его. Будильник мог часами орать, но я ничего не слышала и спокойно спала. Сейчас меня даже другой человек будит...
Здравствуйте, Ольга. В вашем сулчае необходим осмотр невролога или сомнолога для уточнения причины вашей ситуации. Иногда такие трудности со сном могут быть проявлением заболевания БАР, иногда другим заболеванием которое может нарушать качество сна. Для уточнения состояния человека во сне проводят полисомнографию, а для уточнения тяжести сонливости - тест множественного засыпания когда каждые 3 часа после пробуждения вам дают по 20 минут поспать 4-5 раз и смотрят изменения по полисомнографии.
Бессонница
1 ответЗдравствуйте, когда ложусь спать чувство тревоги не могу уснуть. То как будто спина болит, то будто легкие, и всякие мысли лезут в голову стараешься не думать не получается. Когда на фоне что то играет передачка например то могу уснуть
Здравствуйте, по описаным симптомам можно предположить нарушения сна, которые могут быть на фоне стресса, тревоги, в таких случаях часто рекомендуют снотворные препараты, противотревожные препараты, за их назначением можно обратится к неврологу или психотерапевту.
Третий день просыпаюсь очень рано когда сплю мысли в голову лезут долго не могу уснуть ,от жара в желудке один раз вырвало диарея греется голова паника и тревога весь день не могу успокоиться не могу не лежать не стоять не сидеть. Состояние как буду сейчас в обморок упаду...
Анастасия , добрый вечер ! По клинике можно предположить что это функциональные проявления связанные с сильной тревожностью или сильный стресс. Обычно при этом бывает чувство нехватки воздуха, сердцебиение и страх смерти. Жар в желудке, рвота и диарея говорят о возможной кишечной инфекции или пищевом отравлении. Мне нужно уточнить несколько моментов:Какая у вас температура тела? Измеряли ли термометром? Что ели последние 2-3 дня? Может было что-то несвежее?Были ли раньше панические атаки или проблемы с тревожностью?Какие цифры давления показывает тонометр?Есть ли боли в животе? Где именно?Принимаете ли какие-то лекарства постоянно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не можем спать вместе
1 ответДобрый день! У меня есть любимый человек, мы вместе уже год и всё это время крайне редко получается спокойно засыпать рядом. Он спит хорошо, засыпает быстро, а вот у меня с этим проблемы: долго ворочаюсь, могу вовсе не уснуть ночью. Как только он уходит спать в другую...
Здравствуйте! У меня несколько уточняющих вопросов. Вы переживаете только за то что не получается быстро уснуть? А когда засыпаете, ночью хорошо спите не просыпаетесь?
Тревога Бессонница
18 ответовЗдравствуйте, 2 недели назад началась бессонница и тревога, казалось что впадаю в депрессию хотелось плакать, врачи прописали адаптол и атаракс 1 день выпила но эффекта не было, хотелось бы чтоб уснуть тк на работу в 5 утра , на новогодние я уехала к родным засыпала поздно,но...
Здравствуйте, попробуйте мелаксен 3 мг перед сном легкий препарат для сна , курсом препараты магния , рекомендую сдать общий анализ крови, ферритин, витамин д, В12, В9. В плановом порядке рекомендую обратится к психотерапевту
По назначению врача принимаю утром 1 т Леркамен 10 мг и вечером 1 т Физиотен 0.4 мг давление было в пределах 127/85. Дня четыре болит голова и повышается давление до 154/100/70; 148/90/74; 142/95/59 ;145/95/94. При повышении давления ночью начинается страх и не могу уснуть.
Здравствуйте. Не переживайте. От повышенного давления периндоприл 4 мг или телзап 40 мг Вечером леркамен 10 мг вечером Моксонидин 0,2 мг как скорая помощь От учащенного сердцебиения бисопролол 5 мг Буду рада вам помочь???? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давит в груди
16 ответовДобрый вечер. Не могу уснуть, давит и ноет внизу, ближе к центру слева в груди. Я выпила корвалол, но ничего не прошло. Человек я мнительный и из за этого я не могу уснуть, так как боюсь что что то с сердцем.
Здравствуйте. Такой пульс может быть на фоне волнения, переутомления. Это не признак только патологии сердца. Примите таб валериана или раствор валемидин 40 капель разово - хорошо уменьшает тревожность. Если симптомы будут часто повторяться - сделайте холтер ЭКГ. Желаю вам здоровья.