Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда я один - начинаю накручивать себя разного рода мыслями, как бы ожидая, что со мной что-то должно произойти плохое, возможно из-за слабого самочувствия, так как не выспался, в последствии начинаю бояться одиночества, а еще дальше начинаю думать, что со мной что-то не...
Здравствуйте, попробуйте не убегать от проблемы. Вы сами уже видите, что мысли, которые приходят в голову являются не действительными. В ином случае, разговор вам бы не помог. Вы любите рассуждать, это не плохо. Тогда попробуйте выписать мысли, которые вызывают тревогу. А напротив каждой мысли напишите как есть на самом деле и почему первая мысль не является действительной. Ещё было бы неплохо найти занятие по душе. Чтобы это было не убивание времени, а приносило удовольствие. Может быть бег, бассейн, рисование... Всё, что душе угодно. Старайтесь насытить свою жизнь положительным. Не убегайте от общества, социум помогает. Не бегите от тревоги, а примите её. Да мне сейчас плохо, но это только мои мысли и страхи, на самом деле мне ничего не угрожает. Если же самостоятельно совсем не справляетесь, то нужна работа с психологом. Вам нужен человек, который сможет вас поддержать. Психотерапия также хорошо помогает.
Что за кашель с чем связан
17 ответовЗдравствуйте, ребёнку 2 года и 10 мес . Ночью ребёнок покашлял один раз , кратко . Обычно у нас кашель такой бывает когда мы болеем , темпер (иногда ) и сопли . На Утро голос осиплый но не сильно ,днем нормальный , за день так подкашляла 4-5 раз . Кратко сухо .Нет соплей,...
Если стул станет ещё жиде,то начать адсрбент смекту,либо полисорб И придерживаться диеты- исключение фруктов,овощей и молочных продуктов на 3-5 дней. Пока что наблюдателтная тактика
Сильное жжение в ногах по ночам
9 ответовПапе 78 лет и на протяжении всей жизни старается придерживаться здорового образа жизни: не курит, занимается физкультурой, алкоголь не употребляет. Проблема: Когда ложится спать сначала трудно определить комфортное положение ног, что вызывает сильное беспокойство. Затем,...
Здравствуйте! По вашему описанию нельзя исключить синдром беспокойных ног. При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин,, гормоны щитовидной железы, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б9,б12). Из препаратов назначают капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг либо Прамипексол(желательно очно обратиться к врачу за рецептом). Перед сном делать легкий массаж ног и принимать теплую ванну.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укус собаки
10 ответовЗдравствуйте! 2 сентября вечером отдыхал у родственника на даче. на территории дачи живет собачка дворняжка. Собачка на отвязе бегает где хочет Обычно спокойная, но недавно родила щенков, в результате стала проявлять некоторую нервозность по отношению к посторонним. Что ей...
Герман, доброе утро! 1) прививаться можно и на 4 день после укуса, 2) да, означает, что собака не болеет бешенством, 3) ограничения есть. В вашей ситуации явно признаков бешенства у собаки нет, обрабатывайте рану и наблюдайте за собакой
Детская психология
17 ответовЗдравствуйте! Моему сыну 3 года и 10 мес. В садик пока не ходит ( есть возможность быть дома с родными), ходит на групповое занятие по рисованию,лепке,сам не остаётся,только в присутствии мамы( настаивает) плюс хотим на частные занятия с логопедом ( длится час и он там...
Здравствуйте! Понимаю , как вы устаете от истерик ребёнка! Скажите , в каких ситуациях происходит такое поведение? Когда вы что-то не дали? Запретили? Есть ли отдых у вас ? Тк если вы находитесь в раздражении, ребёнок может так же чувствовать себя и вести себя исходя из этого раздражения. Есть ли у ребёнка обязанности дома ? Его непослушание сейчас- не признак чего- то плохого, а признак сепарации с вами.
Поможет ли плазмолифтинг?
7 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Валерия. Мне 52 года. Я посещала мануального массажиста, который работал с моей спиной. У меня болела поясница. После его манипуляций боль в спине ушла, но появилось обострение в виде отёка в районе затылка. Я самостоятельно пропила таблетки Найз....
Учитывая эффект от вспомогательных методов (пластырь, аппликатор), вполне возможно, что в Вашем случае плазмолифтинг тоже будет действовать. Однако, ждать сразу выраженного облегчения не приходится. Данная процедура медленнодействующая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моей дочке через неделю 5 лет. Роды были тяжеловат ы но на учёте у невролога и психиатра не когда не стояли. В дет сад пошла в 1год и 7 месяцев сейчас заканчивает старшую группу. В последнее время стала замечать когда учимся с ней читать или занимается отдельно...
Дарья,поставить диагноз может только врач-психиатр. И только на очном приеме. Проконсультируйте ребенка у специалиста.
Не узнаю человека в лицо
6 ответовЗдравствуйте. У меня очень странная ситуация, очень надеюсь получить ответ. Я не узнаю человека в лицо, хотя знаю его четвёртый год, это мой преподаватель. И более того это преподаватель, которого я уважаю. Похоже, что я узнаю его по волосам и по одежде. А когда встретила его...
Стресс это выброс нейромедиаторов дофамина , серотонина , норадреналина и тд . Они выбрасываются нашей " системой поддержки", находящейся в лимбической системе мозга и срабатывающей как антистресс. После этого идёт истощение хим системы и дисбаланс , как следствие " плохое состояние" . оно у вас и было несколько дней. Далее нейромедиаторов ещё не пополнились в нервных клетках и любой министресс для них двойной удар. Как организм будет реагировать на министрессы это индивидуально ( у вас " неузнаваем" ). Так работает ваша психика. Видимо этот преподаватель является для вас этим минимальным стрессом, который в обычных ситуациях компенсировался вашей системой" поддержки" , но в данном случае медиаторы истощены , поэтому реакция не заставила себя долго ждать). Это объяснение с точки зрения нейропсихиатрии ( ознакомьтесь для интереса с теорией " системы подкрепления, поддержки " в мозге человека). С точки зрения психологии : " ваша психика отвергает данного человека, возможна он вызывает у вас внутреннее напряжение, которое ваше сознание подавляет и вы это не осознаёте, но он игнорируется вами , в посстрессовый период , когда вы и ваша психика наиболее уязвимы,отсюда данный симптом.
Язва или нет
25 ответовДобрый день! Сразу скажу, что вопрос возник потому что лет 10 назад была язва желудка и 12пк и болела она со стороны спины(других симптомов уже не помню). В сентябре проходила фгдс был поверхностный гастродуоденит. Дальше сдавала анализы и узи и по итогу лечила дисбактериоз(...
Соглашусь с коллегой, нольпаза 40 мг и невролог очно Можно Дротаверин или но шпу 2 Таб три раза до еды
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красный глаз у грудничка
8 ответовДобрый день! Моей малышке практически 4 месяца, вес 6 кг, она на ИВ. 17.11 мы ходили с ней на занятие в бассейн, 19.11 вечером появился насморк, который не прошел до сих пор. Чищу носик аквалором, далее капли назол, до этого капали називин бэби. 20.11 покраснел внешний уголок...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашей ситуацией и фото Симптоматика действительно похожа на воспаление сальной железы в толще века, гнойника может и не быть В таком случае обычно назначается - тобрекс по 1 кап 4 раза в день - мазь флоксал, офтоципро или эритромициновую на ночь за нижнее веко и её же наружно на кожу века в области отечности 2-3 раза в день Лечение на 7 дней В целом ваше лечение верное