Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
10 лет длилась тревога. Раньше время от времени и триггер алкоголь. Последние 3 месяца фул тревога. Трясёт, просыпаюсь рано от пульса 130, тошнит, живот и тп
Снималась атараксом, сама нашла препарат, помогало 1/2 табл. Но я принимала не всегда, а когда было...
Здравствкйте,Алена.
По описанию,веротяно,данные жалобы указывают на проявления тревожного расстройства.
В таких случаях рекомендуют очно обратиться к лечащему врачу для коррекции лечения, врач на очном приеме может увеличить дозировку эсцтолопрама до 15-20 мг или вообще менять препарат. Так же вместо грандаксина может быть назначен тералиджен,стрезам.
Самостоятельно с лечащим врачом использовать КПТ.
Можно начать читать книгу Роберта Лихи-Свобода от тревоги.
Так же не помешает исключить дефиицтные состояния,которые могут усиливать чувство тревожности.
-проверить уровень ферритина
-проверить уровень витамина д
-проверить уровень витамина в9,12
-проверить уровень ТТГ,Т4 своб.
-сдать общий анализ мочи.
-если есть нарушение в цикле,то проверить половые гормоны на 3-5 день цикла.
Здравствуйте.Подбираем два года антидепрессанты от тревожного расстройства,очень сильная тревога целый день и очень давно,мне 29 лет.Началось с детства.Была у нескольких врачей.Один прописал ципралекс это первый мой препарат.На третий день чувствовала эйфорию от него,потом...
Здравствуйте.
Для ТМС ещё действительно рано, у Вас не запущенный случай и нет выраженной резистентности к препаратам. Стоит дальше подбирать антидепрессант (сертралин, флувлксамин) и, скорее всего, пробовать это делать вместе с нормотимиком, чтобы снова не уйти в эйфорию.
Добрый день. Был долгий стресс и тревога на фоне болезни мамы, также бессонница. Принимала Атаракс, но не помогло. После принимала миртазапин 6 месяцев, все было хорошо, мама ушла и страх закончился, плавно ушла с них. Но спустя пару недель, вернулась тревожность и бессонница...
Здравствуйте!
В таких случаях обычно рекомендуется сдача общего анализа крови, ферритина, витамина Д.
При отсутствии отклонений в результатах анализов терапия может идти прицельно через психиатра или психотерапевта.
Для симптоматической коррекции расстройств сна может быть использован Атаракс, но в долгосрочной перспективе необходимо будет определить первопричину - если расстройства сна вызваны тревогой, то в таком случае могут применяться антидепрессанты с противотревожным эффектом - Золофт, Ципралекс, Феварин и когнитивно-поведенческая психотерапия.
Если же расстройства сна выступают первопричиной, то в таком случае основной тактикой считается немедикаментозная коррекция через когнитивно-поведенческую терапию инсомнии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В апреле начались головокружения , рвота , мутное зрение , расстройство жкт , боли в шее , тяжело дышать . Все после стресса и переживаний . Прошла кучу анализов , гормоны , МРТ , кт , ренген , все в норме . По МРТ , спандилез , скалиоз , лечили от хондроза ,...
Здравствуйте!
Постоянная тревога, раздражительность, страх за детей, апатия, ничего не радует. Нет энергии совсем,не могу выспаться, сколько бы не спала.
Слезливость почти на ровном месте.
Из-за всего этого конфликты с мужем.
Подскажите, к какому врачу мне лучше обратиться?
Здравствуйте
У меня проблема, которая мучает меня на протяжении уже 10-15 лет, в детстве, когда я был маленьким еще, у меня закололо сердце и у меня началось паническая атака, вызвали скорую, они сделали какой-то укол(не помню даже) и мне полегчало. Ну прошло несколько лет ,...
Здравствуйте. Что для Вас самое невыносимое сейчас ожидание атаки или сами ощущения.?? Явижу огромную силу, ведь Вы боретесь с этим столько лет. Давайте честно фенозепам это скорая помощь он не лечит причину, а лишь снимает приступ. Поэтому состояние и не улучшается. Нужно менять схему лечения вместе с врачом возможно на другой препарат. После расставания и употребления пива тревожный фон вырос сильно и старая доза перестала работать((. Возвращаться к психиатру сейчас обязательно и обсуждать новую длительную терапию. !!Надо подобрать современный препарат который будет работать как костыль, пока Вы не окрепнете. А параллельно с этим найти хорошего психотерапевта/психолога, который специализируется именно на панических атаках и проработает с Вами корни проблемы. Это реально вылечить!!. Многие через это прошли и живут полноценно. Вам нужно грамотное лечение и поддержка, а не просто таблетка под язык. Главное не сдаваться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
10лет назад были отношения с вранье и изменами, пережила, построила заново свою жизнь.. Сейчас новые отношения (7лет ) в последнее время, на фоне человек мне просто грубо ответил, появилась тревога, везде ищу доказательства измены, бред какои то... Мысли только об этом в...
Тоня , здравствуйте! Верно ли я понимаю, что тревога навязчива , не получается с нее переключиться , а поддержка партнера не успокаивает?
Очень важно разделять продуктивную тревогу от беспочвенной , которая часто идет в рамках тревожного расстройства.
Скажите , нет ли у вас нарушения сна ? Ранее сильной тревогой не страдали?
Постоянно беспокойное состояние, буквально по любому поводу. Тревога за близких, за то, что всё делаю не так, не могу сосредоточиться, хорошее настроение сменяется апатией, депрессивным состоянием, ничего не хочется. Теряется смысл во всём, что делаю. Охватывает паника. В...
Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов (рекомендую Эсциталопрамом). Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день, ЛИБО Тералиджен по схеме: 5 мг вечером в течение 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1 месяца с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 5 дней. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам. Попробуйте релаксацию по Джекобсону (методику можно найти в интернете).
Начиная с юности с периодами возникает страх смерти, может не быть год, два, сейчас после смерти сестры накрыло просто паника, почти не ем, ничего не хочу, жуткая тревога, пью лет пять анафранил, депакин хроно, кветиапин 25 мл. Это врач прописал, пульс 123, дрожь в руках и...
Здравствуйте. Вам необходимо курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться повторно на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Меня зовут Екатерина.У меня диогнастировали гемангиому печени в 2013 году,в 2024 уже множественные гемангиомы печени,плюс гастрит,бульбит,герб.Повторное Кт жкт без динамики роста.Сейчас беспокоят боли в правом подреберье.И постоянная тревога,весь день в...