Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В течение года мучила пяточная шпора, затем боли стали на задней стороне пятки. Появилась припухлость, болит даже кожа на задней стороне пятки. Снимок показал, шпору на задней стороне пятки. Еще и ахиллобурсит. Живу в селе. Доктор назначил Аэртал, но у меня больной желудок....
Здравствуйте.
По локализации боли и симптомам речь идёт об ахиллобурсите. Подтвердить на УЗИ или МРТ (точнее).
После подтверждения диагноза обычно рекомендуют:
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Никакого ЛФК. Боль избегать, не преодолевать, не провоцировать.
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметозана, ампулу Диклофенака.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия. Не греть, не парить. Тепловые процедуры противопоказаны.
Можно не на долго прикладывать лёд или симптоматически использовать спортивные аэрозоли для заморозки.
Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201
Оптимально ходить в обуви на средних каблуках с мягким задником. Изготовить и носить индивидуальные орт стельки.
В плане базовой терапии назначают коллаген 2 типа (доказательная база слабая).
Например, Картифлекс или Геладринк.
Если не поможет, рассматривают
- Ударно-волновая терапия
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- HILT терапия
- PRP терапия
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Понятно. Из-за шпоры наблюдаем картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Стартовое лечение
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Но такое лечение помогает редко.
Таблетки, уколы при пяточной шпоре не эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области шпоры не удается.
Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Обычно сочетают оба способа.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора.
Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
С февраля 2023ш беспокоит боль в левой пятке. Сделал снимок - диагноз пяточная шпора. Лечил и народными средствами и таблетки принимал, и примочки, и компрессы. При нагрузках ( по роду работы приходится много ходить) боль усиливается. Подскажите, как снимать болевой синдром?...
Доброй ночи! В таком случае только индивидуальными стельками,которые будут изготовлены под Ваш свод, и снимать нагрузку на пятку... и Курсовое лечение ударно-волновой терапии (основное и эффективное лечение) + ЛФК
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На футбольном поле на ровном месте произошел щелчок. Сделано МРТ. В описании ставят разрыв пяточного (Ахиллова) сухожилия. По фотографии можно увидеть, что разрыв произошел не до конца. Уважаемые врачи, подскажите, все равно ложиться на операцию и зашивать или...
Здравствуйте,пяточная шпора на обоих пятках ,3 мм и 2 мм.
Что можете рекомендовать чтоб облегчить боль.,кроме радикального лечения.
Уколы ,Ксефокам,мелаксонин делала , ультразвук и лазер, мази разные. Тольком ничего не помогает,боль даже в покое. Что можно проколоть ещё...
Беспокоит пяточная шпора. Есть ли какие-то действенные методы для ее лечения?
Три раза профессионал делал в пятку уколы, но недейственно. Врачи говорят, что по возрасту (79 лет) операция противопоказана, и облегчить можно только обезболивающими мазями, но и они не помогают....
Здравствуйте. Есть еще медицинская желчь. Если не пробовали, то попробуйте. Есть также метод рентгенотерапии. Но это надо разговаривать с травматологом и рентгенологом и которых есть опыт лечения данного заболевания таким способом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, взрослый 48 лет. Месяц назад начала внезапно болеть пятка. Очень больно на неё наступать. В покое практически не болит. Особенно сильная боль по утрам. Сделала рентген. Поставили диагноз - пяточная шпора. Назначили Немисулид неделю пить + омепразол и делать...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки, еоторое вызвала пяточная шпора.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь и др.
Воспаление развивается медленно и до 40 -ка редко бывает.
В бюджете обычно назначают
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. или Нимесулид
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Но таблетки при пяточной шпоре редко эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается.
Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии, но их в бюджете нет
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Обычно сочетают оба способа.
Также в комплексе работает HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора.
Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
На протяжении 6 месяцев больно наступать на ногу, пяточная шпора. Что нужно сделать для облегчения боли? Как это лечится? Ходить уже тяжело. Из хронических заболеваний сахарный диабет, не инсулинозависимая. Есть снимки
Добрый вечер,Виктория! а как давно выполнялись снимки? приложите,пожалуйста к вопросу!
если по снимкам ,диагноз подтвержден.То самое оптимальное лечение-это Блокады ГКС в самую болезненную точку+ударно-волновая терапия (УДВТ) №3 или №5 с интервалом через 3 дня.УДВТ- Это неинвазивный метод лечения, позволяющий в короткие сроки уменьшить или полностью снять болевой синдром. Ударные волны — это акустические волны с чрезвычайно высоким энергетическим пиком. Наиболее выраженный терапевтический эффект происходит на границе раздела тканей: фасция — мышца, кость — сухожилие. Под влиянием ударной волны усиливается кровообращение, изменяется проницаемость клеточных мембран и восстанавливается клеточный ионный обмен. Тем самым метод ударно-волновой терапии обеспечивает противовоспалительный и противоотёчный эффекты, а также стимулирует регенераторные процессы, что позволяет добиться уменьшения болевого синдрома.
Также необходимо в комплексе:
1)разгрузка стопы-это изготовление и ежедневное ношение индивидуальных ортопедических стелек ,изготовленные под особенности Вашей стопы, выкладкой заднего свода и равномерному перераспределению нагрузки на стопу.
2)ЛФК + массаж.Направлены прежде всего на улучшение подвижности голеностопного сустава, уменьшения натяжения подошвенной фасции и укрепление мышц, отвечающих за правильную постановку стопы во время движения. А также улучшения кровообращения и обменных процессов. ЛФК включает упражнения на растяжку икроножных мышц голени и подошвенного апоневроза, подобранные совместно с лечащим врачом или врачом-ЛФК.
3)Тейпирование. Главная его цель-стимулировать процесс заживления, снижая воспаление и расслабляя мышцы, но не ограничивать движения, тем самым снижая болезненность.
Также,рекомендую исключить провоцирующие факторы боль, а именно профилактика:
⚫ Периодический отдых для стоп. Обязательно отдыхать, если появляется боль в стопах. Стараться не ходить или стоять долго на неадаптированной твердой поверхности. Избегать ударных нагрузок на ногу, особенно при беге и прыжках!
⚫Ношение ортопедической обуви или индивидуальных стелек на постоянной основе
⚫Коррекция лишнего веса
⚫Заниматься спортом в подходящей обуви в специально оборудованном месте
Появилась шпора напятке, немогу ходить! Электрофарез не помогает. Подскажите лекарство, таблетки, мази?
Мне 62 года, данная проблема появилась пол года назад и не проходит, прошу очень помочь, так как ничего не помогает.
Добрый день. Электрофорез в данном случае крайне редко помогает. Необходимо комплексное лечение: ортопедические стельки для выравнивания нагрузки на стопу, местно гель диклофенак 5% 2 раза в день, физиотерапия (ударноволновая терапия 3-5 сеансов).
При неэффективности проводят блокаду с дипроспаном в область шпоры.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите подскажите пожалуйста что делать при диагнозе пяточная шпора? Как снизить боль?и как ее вообще лечить? К врачу только через два дня, снимки рентгена во вложении. Пациенту 27 лет
Здравствуйте. Показано введение дипроспана на лидокаине в область шпоры, ношение ортопедической стельки "подпяточник",УВТ,в некоторых случаях рентгентерапия.