Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Деппресия
3 ответаУ меня зачастую бывают депрессии, стрессы, нервозность,каждую мелочь принимаю близко к сердцу Хочу как то справиться с этим и жить полноценной жизнью,но не получается впадаю в деппресию Загружаю себя плохими мыслями,хотя стараюсь это не делать,все само происходит
Здравствуйте, Вера! Вы обсуждали своё состояние с врачом психотерапевтом или психиатром?
Нарушение памяти
6 ответовЗдравствуйте,у бабушки 84 года отмечается нарушение памяти. Стала сама замечать ,что забывает что хотела и очем шла речь. Ещё есть жалоба о том что болит шея и от неё говорит болит затылок и ощущение на затылке как будто трясут мелочь.
Здравствуйте! Какие у бабушки хронические заболевания? Какие препараты принимает? В таком случае важно обследование УЗИ сосудов головы и шеи, МРТ головного мозга, общий и биохимический анализ крови с липидограммой и очный осмотр невролога🙏 Если есть обследования - можно переадресовать этот вопрос неврологу, чтобы вам подсказали более детально! Это можно сделать в настройках!
У близкого человека постоянная проблема - любая мелочь превращается в будущую катастрофу, чуть что - "вот и всё, уволят и умру под забором". Если что-то идёт не по планам - "Вот только у меня всё неправильно, остаётся только лечь и умереть". Как помочь?
здравствуйте, Рустам. Тут может помочь терапия. Психолог. Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и волнение
9 ответовДобрый день! Повышенное состояние тревоги и волнения. Завтракать не могу. Просыпаюсь рано утром (4-5 утра). Уснуть снова не могу. Принимаю тенотен 3 раз в день по 1 таблетке. На ночь магний. Утром диарея. Причина очень банальная: пошла учиться вождению и из-за этого...
Рецепт в любом случае нужен. Можно подобрать антидепрессанты и анксиолитики без седативного эффекта , например сертралин + грандаксин. Можно начать с одного грандаксина , понаблюдать, ввиду того , что данное состояние у вас не длительно и связано исключительно со стрессом и адаптацией к новому занятию
Жжения в половом члене
36 ответовВ последние 3 дня жжёт в уретре, при мочеиспускании боли отсутствуют, гноя и крови нет, но бывает жжение, сексом с дамами легкого поведения не занимался, живу с женой, последний секс был в презервативе, может быть аллергия, или банальная инфекция от нечистых рук, т.к есть...
Здравствуйте! Смените марку презерватива. Возможно аллергическая реакция. Также необходимо исключить воспалительный процесс в половой системе: сдать секрет предстательной железы на микроскопию и на посев с определением чувствительности к антибиотикам, посев эякулята с определением чувствительности к антибиотикам. ПЦР соскоб из уретры на все ИППП. Пройдите УЗИ органов мошонки.
Беременность о запор
10 ответовОчень нужна помощь🙈сейчас 9 неделя беременности, начались запоры недели назад, стул стал твёрдый и катышками какими то выходит. Уже 3 раза ходила в туалет так и в кале кровь (как будто со слизью) очень похожа что внутри какая то банальная трещина от такого плотного кала....
Здравствуйте При запорах меняем питание, жареное, острое, солёное на минимум Курс Дюфалак При острых запорах можно использовать Микролакс При анальной трещине курс Свечи Натальсид
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно думаю о болячках,постоянно себе накручиваю разную фигню ,Голова давит думаю все хана,потом в животе тяжесть,тоже думаю хана,и так каждая мелочь каждая фигня ,ищу болезни в себе ,к врачам не хожу ,ходил но не находили ничего ,поэтому перестал !
Здравствуйте, у вас проявления тревожного или соматоформного расстройства, посетите психиатра или психотерапевта, Вам подберут лечения и все нормализуется.
Жена подала на развод . Но после этого атакует сообщениями и звонками . Вспоминает каждую мелочь по ее мнению косячную с моей стороны . А ещё сказала что если бы приехал мирится за день до развода , то возможно его бы и не было , а так типа мне пофигу.
Здравствуйте! Складывается впечатление, что жена подала на развод на эмоциях и ожидала от Вас определённых действий, чтобы помириться, чтобы Вы что-то осознали. Какая причина развода была ею озвучена, что не устраивало в отношениях? Хотите ли Вы вернуть семью? Если да, то подумайте над тем, чего ей не хватало, что беспокоило и обсудите это с ней, совместными усилиями начните взаимодействовать по-новому, слушая друг друга, не обвиняя, а пытаясь найти компромисс, удовлетворающий обоих. Так бывает, что развод происходит сгоряча, но это не обязательно точка. Ваша жена не обрубает контакты и скорее всего есть надежда на то, что всё ещё можно вернуть. Есть ли у Вас такая надежда, готовы ли Вы сделать первый шаг на пути к примирению?
Я очень агрессивная
1 ответЯ избиваю дочь за каждую мелочь, родила второго ребенка, до этого не трогала ее, она пошла в первый класс из за уроков я нервничала и била ее потом она начала бесить меня из за всего, я незнаю что делать с этим, мне очень жалко дочь
Елена, доброго дня. Вам необходимо в срочном порядке брать помощь по уходу за детьми. Ваша нервная система не справляется с нагрузкой. И все напряжение вы сбрасываете на ребёнка. Срочно помощь по занятости с детьми, отдых + спорт. Любой спорт. Напряжение необходимо сбрасывать и не давать ему копиться. А для этого важно своевременно отдыхать и конструктивно отреагировать напряжение. Так же необходима терапия с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Збросить вес
3 ответаРос 165, вес 95 помогите пожалуйста разобраться как похудеть ,тежало ходить отдышка сильная при ходьбе очень прошу обьсните что и как делать Мало двигаюсь затрудняюсь в движениях слабость плохой сон вспливчавая каждую мелочь , постоянно хочеться есть много чая пью черного...
Здравствуйте. Желательно перейти на Правильное питание, физическая нагрузка 4-5 р в неделю, пешие прогулки 10 тыс. шагов, водный режим 2 л в сутки. По калоражу не более 1300- 1400 ккал. При большом аппетите можно Редуксин или Голдлайн 10 мг 3 месяца.