Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навящивая мысль о тошноте
23 ответаЗдравствуйте! С детства с неприязнью отношусь к тошноте ,сейчас приболела , дискинезия желочного. Часто была тошнота ,но я в процессе лечения . Но страх вырвать на людях есть ,часто посещают эти мысли ,я уже устала так жить . Как избавится от этих мыслей и от приступов...
Добрый день. Этот навязчивый страх может быть в рамках тревожного расстройства. Для диагностики вашего состояния необходимо очно обратиться к врачу психотерапевту. При необходимости, врач назначит медикаментозную поддержку. Также важна психотерапия. В данном случае- хорошо работает когнитивно-поведенческая психотерапия. Можно заниматься с психологом или психотерапевтом. В качестве самопомощи - начните читать книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги". В ней описаны механизмы возникновения тревоги и даны практические рекомендации как с ней справляться. Также хорошо работают дыхательные техники - например, диафрагмальное дыхание. Дыхательные практики помогают сбалансировать работу вегетативной нервной системы и уберут навязчивые приступы тошноты. Нервно-мышечная релаксация по Джейкобсону(описание и видеоуроки есть в интернете). Эта релаксация помогает создавать баланс напряжения -расслабления организма. Также попробуйте практиковать соматическую медитацию (есть в интернете). То есть основное- это КПТ для работы с навязчивыми мыслями и дыхательные практики для предотвращения приступов тошноты.
Здравствуйте! Встречаемся с мужчиной около года, знакомы совсем чуть больше. Мне 25, ему 35 лет. При знакомстве я как будто вижу себя: свои увлечения, интересы, свои светлые и темные стороны. Как отражение, где то даже усиленное. Он тактилен, чувствителен, мне это нравится....
Здравствуйте, Наталья! А Вы пытались поговорить с парнем о том, что Вас не устраивает и как бы Вы хотели, чтобы было? Или Вы решили для себя расстаться с ним?
Анвифен и алкоголь
6 ответовДобрый день Можно ли выпить алкоголь спустя 15 часов приема таблетки Анвифен 150 мг. Принимала их на ночь примерно дней 9. Решила отменить , но тут сегодня важная встреча и очень нервничала . Не могла уснуть. Выпила в 3 часа
Екатерина, здравствуйте! Анвифен не такой сильный препарат, прошло достаточно времени. Поэтому вполне можете выпить немного алкоголя. Единственное, приём алкоголя может повысить тревогу. Это Вам надо учитывать тоже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Все началось с 11 класса, когда я был в выборе профессии: либо заниматься профессионально спортом(трюковой велосипед), либо стать пилотом гражданской авиации. В 2020 году, когда я поступил в спортивный вуз, меня настигла мысль, что "можно ли совместить профессию...
Здравствуйте. Проходят ли у вас в вашей клинике сессии с психотерапевтом? Если да, то каких вы достигли результатов посещая эти сессии? Ваше состояние, помимо. медикаментозной поддержки нуждается еще и в психотерапевтических сеансах
Здравствуйте! Сразу извиняюсь за мою безумную странность, что пишу уже 33-ий раз. Но объясните, пожалуйста, подробнее, чтоб успокоиться и не совершать навязчивое действие. Тревога просто безумная. Но мне действительно нужна ваша помощь. Вот клинануло на этой мысли и ничего не...
Здравствуйте! То есть Вам не важен сам ответ, Вам важно чтобы он ответил, пошёл на контакт с Вами?
Получил результаты по МРТ 2х коленей, подскажите, пожалуйста, какой прогноз и какая схема лечения? Результаты МРТ прикрепляю Так же подскажите, пожалуйста,сколько можно ходить км в день? Прогулки важная часть моей жизни и мне нужно понять, какая нагрузка допустима.
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. Левый коленный сустав: Имеем дело с повреждением медиального мениска,мениск перестал частично выполнять свою функцию(амортизирующую),появился стресс-контакт в медиальных отделах коленного сустава,отсюда болевой синдром. Лечение сейчас: - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно ( например Кетопрофен ,либо другую) -иммобилизация коленного сустава в ортезе,придание конечности возвышенного положения. -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) - вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск мрт.Врач вас посмотрит,проведёт необходимые тесты и назначит дату операцию. Если диагноз подтвердится,то показана операция-шов мениска.Сшивание мениска предпочтительнее(но для этого должны быть определённые условия) Артроскопическая операция это процедура, при которой внутренние структуры сустава могут быть исследованы и вылечены с помощью хирургических инструментов, введенных в сустав через маленькие разрезы длиной около 5-10 мм. Артроскопическое оборудование состоит из артроскопа и инструментов малого диаметра, которые позволяют хирургу прощупывать, разрезать, сшивать или удалять ткани внутри сустава. Данный вид хирургического вмешательства является современным и позволяет более качественно и малотравматично проводить манипуляции внутри сустава и что быстрее позволяет пациенту восстанавливаться после операции . Правый коленный сустав: операция не показана.Выполнение ЛФК Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы расшифровка
23 ответаДоброй ночи, уважаемые доктора! Помогите, пожалуйста, расшифровать анализы, почему такая не важная биохимия у мужа? Как ему можно помочь? Он выпивает, порой очень сильно и длительное время уже наверное больше 10 лет. Бывают запои. Лечиться хочет, но находится в зависимости.
Добрый день. Нужно загрузить сам анализ
Депрессия
2 ответа"Что делать если приходит мысль,нет смысла жизни"Пришла мысль что ничего не хочется делать, все достало.Достали люди которые рядом.Как говорится нет смыслы жизни.Не понимаю что делать.Тяжело морально
Непонятна причина ваших мыслей, расскажите о них родителям и сходите на очную консультацию к психологу или психотерапевту.
Здравствуйте, помогите пожалуйста, резкий запах кала изо рта , завтра важная встреча , принимала два дня нексиум 40мг , ганатон 1т /3₽ , таблетки бактоблиз , запах еще больше усилился , диета три недели кето, мучаюсь давно , после сильного отравления рыбой , как можно убрать...
Здравствуйте. Наличие запаха изо рта может быть связано с нарушением моторики желудочно-кишечного тракта, избыточным бактериальным ростом в тонкой кишке (СИБР) или гастроэзофагеальным/дуоденогастральным рефлюксом. Учитывая усиление симптомов на фоне приёма пробиотика и прокинетика может быть целесообразно временно отменить их - Бактоблис и Ганатон. Может быть эффективен приём энтеросорбентов (например, энтеросгель или смекта) - помимо сорбирующих свойств, они уменьшают выраженность запаха Диету важно скорректировать, отказаться от избытка жиров и белка, так как они снижают скорость опорожнения желудка и могут усиливать бродильные процессы. Для симптоматического облегчения — полоскания раствором антисептиков (например, хлоргексидин) и соблюдение водного режима из расчета 30 Мл/кг в сутки И в данном случае может быть рекомендовано выполнить дыхательный тест на СИБР, ФГДС планово.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПЦР тест. Как не подхватить вирусы
7 ответовЗдравствуйте! Через месяц ребенку подростку предстоит важная поездка, перед этим будет сдача ПЦР теста ( биоматериал из горла и носа) на ряд инфекционных заболеваний: грипп, ковиды, парагрипп 1,2,3,4 тип, Риновирус, аденовирус, респитаторно-синцитиальный вирус,...
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу: Профилактика это прохладный и влажный воздух в спальне (чтобы слизистая хорошо работала в плане защиты), хорошее питание, иногда при недостатке витаминов принимают Супрадин курсом до месяца